Фастфудтың калориялы кестесі

Әрине, фаст-фудқа жүгінудің қажеті жоқ - бұл зиянды, жалпы адамның фигурасы мен денсаулығына нашар әсер етеді. Кейбір диетологтар мен жаттықтырушылар «зиянды» тағамдарды және сіздің диетаңызды мүлдем алып тастауды ұсынады. Бірақ, егер сіз «күнә жасап», фаст-фудтан бірдеңе жесеңіз, онда бұл тағамдарды калория мөлшеріне қосыңыз. BJU жиналатын жылдам тамақтану калориялары кестесі сізге калорияларды дұрыс есептеуге көмектеседі.

Өнімнің атауыКалория мөлшері, ккалАқуыздар, 100 г ішіндегі г.Майлар, 100 г-ға г.100 г көмірсуларBURGER KING, ванильді коктейль1683,198,7419,03BURGER KING, гамбургер27514,1812,1725,11BURGER KING, қос «ВОППЕР», ірімшік жоқ25213,9415,6612,34BURGER KING, қосарланған «WHOPPER», ірімшік қосылған26614,4717,0611,92BURGER KING, құймақ3692,8724,3531,65BURGER KING, картоп3313,517,437,18BURGER KING, шұжық пен ірімшік қосылған «CROISSAN'WICH» круассаны37613,7325,4522,3BURGER KING, шұжық, жұмыртқа және ірімшік қосылған «CROISSAN'WICH» круассаны.32212,3122,4817,65BURGER KING, жұмыртқа мен ірімшік қосылған «CROISSAN'WICH» круассаны28310,3515,7824,09BURGER KING, тауық еті «ТАУЫҚ ТЕНДЕРЛЕРІ»28917,2516,6715,11BURGER KING, «Түпнұсқа тауық сэндвичі»28612,5715,421,95BURGER KING, «WHOPPER» тауық сэндвичі21611,7710,5217,17BURGER KING, «WHOPPER» сэндвич, ірімшік жоқ23310,7412,8416,75BURGER KING, «WHOPPER» сэндвич, ірімшік қосылған25011,1915,3315,7BURGER KING, француз крутондары349617,7439,81BURGER KING, чизбургер28614,5714,8120,91DOMINO'S, пицца “EXTRAVAGANZZA FEAST”, қолмен жасалған классикалық қабықта, 14 дюйм24410,3311,123,72DOMINO'S, «Пепперони Пицца» қағазони пицца, мұздатылған қабық, 14 »28812,1112,2830,2DOMINO'S, «Пепперони Пицца», классикалық қолмен жасалған қыртысы, 14 »27011,610,5430,79DOMINO'S, ірімшік пиццасы, мұздатылған қабық, 14 «27411,3610,3431,63DOMINO'S, ірімшік пиццасы, қолмен жасалған классикалық қабық, 14 «25710,988,3933,05DOMINO'S, ірімшік пиццасы, жержаңғақ кесектері бар жұқа қабық31512,9616,8225,91Тағамдар, краб котлеттері26618,7517,258,12Қамырда қуырылған немесе нанға салынған балық тағамдары23214,6612,2916,47КИШІ ЦЕЗАРЛАР, ет пен көкөністер қосылған пицца, бастапқы қабығында, 14 дюйм24312,1211,3521КІШКЕ ЦЕЗАРЛАР, түпнұсқа дөңгелек пепперони пиццасы, стандартты қабық, 14 «27313,5910,529,31КІШКЕ ЦЕЗАРЛАР, «Пепперони пиццасы», үлкен мұздатылған қыртысы, 14 »26512,9310,8127,53КІШКЕ ЦЕЗАРЛАР, ірімшік пиццасы, үлкен мұздатылған қабық, 14 «26312,6310,2228,8КІШКЕ ЦЕЗАРЛАР, ірімшік пиццасы, жұқа қабық, 14 «30916,2316,9921,25КІШКЕ ЦЕЗАРЛАР, түпнұсқа дөңгелек ірімшік пиццасы, стандартты қабық, 14 «26513,399,5429,8Макдоналдс, «BIG MAC»25711,8214,9618,48McDONALD'S, «BIG MAC» (Big Mac тұздығы жоқ)23412,7911,5719,31McDONALD'S, «Тауық McNUGGETS»29114,9718,0716,42McDONALD'S, ағылшынша маффин2859,267,8741,76McDONALD'S, жержаңғақ (балмұздақ үшін)64028,0452,9116,23McDONALD'S, бальзам сірке суы, NEWMAN'S OWN компаниясының төмен калориялы