.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Басты
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
Delta Sport

Қайырымдылық жартылай марафоны «Жүгір, қаһарман» (Нижний Новгород)

Соңғы кезде әр түрлі жарыстардың, соның ішінде жартылай марафондар мен марафондардың танымалдығы жыл сайын артып келеді және қатысушылар саны өсуде.

Егер бұл іс-шара қайырымдылық ұранымен өткізілсе, бұл осы байқауға қатысудың тағы бір себебі. Нижний Новгородтық «Жүгір, Батыр» қайырымдылық жартылай марафоны барлық қала тұрғындары мен қонақтарын ескі көпес қала - Нижний Новгород арқылы 21,1 км қашықтыққа жүгіруге шақырады. Біз сізге осы мақалада осы жарыстың ерекшеліктері туралы айтып береміз.

Нәсілдер туралы

Тарих

Бірінші қайырымдылық жартылай марафон «Жүгір, батыр!» 2015 жылдың 23 мамырында Нижний Новгородта өтті. Жарысқа елуге жуық адам қатысты - жүгіру әуесқойлары және «ерекше балалар» тағдырына бей-жай қарамайды.

Жарысқа қатысушылардың қайырымдылық жарналары Нижний Новгородтағы No1 мектеп-интернатқа спорт алаңын салуға жұмсалды.

Екінші қайырымдылық жартылай марафон 2016 жылдың 22 мамырында өтті. Жарысқа қатысушылар қаланың тарихи көшелері мен Еділ мен Ока өзендерінің көркем жағалауларымен жүгірді.

Осы жылы кіру ақысының бір бөлігі Даун синдромы бар балаларға және олардың ата-аналарына қолдау көрсететін Shining Innovation Center қызметін қолдауға жұмсалды. Жартылай марафон кезінде жиналған қаражатқа орталықтан шыққан балаларға арналған жаттығу терапиясының спорттық секциясы құрылды. Келесі жарыс 2017 жылдың көктемінің соңында өтеді.

Жарыстардың мақсаты - қайырымдылық

Бұл спорттық жартылай марафон науқас балаларға қаржылай көмек жинауға, сондай-ақ қалада спорттық рухты дамытуға бағытталған.

Өткізу жері

Жарыстар Нижний Новгородта, үлкен өзендер - Волга мен Ока жағалауларында өтеді. Басталу - Маркин алаңында.

Қашықтықтар

Бұл жарыста үш қашықтық бар:

  • бес шақырым,
  • он шақырым,
  • 21,1 шақырым.

Нәтижелер әйелдер мен ерлер үшін бөлек есептеледі.

Қатысу құны

Мүшелер жарналар жасайды, содан кейін қайырымдылыққа кетеді. Мәселен, 2016 жылы ересектерге арналған жарналардың мөлшері қашықтыққа байланысты 650-ден 850 рубльге дейін, балалар үшін - 150 рубльді құрады.

Жарысқа қатысу

Қатысу үшін сіз жобаның ресми сайтында тіркеліп, қашықтықты жүгіріп өтіп, қалған жүгірушілерге қолдау көрсетуіңіз керек.

Жартылай марафонға жеке жүгірушілер де, корпоративті командалар да қатыса алады. Соңғысы екі номинация бойынша қатыса алады: «ең ұзақ қашықтық» және «ең көп команда».

Бейнені қараңыз: Игорь Мальцев о подготовке Нижнего Новгорода к Лыжне России-2019 6+ (Мамыр 2025).

Алдыңғы Мақала

Жүгірудің әлемдік рекорды: әйелдер мен ерлер

Келесі Мақала

Жаңғақтар мен тұқымдардың калориялық кестесі

Қатысты Мақалалар

Жүгіру кезінде жүрек соғу жылдамдығын қалай өлшеуге болады

Жүгіру кезінде жүрек соғу жылдамдығын қалай өлшеуге болады

2020
600 метрге жүгіруге арналған стандарттар мен жазбалар

600 метрге жүгіруге арналған стандарттар мен жазбалар

2020
Алғашқы 4 буын болыңыз - буындардың, байланыстардың және шеміршектердің денсаулығына арналған қоспаларға шолу

Алғашқы 4 буын болыңыз - буындардың, байланыстардың және шеміршектердің денсаулығына арналған қоспаларға шолу

2020
Ағзадағы май алмасуы (липидтер алмасуы)

Ағзадағы май алмасуы (липидтер алмасуы)

2020
Үйде шайнекпен жаттығулар

Үйде шайнекпен жаттығулар

2020
Мезоморфтар дегеніміз кім?

Мезоморфтар дегеніміз кім?

2020

Сіздің Пікір Қалдыру


Қызықты Мақалалар
Кедергімен жүгіру: техниканы және кедергілерді жеңе отырып жүгіру қашықтығын

Кедергімен жүгіру: техниканы және кедергілерді жеңе отырып жүгіру қашықтығын

2020
Қыста сыртта жүгіру - кеңестер мен кері байланыс

Қыста сыртта жүгіру - кеңестер мен кері байланыс

2020
Инулин - пайдалы қасиеттері, өнімдердегі құрамы және пайдалану ережелері

Инулин - пайдалы қасиеттері, өнімдердегі құрамы және пайдалану ережелері

2020

Танымал Санаттар

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

Біз Туралы

Delta Sport

Достарыңызбен Бөлісу

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport