«Дайын болуға және қорғанысқа» бағдарламасын өмірге қайтару арқылы үкімет барлық жастағы азаматтарды дене шынықтыруға ынталандыруды жоспарлап отыр. TRP стандарттары сіздің жеке дайындықты және физикалық төзімділік деңгейін бағалаудың жақсы критерийі болып табылады.
Неліктен TRP жүйесі енгізілді?
Ресейде TRP бағдарламасын енгізу, ел басшыларының ойынша, КСРО-дағыдай функцияларды орындауы керек. Біріншіден, әр азаматтың денсаулығын бақылау өте оңай:
- стандарттарды жеткізуге рұқсат алу үшін қысқартылған түрде болса да медициналық тексеруден өту қажет;
- әрбір стандарт дене дайындығының деңгейіне сәйкес келеді және мемлекет ұлттық тізілім жүргізеді және осы параметрлерді бағалай алады.
Бұл стандарттардың енгізілуінің екінші себебі - білім беру. Кеңестік мемлекеттік жүйенің барлық кемшіліктері үшін ол өте маңызды плюсқа ие болды: тамаша патриоттық тәрбие. Отан мен оның азаматтарының игілігі үшін «жұмысқа және қорғанысқа дайын болу» мәртебелі және сәнді болып саналды. Бұл көзқарасты қазір жас буын қолдайтыны таңқаларлық.
TRP тапсыру міндетті ме? Жоқ, бұл ерікті қадам, бірақ жақын арада осы параметрлерге сәйкес келетіндерге преференциялар енгізу жоспарлануда. Мысалы, жоғары сынып оқушылары үшін бұл жоғары оқу орындарына түсу кезінде қосымша бонус болуы мүмкін, ал егде жастағы азаматтар әлеуметтік төлемдерге сене алады.
Стандарттарды тапсыруға қалай дайындалуға болады
Стандарттардан сәтті өту үшін алдын-ала дайындық пен жүйелі дайындық қажет. Неге дайындалу керектігін білу үшін сізге мектеп оқушылары үшін немесе ересектер үшін TRP нормаларының кестесі қажет, егер жасы 17 жастан асқан болса. Мектеп оқушылары жаттығулардың әр түріне стандарттар қабылдайды, әр түрлі топтарға арналған жиынтықтар әртүрлі. Мысалы, бірінші сынып оқушылары келесі формада өздерін тексере алады:
- шаттл жүгіру немесе бір уақытта 30 метр қашықтық;
- таңдау үшін итеріп түсіру немесе итеру;
- алақан еденге тиіп алға қарай иіледі.
4 - 5 сынып оқушылары үшін міндетті түрге 1,5 немесе 2 км жүгіру қосылады, ал пневматикалық винтовкадан ату 11 - 12 жас аралығындағы факультативті тестілер тізімінде пайда болады. Орта мектеп оқушылары үшін міндетті қашықтық 3 км-ге дейін ұлғайтылды, ал тілек білдірушілер шаңғы жарысында, уақытылы жүзуде немесе спорттық жаяу серуенде бағын сынап көре алады.
Жеткізуге дайындық кезінде күш қасиеттерін де, жалпы төзімділікті де дамыту маңызды, өйткені дәл осы параметрлер нормалармен расталады. Балалар мен жасөспірімдерден жоғары техниканы көрсету талап етілмейді, бұл бағалау критерийлеріне кірмейді. Қарапайым адамның жылдамдық-күштік қасиеттері кейде кәсіби спортшыға қарағанда жоғары болып шығады. Нормалар кестесінде қатаң техникалық талаптар жоқ, тек нәтижеге қойылатын талаптар бар.
Есте сақтау керек, тестілеуден өту үшін алдымен минималды медициналық тексеруден өтіп, рұқсат алу керек.