киімі860,195,9424,25McDONALD'S, бекон, жұмыртқа және ірімшік қосылған бисквит30413,4518,7721,36McDONALD'S, котлет қосылған бисквит3769,6225,426McDONALD'S, котлет пен жұмыртқа қосылған губка торты31111,2722,2619,28McDONALD'S, бисквит, үлкен3446,1616,0143,76McDONALD'S, бисквит, стандартты3446,161641,77McDONALD'S, котлет қосылған буррито26211,5415,1520,29Макдоналдс, гамбургер25212,369,2929,39McDONALD'S, дайын «BIG таңғы ас»28510,1619,3716,4McDONALD'S, QUARTER POUNDER ірімшігі бар қос сэндвич26216,9616,2213,43McDONALD'S, қос чизбургер26514,8914,9719,03McDONALD'S, картоптан жасалған құймақ2622,2616,4623,5McDONALD'S, «Deluxe» таңғы ас, сироп және маргарин қосылған2857,5615,2328,48McDONALD'S, «NEWMAN'S OWN» компаниясының «Ranch» жанармай бекеті3132,6226,5716,45McDONALD'S, NEWMAN'S OWN компаниясының салаты Cobb1961,6914,4515,19McDONALD'S, йогурт-жемісті Parfait1052,731,319,72McDONALD'S, йогурт-жемісті Parfait (гранола жоқ)902,471,1316,77Макдональдс, картоп картоптары3163,8116,1234,82McDONALD'S, тәтті және қышқыл тұздық1700,661,0939,38McDONALD'S, «TRIPLE THICK» ванильді коктейлі1563,474,4326,61McDONALD'S, құлпынай коктейлі «ҮШ ҚАЛЫП»1583,514,4326,79McDONALD'S, «TRIPLE THICK» шоколадты коктейлі1633,694,5127,67McDONALD'S Deluxe жылы даршын орамы3675,6216,2449,3Макдоналдс, «Жылы даршын орамы»3987,1818,1451,12McDONALD'S, McGRIDDLES котлеті3128,4117,7630,25McDONALD'S, McMuffin котлеті33312,6621,0623,12McDONALD'S, жұмыртқа қосылған McMuffin котлеті27412,5917,8316,38McDONALD'S, жұмыртқа мен ірімшік қосылған McMuffin котлеті28310,7717,7321,44McDONALD'S, гамбургер котлеті40515,1939,581,4Макдоналдс, жаным3510,0986,44McDONALD’S, «M & M'S» кәмпиттері бар «McFLURRY» балмұздағы1774,026,4626,82McDONALD’S, «OREO» печеньесі бар «McFLURRY» балмұздағы.1653,975,6625,45McDONALD'S, калориясы төмен карамель тұздығы3131,893,2571,53McDONALD'S, майсыз ванильді балмұздақ, конус1624,244,8626,26McDONALD'S, қуырылған кеуде «Тауық SELECTS премиум жолақтары»30317,2318,0817,63Макдональдс, құймақ22865,8436,87McDONALD'S, құймақ (май мен сироптың екі шарымен)2724,058,0645,18McDONALD'S, шұжық құймақтары2945,8713,2137,99McDONALD'S, қыша тұздығы1902,67,3124,08McDONALD'S, Баффало ыстық тұздығы1420,5415,450,31McDONALD'S, «McDONALDLAND» печеньесі4476,5615,3571,15McDONALD'S, «McDONALDLAND» печеньелері шоколад кесектерімен4805,5622,7964,24McDONALD'S, татымды бал-қыша тұздығы1671,325,7726,11McDONALD'S, құлпынай балмұздақ1583,193,9528,09McDONALD'S, ыстық карамельді балмұздақ1883,584,8933,36McDONALD'S, ыстық пуджалық балмұздақ1864,145,9129,65McDONALD'S, «FILET-O-FISH» балық сэндвичі27510,9913,4726,45McDONALD'S, «FILET-O-FISH» балық сэндвичі (татар тұздығы жоқ)24312,477,6230,08McDONALD'S, жемістер мен жаңғақ салаты1181,815,0516,6McDONALD'S, Бекон Ранч Бекон және қытырлақ тауық еті қосылған салат1108,826,35,08McDONALD'S, тауықсыз цезарь салаты443,182,052,68McDONALD'S, грильде тауық қосылған цезарь салаты719,822,042,57McDONALD'S, грильдегі тауық қосылған