Ата-аналар балаларын қай спорт секциясына жіберу керек деген сұрақпен жиі кездеседі. Бүгінгі таңда көптеген спорт түрлері бар және балаңызды қай спорт түріне жіберуді таңдау әрдайым оңай бола бермейді.
Бүгін біз «спорт патшайымы» туралы және оның балаларға қандай пайдасы бар екенін және неге балаңызды жеңіл атлетикаға беру керек екендігі туралы әңгімелестік.
Мінез-құлық мәдениеті
Бұл мен бірінші кезекте қоюды ұйғардым. Сіз баланың физикалық дамуы мен өзін-өзі ұстау мәдениетінің оған қандай қатысы бар деп сұрайсыз? Мен сізге жауап беремін, спорттың барлық дерлік түрлерінде, сирек жағдайларды қоспағанда, өзін-өзі ұстау мәдениеті жоқ.
Демек, сіз футболға немесе боксқа жіберетін 8 жасар ұлыңыз кәсіптік лицейдің оқушысы сияқты қарғып, жалқау емес бәрін қорлай бастаса, таң қалмаңыз. Өкінішке орай, футболдағы және жекпе-жектің көптеген түрлеріндегі жаттықтырушылардың көпшілігі өз қамқоршыларында қарсыластарын құрметтеуге тәрбиелемейді. Нәтижесінде балаларда жеңіске деген ұмтылыс барлық шекаралардан шығады. Олар күнделікті өмірде бірдей мінез-құлықты жобалайды.
Мен көптеген спорт түрлерінің жаттықтырушыларын қарадым, ал мәдениетті тек күрес, дзюдо және жеңіл атлетика секцияларын басқаратын жаттықтырушылар ғана оқытты. Әрине, бұл басқа спорт түрлерінде де бар екеніне сенімдімін, бірақ мен оны көрген емеспін. Қалғандары көбінесе қамқоршыларынан агрессияны, жылдамдықты, күшті талап етті, бірақ оларды құрметтемейді. Спорттық көрсеткіштер мен мотивация тұрғысынан ол жұмыс істейді. Бірақ сонымен бірге баланың өзі бұдан жақсармайды.
Федор Емельяненко - сіз өзіңіздің күрескер және планетаның ең қауіпті адамы бола алатындығыңыздың, сонымен бірге әр қарсыласыңызды құрметтейтіндігіңізді, мәдениетті және адал бола алатындығыңыздың жарқын мысалы.
Сондықтан, жеңіл атлетика ең алдымен тартымды болып табылады, өйткені жаттықтырушылар өз палаталарында қарым-қатынас мәдениетін қалыптастыруға тырысады. Бұл өте көп.
Жалпы физикалық даму
Негізінде көптеген спорт түрлері жан-жақты дамумен мақтана алады. Лазерлік тегпен ойнаңыз немесе тасқа өрмелеу - бәрі баланы дамытады. Жеңіл атлетика да ерекшелік емес. Жеңіл атлетикалық жаттығулар баланың дененің барлық бұлшықеттерін дамытып, үйлестіруді, төзімділікті жақсартып, иммундық жүйені нығайтатындай етіп жасалған. Жаттықтырушылар кез-келген жаттығуды ойынға айналдыруға тырысады, сонда дене белсенділігі өте оңай қабылданады. Әдетте бұл ойындар балалар үшін өте қызықты, олар бірнеше сағат бойы шаршауды байқамай жүгіріп, секіре алады.
Қол жетімділік
Жеңіл атлетика біздің елдің барлық дерлік қалаларында оқытылады. Оны «спорт патшайымы» деп атауы ғажап емес, өйткені басқа спорт түрлері әрдайым жеңіл атлетиканың негізгі дайындықтарына негізделген.
Жеңіл атлетика секциялары әдетте тегін. Мемлекет осы спорт түріндегі ұрпақтар сабақтастығына мүдделі, өйткені халықаралық жарыстарда біз әрдайым жеңіл атлетиканың көптеген түрлері бойынша фаворит саналамыз.
Әртүрлілік
Әр спорт түрінде бала өзінің рөлін таңдайды. Футболда ол қорғаушы немесе шабуылшы бола алады, жекпе-жек өнерінде ол соққы күшінде басымдыққа ие бола алады, немесе керісінше кез-келген соққыны ұстай алады, сол арқылы өзінің жекпе-жек стратегиясын таңдайды. Жеңіл атлетикада кіші түрдің бай таңдауы... Бұл ұзындыққа немесе биіктікке секіру, қысқа, орта және ұзақ қашықтыққа жүгіру, итеру немесе лақтыру, жан-жаққа. Әдетте, бала алдымен жалпы бағдарлама бойынша жаттығады, содан кейін өзін бір формада көрсете бастайды. Содан кейін жаттықтырушы оны тікелей қажетті формаға дайындайды.
Әдетте, мықты жігіттерді итеруге немесе лақтыруға көбірек кигізеді. Hardy жүгірушілер орташа және ұзақ қашықтыққа жүгіреді. Ал туа біткен күші барлар тегіс спринтпен немесе кедергімен жүгіреді немесе секіреді. Сондықтан, әркім өзіне не ұнайтынына және табиғат оған не сыйлағанына байланысты өзіне жүктеме табады. Осыған байланысты жеңіл атлетика басқа спорт түрлерінен асып түседі, өйткені мұндай бай таңдау басқа еш жерде жоқ.
Мен сіздің балаңыздың осы бөлімде міндетті түрде достар табатындығы және ол өзіне-өзі сенімді болатындығы туралы айтпай-ақ қояйын, өйткені кез-келген спорт оны береді. Ең бастысы, баланың өзі оқығысы келеді, содан кейін ол кез-келген нәтижеге қол жеткізе алады.
