Креатиндік кибермасса - қосымша шолу

Креатин

1K 0 23.06.2019 (соңғы редакцияланған: 25.08.2019)

Cybermass өндірушісі кәсіпқой спортшылар мен тіпті жаңадан бастаушылар арасында өз өнімдерінің жоғары сапасымен кең танымал. Кибермасса бұлшықеттің әдемі және екпінді анықтамасын жасау үшін креатин қоспасын жасады.

Креатин АТФ метаболизміне белсенді қатысады, бұл өз кезегінде синтезделген энергия мөлшерін көбейтуге көмектеседі (көзі - Википедия). Сонымен қатар, ол қышқылдың әсерін бейтараптандырады, бұл клеткалардағы рН тепе-теңдігін бұзады, бұл жаттығу кезінде шаршау мен әлсіздік сезімін тудырады.

Креатин молекуласының бірден екі су молекуласымен байланысу қабілетінің арқасында бұлшықет тінінің жасушалары ол енетін жерде кеңейеді. Осылайша, әрбір жаттығудан кейін бұлшықет массасының индикаторы үнемі жоғарылайды - бұл қосымша сұйықтықтың арқасында. Жасуша көлемінің ұлғаюы нәтижесінде оған көп қоректік заттар мен микроэлементтер енеді.

Креатин қабылдау бұлшықет спазмының қаупін азайтады, бұлшықеттерді атрофиядан қорғайды және жүйке жүйесін күшейтеді (ағылшын тіліндегі дереккөз - Journal of the International Journal of Sports Nutrition, 2012).

Қосымша артықшылықтар

1. Ол суда жақсы ериді, әр түрлі хош иістерге ие, соның ішінде бейтарап.
2. Ол құрамдас бөлшектердің кішігірім мөлшеріне байланысты тез сіңеді, ауырлық сезімін тудырмайды.
3. АТФ синтезін жеделдетеді, бұл қосымша энергия өндіруге және төзімділіктің артуына әкеледі.
4. Жасушаларды сумен қанықтырады, бұл олардың мөлшерін ұлғайтады және ақуыздың ыдырауына жол бермейді - бұлшықет талшықтарының негізгі құрылыс материалы.
5. Ол сүт қышқылының әсерін бейтараптандырады, оның өндірілу мөлшерін азайтады, осылайша жаттығудан кейін тез қалпына келуіне ықпал етеді.
6. Бір порцияда 9 ккал ғана бар.

Шығарылым нысаны

Қоспа орамның екі көлемінде болады:

• Салмағы 300 грамм фольга пакеті, дәмі жоқ және иісі жоқ.

• Салмағы 200 грамм бұрандалы қақпағы бар пластикалық қаптама. Қоспаның бұл түрі бірнеше дәмге ие: апельсин, шие, жүзім.

Композиция

Қолдану нұсқаулығы

Тәуліктік қосымшаның мөлшері 3-4 дозаға бөлінген 15-20 грамм. Бір қасықты бір стақан тыныш суда ерітіңіз. Бұл режим бір аптаға созылады. Келесі үш аптада күнделікті мөлшер 5 грамға дейін төмендейді. Курстың жалпы ұзақтығы - 1 ай.

Қарсы көрсеткіштер

Қосымша жүкті әйелдерге, емізетін аналарға немесе 18 жасқа толмаған балаларға ұсынылмайды. Құрамдас компоненттердің жеке төзімсіздігі мүмкін.

Сақтау шарттары

Орамды құрғақ жерде, ауа температурасында +25 градустан жоғары емес жерде сақтау керек. Ұзақ уақытқа тікелей күн сәулесінің әсерінен аулақ болыңыз.

Бағасы

Қосымшаның құны пакеттің көлеміне байланысты.