цезарь салаты1048,325,315,1McDONALD'S, қаймақ салатының қаймағы бар салаты Ньюманның өз иесі3193,5631,56,85McDONALD'S, «Ranch» кілегейлі тұздығы4681,1152,033,49McDONALD'S, «барбекю» тұздығы1651,551,2235,63McDONALD'S, сэндвич “BIG’ N TASTY ”22610,6413,6815,2McDONALD'S, сэндвич “BIG’ N TASTY ”(майонез жоқ)19211,259,1115,94McDONALD'S, ірімшік қосылған «BIG’ N TASTY »сэндвичі2321114,5814,76McDONALD'S, ірімшік қосылған «BIG’ N TASTY »сэндвичі (майонез жоқ)20111,5910,3616,81McDONALD'S, «McCHICKEN» сэндвичі (майонез жоқ)24011,088,4629,55McDONALD'S, «McMUFFIN» сэндвичі, жұмыртқасы21512,659,1119,44McDONALD'S, «QUARTER POUNDER» сэндвичі24414,111,5520,57McDONALD'S, сэндвич «QUARTER POUNDER» (ірімшік қосылған)25814,5914,2219,95McDONALD'S, «McGRIDDLES» бекон, жұмыртқа және ірімшік сэндвичі27212,0313,1925,39McDONALD'S, «Premium Crispy Chicken Classic» тауық котлеті сэндвичі22812,088,6825,46McDONALD'S, «Premium Crispy Chicken Ranch BLT» тауық котлеті сэндвичі24414,79,5523,53McDONALD'S, «Premium Grilled Chicken Club» тауық котлеті сэндвичі22117,198,0518,67McDONALD'S, «Premium Grilled Chicken Classic» тауық котлеті сэндвичі18314,164,2920,88McDONALD'S, «Premium Grilled Chicken Ranch BLT» тауық котлеті сэндвичі20416,75,4120,51Макдоналдс, чизбургер26312,9711,7926,71McDONALD'S, алма пирогы3233,0715,6641,62McDONALD'S, алма тұздығы4812,1McDONALD'S, төмен калориялы карамель соусы бар алма тұздығы1110,450,7726,12McDONALD'S, жұмыртқа19315,0614,691,85PAPA JOHN’S, «Works Pizza», фирмалық қыртысы бар, 14 «24010,2710,2124,19PAPA JOHN’S, «Pepperoni Pizza», өзіндік қабығы бар, 14 дюйм27511,9711,8628,84PAPA JOHN’S, «Сыр пиццасы», өзіндік қабығымен, 14 «26011,539,2530,84PAPA JOHN'S, ірімшік пиццасы, жұқа қабық, 14 «29512,2915,6623,96PIZZA HUT, Super Supreme Pizza, стандартты қабық, 12 «24310,910,7223,62PIZZA HUT, Super Supreme Pizza, стандартты қабық, 14 «24811,3410,9523,71PIZZA HUT, «Pepperoni Pizza» пиццасы, стандартты қабық, 14 »28712,1712,0229,88ПИЦЦА ХУТ, «Pepperoni Pizza» пиццасы, стандартты қабық, 12 »28012,8611,3829,85ПИЦЦА ХУТ, «Пепперони пиццасы», қалың қабықтағы пицца, 14 »29812,2414,3828,37ПИЦЦА ХУТ, «Пепперони пиццасы», қалың қабықтағы пицца, 12 »29811,9714,2128,69PIZZA HUT, ірімшік пиццасы, стандартты қабық, 12 «27111,9310,8929,42PIZZA HUT, ірімшік пиццасы, стандартты қабық, 14 «27111,7510,8730,53ПИЦЦА ХУТ, ірімшік пиццасы, қалың қабық, 12 «28011,7312,5628,23ПИЦЦА ХУТ, ірімшік пиццасы, қалың қабық, 14 «2801212,4229,06ПИЦЦА ХУТ, ірімшік пиццасы, жұқа қытырлақ, 14 «29615,2213,2527,93ПИЦЦА ХУТ, ірімшік пиццасы, жіңішке қытырлақ, 12 «30315,2914,127,04TACO BELL, сиыр еті қосылған «SUPREME» буррито1898,058,0517,87TACO BELL, тауық қосылған «SUPREME» буррито1799,846,4218,11TACO BELL, «SUPREME» стрит қосылған буррито1839,137,2717,92TACO BELL, бұршақ2047,96,8523,87TACO BELL, сиыр еті қосылған жұмсақ тако (бидай тортилла тако)21911,810,3517,14TACO BELL, тауық еті қосылған жұмсақ тако (бидай тортилла такосы)20214,337,3217,78TACO BELL, стейк қосылған жұмсақ тако (бидай тортилла тако)22511,8112,115,62TACO BELL, nacho (картоп чипсы)3665,1522,1732,58TACO BELL, нахи (картоп чипсы) суприм тұздығымен2467,5913,6518,99TACO BELL, түпнұсқа сиыр еті Taco23610,7913,4814,35TACO BELL, тако салаты1706,699,1712,1WENDY'S, гамбургер “CLASSIC SINGLE”, ірімшік жоқ21312,6310,615,52WENDY'S, гамбургер «CLASSIC SINGLE», ірімшік қосылған22114,8711,612,8WENDY'S, гамбургер «кіші. Гамбургер », сыр жоқ24312,628,7526,75WENDY'S, гамбургер «кіші. Гамбургер », ірімшік қосылған25613,0611,523,57WENDY’S, әр күнге арналған мұздатылған десерттер «Аязды сүт десерті»1323,492,620,32ВЕНДИ, француз фриі3193,8916,2335,74WENDY'S, классикалық қос сэндвич «КЛАССИКАЛЫҚ ЕКІ», ірімшікпен24116,5214,211,71WENDY'S, тауық түйіршіктері33415,9323,1714,35WENDY'S, үйдегі тауық еті сэндвичі21413,788,120,25WENDY'S, ең жақсы тауық еті бар сэндвич17914,73517,78Дәмді қоспалар мен көкөністер қосылған үлкен гамбургер23511,8512,5518,35үлкен таңғы ас640303062Брускетта3154,672321,7Вегетариандық гамбургерлер17715,76,314,27Гамбургер (бір дәмді патти)25711,629,2232,31Тоакта круатоны гуакамолмен1384,788,9112,27Десерт Вафли конусы1353422Шие пирогы23021229Карамель-шоколадты десерт McFlurry De Luxe37561060Десерт McFlurry De Luxe құлпынай-шоколад3306854Күріш шарлары бар десерт МакФлурри3406856Шоколадты вафли чиптерімен жасалған десерт-McFlurry2806840Қара қарақат қосылған десерт Маффин47073140Шоколад қосылған десерт Маффин48073241Карамель қосылған десертті балмұздақ3355958Құлпынай қосылған десертті балмұздақ2755748Десерт Шоколад қосылған балмұздақ32561150Жұмыртқа және шошқа етінен жасалған котлет қосылған таңғы ас МакМаффин615393341Таңертеңгі таңғы ас550283629Жұмыртқа мен бекон қосылған McMuffin таңғы ас305181426МакМаффинмен таңғы ас жұмыртқа мен шошқа етінен жасалған котлеттен тұрады425262133МакМаффин таңғы ас жұмыртқа мен ірімшік275161226МакМаффин шошқа етінен жасалған котлет қосылған таңғы ас345191533McToast таңғы ас23511928Ветчина қосылған MacToast таңғы ас260141028Жаңа піскен МакМаффин таңғы ас380191835Хэшбрун таңғы ас1401816Таңғы тауық жаңа піскен McMuffin355131542Елдің стиліндегі картоп31551638Картоп (үлкен)50582666Фри картоптары (кішкене бөлігі)23531229Фри картоптары (стандартты бөлік)34051742Ванильді коктейль400101068Құлпынай коктейлі410101070Шоколадты коктейль400111067Круассан4068,22145,8Круассандар (маймен)4068,22145,8Круассандар (ірімшікпен)4149,220,947Тұздық қосылған тауық сэндвичі237196,9223,36Капучино сусыны105557Мұздан жасалған кофе сусыны1254319Latte кофе сусыны1758912Пияз және ірімшік қосылған пицца198,95,215,410,4Теңіз өнімдерімен бірге пицца33216,713,0135,89Ет қосылған пицца30112,0913,831,45Ет пен көкөністер қосылған пицца25610,1611,6827,42Ет пен жеміс қосылған пицца2309,948,328,76Қызанақ пен ірімшік қосылған пицца221,64,117,512,6Пицца, ет және көкөністермен, өсіп келе жатқан қабықта, мұздатылған, пісірілген27112,6311,7528,78Пицца, ет және көкөністермен, кәдімгі торт қабатында, мұздатылған, пісірілген27611,2814,4322,94Пицца, қағазони бар, стандартты торт қабатында, мұздатылған, пісірілген29611,2115,226,31Пицца, ірімшік қосылған, мұздатылған, пісірілген26810,3612,2826,82Пицца, ірімшікпен, өсіп келе жатқан қыртыста, мұздатылған, пісірілген26012,378,7830,41Қуырылған сиыр сэндвичі25119,749,9219,13Көкөністерден жасалған салат60310Цезарь салаты250141215Көкөністер қосылған ірімшік пицца2308,898,5229,46Көкөністер қосылған ірімшік пиццасы (жұқа қабық)2139,048,5425,25Үлкен Mac Сэндвич495272540Үлкен дәмді сэндвич850485150Русский сендвич сиыр еті580293144Сэндвич-гамбургер25513930Сэндвичті ірімшік440272331Сэндвич МакКикен390191838Сэндвич Royal De Luxe495272736Корольдік чизбургер сэндвичі505322734Тұздық қосылған Түркия сэндвичі23020,17,8418,43Ет, құс еті немесе балық пен көкөністер қосылған сэндвич22812,359,1823,29Жалпақ нанмен көкөністер қосылған сэндвич1684,546,622,74Шұжық Griddle Cake Сэндвич3188,4117,7630,25«Griddle Cak» жұмыртқасы, ірімшігі және бекон қосылған сэндвич.27212,0313,1925,39«Griddle Cak» жұмыртқа, ірімшік және шұжық қосылған сэндвич29110,7717,7321,44Филе-о-сэндвич350151637Сэндвич Цезарь орамы695284349Сэндвич чизбургері300161330Тауық бекон сэндвичі665273761Сэндвич-тауық туралы миф625293548Тауық Эмменталь сэндвичі625293548Тауық еті сэндвичі310151236Сэндвичтер мен гамбургерлер, грильдегі сиыр және ірімшік сэндвичі26918,3110,2325,78Сэндвичтер мен гамбургерлер, стейк сэндвичі22514,876,925,47Фаст-фуд, ветчина, жұмыртқа және ірімшік25313,979,6827,43Фастфуд, жұмсақ пен ірімшік қосылған хош иісті бауырсақ29512,9816,9722,44Фастфуд, стейк, жұмыртқа және ірімшік қосылған багель, хош иістендірілген28215,9514,0722,79Фастфуд, бұршақ буррито2066,486,2232,92Фастфуд, бұршақ және бұршақ қосылған ет2209,737,7128,58Фаст-фуд, бұршақ және чили қосылған буррито2028,037,1928,47Фастфуд, бұршақ және ірімшік қосылған буррито2038,16,2929,55Фастфуд, бұршақ, ірімшік және сиыр еті қосылған буррито1637,186,5519,55Фастфуд, бұршақ, ірімшік және чили қосылған буррито1979,916,8425,35Фастфуд, сиыр буррито23812,099,4626,6Фастфуд, сиыр және чили буррито21210,78,2324,6Фастфуд, сиыр, ірімшік және чили қосылған буррито20813,468,1520,96Фастфуд, жемістер қосылған буррито (алма және шие)3123,3812,8747,27Фаст-фуд, гамбургер, үлкен, бір котлет қосылған, дәмі бар25615,6811,621,04Фаст-фуд, гамбургер, үлкен, үш пирожныйлар, хош иісті26719,316,0111,04Фаст-фуд, гамбургер, екі қабатты, үлкен пирожныйлар мен көкөністер қосылған, хош иістендірілген23915,1711,7517,82Фаст-фуд, гамбургер, екі кісілік, үлкен котлет, көкөністер мен майонез, дәмдеуіштер25213,9415,6613,74Фаст-фуд, гамбургер, екі кісілік, бір стандартты котлетпен, дәмдеуіштермен және арнайы тұздықпен25912,1713,321,29Фаст-фуд, гамбургер, екі кісілік, стандартты котлет қосылған, дәмі жоқ29517,0814,3623,2Фаст-фуд, гамбургер, екі кісілік, стандартты котлет қосылған, хош иістендірілген26814,815,118,02Фаст-фуд, гамбургер, бір үлкен котлет пен көкөністер, хош иістендірілген23511,8512,5518,35Фастфуд, гамбургер, бір үлкен паттимен, дәмі жоқ31116,5116,7323,16Фаст-фуд, гамбургер, бір үлкен котлет, көкөністер мен майонез, хош иістендірілген22611,3412,3715,83Фаст-фуд, гамбургер, бір үлкен патти, дәмі бар25615,6811,621,04Фастфуд, гамбургер, бір стандартты котлет және көкөністермен, хош иістендірілген25411,7412,2524,81Фаст-фуд, гамбургер, бір стандартты котлет, дәмі жоқ29514,7411,2432,51Фаст-фуд, гамбургер, бір стандартты котлет қосылған, хош иістендірілген25813,0710,0726,99Нанның үгіндісіне қуырылған тез дайындалатын тағамдар26810,9413,4726,73Фастфуд, француз крутондары340617,7439,81Фаст-фуд, драники3272,6121,6529,5Фастфуд, ірімшік қосылған қуырылған «Фрижол» бұршақтары1356,814,6617,19Фастфуд, күркетауық, ветчина және ірімшік қосылған жасыл салат, таңғышсыз827,984,931,45Фастфуд, асшаяндардың жасыл салаты, таңғышсыз456,151,052,8Фастфуд, тауықтан жасалған жасыл салат, таңғышсыз48811,71Фастфуд, макарон және теңіз өнімдері қосылған жасыл салат, таңғышсыз913,9457,67Фаст-фуд, ірімшік пен жұмыртқа қосылған жасыл салат, таңғышсыз474,042,672,19Фаст-фуд, жасыл салат, таңғышсыз161,250,073,22Фастфуд, асшаян, нан27711,5115,1824,39Фастфуд, жұмыртқа мен ірімшік қосылған круассан29010,0719,4519,14Фастфуд, жұмыртқа, ірімшік және бекон қосылған круассан32012,5821,9818,33Фастфуд, жұмыртқа, ірімшік және ветчина қосылған круассан31212,4522,0915,92Фастфуд, жұмыртқа, ірімшік және шұжық қосылған круассан32712,6923,8515,45Фастфуд, сары маймен таяқшадағы жүгері1063,062,3521,88Фастфуд, тауық еті29017,2916,5915,89Фастфуд, тауық еті, нанды, сүйексіз, дәмі жоқ29715,5918,8215,42Фастфуд, нанды тауық еті, ақ ет (төс немесе қанат)30321,9118,1112,01Фастфуд, нанды тауық еті, қара ет (аяқтар немесе жамбастар)29120,3218,0410,61Фастфуд, қамырға қуырылған пияз сақиналары3324,4618,6937,74Фаст-фуд, миниатюралық даршын орамдары4037,0217,9551,18Фастфуд, моллюскалар, нан39211,1522,9633,75Фастфуд, даршын қант нахосы5436,633,0158,16Фастфуд, ірімшік қосылған начо3068,0516,7732,15Фастфуд, ірімшік пен жалапено бұрышы қосылған начо2988,2416,7429,45Фастфуд, ірімшік, бұршақ, ұнтақталған сиыр және бұрыш қосылған нахо2237,7612,0421,89Фастфуд, май мен сироп қосылған құймақ2243,566,0339,18Фастфуд, ет пен көкөністер қосылған пицца, стандартты қабық, 14 дюйм24411,0210,923,18Фастфуд, қағазони пицца, стандартты қабық, 14 дюйм27612,3311,2329,96Фаст-фуд, қағазони пицца, қалың қабық, 14 «28412,4312,4928,6Фастфуд, ірімшік пицца, стандартты қабық, 14 дюйм26411,919,5130,88Фастфуд, ірімшік пицца, қалың қабық, 14 дюйм2721210,9929,83Фаст-фуд, ірімшік пицца, жұқа қабық, 14 дюйм30414,1715,6824,54Фастфуд, татар соусымен балық сэндвичі27310,7214,4125,96Фастфуд, татар соусы мен ірімшік қосылған балық сэндвичі28611,2615,6326,03Фастфуд, қырыққабат салаты1481,4711,0812,88Фастфуд, тако салаты1416,687,4611,91Фастфуд, чили-кон-карне қосылған тако салаты1116,675,0310,18Фаст-фуд, суық кесілген сүңгуір сэндвич2009,588,1722,39Фастфуд, сиыр еті қосылған сүңгуір қайық сэндвичі19013,26620,51Фастфуд, тунец салаты қосылған сүңгуір қайық сэндвичі22811,610,9321,63Фастфуд, ветчина және ірімшік сэндвичі24114,1710,622,84Фастфуд, ветчина, жұмыртқа және ірімшік сэндвичі24313,4611,421,64Фастфуд, тауық филесі сэндвичі, дәмі жоқ28313,2516,1821,26Фастфуд, тауық филесінен жасалған сэндвич, ірімшік қосылған27712,91718,24Фастфуд, қуырылған тауық филесі сэндвичі, салат, қызанақ және майонез24512,4211,721,06Фастфуд, сиыр етінің қуырылған сэндвичі, дәмі жоқ24915,479,924,06Фастфуд, жұмыртқа және ірімшік сэндвичі23310,6913,317,76Фастфуд, тако21712,0812,0215,63Фастфуд, тоста, бұршақ пен ірімшік қосылған1556,676,8518,42Фастфуд, тоста, бұршақ, сиыр және ірімшік қосылған1487,157,5313,18Фастфуд, тоста, сиыр еті мен ірімшік қосылған19311,6510,0313,97Қамырға немесе нан үгіндісіне қуырылған фастфуд, устрицалар2659,0212,928,69Фаст-фуд, май қосылған француз тосттары2647,6613,926,7Фастфуд, чили қосылған хот-дог26011,8511,7927,45Фаст-фуд, хот-дог, дәмі жоқ24710,614,8418,4Фастфуд, хот-дог, жүгері ұнынан жасалған шұжық (жүгері иті)2639,610,831,88Фастфуд, чизбургер, екі кісілік, үлкен котлет пен көкөністер қосылған, хош иістендірілген27314,7216,9215,37Фаст-фуд, чизбургер, қосарланған, үлкен котлет, көкөністер мен майонез, дәмдеуіштер25315,515,6311,32Фастфуд, чизбургер, екі кісілік, үлкен котлет қосылған, хош иістендірілген27216,9616,2213,43Фастфуд, чизбургер, екі кәдімгі котлет пен көкөністер қосылған, хош иістендірілген28513,0415,4723,3Фаст-фуд, чизбургер, екі кісілік, стандартты котлетпен, дәмі жоқ30817,1617,420,1Фаст-фуд, чизбургер, екі кісілік, стандартты котлет қосылған, тәжірибелі27414,8914,9719,03Фастфуд, чизбургер, екі кәдімгі котлет, дәмдеуіштер және арнайы тұздықпен26111,9414,120,13Фастфуд, чизбургер, үлкен котлет пен бекон қосылған, хош иістендірілген28215,7815,8617,59Фастфуд, чизбургер, хош иістендірілген ірі котлет пен көкөністер бар20611,5910,3615,41Фастфуд, чизбургер, үлкен котлеті бар, дәмі жоқ30517,2817,0219,4Фастфуд, чизбургер, үлкен котлет, көкөністер мен ветчина, дәмдеуіштермен28615,5518,9713,01Фастфуд, чизбургер, үлкен котлет, көкөністер мен майонез, дәмдеуіштермен23513,0313,4615,45Фастфуд, чизбургер, үлкен котлет, хош иістендірілген26915,2114,418,52Фастфуд, чизбургер, стандартты котлет пен көкөністер қосылған, хош иістендірілген23311,5812,8518,27Фаст-фуд, чизбургер, стандартты котлет, дәмі жоқ30315,1313,9328,89Фастфуд, чизбургер, стандартты котлет қосылған, хош иістендірілген27013,4912,923,56Фаст-фуд, чизбургер, стандартты, екі котлет пен тоқаш, хош иістендірілмеген30515,1313,9328,89Фастфуд, чизбургер, үштік, стандартты котлет қосылған, дәмі жоқ31018,219,1715,66Фастфуд, чили-кон-карне1019,733,278,67Фастфуд, сичи қосылған химичанга24411,2711,3124,6Фастфуд, сичи және қызыл чили қосылған химичанга2239,5310,0724,09Фастфуд, сиыр мен ірімшік қосылған химичанга24210,9612,8121,49Фастфуд, сичи, ірімшік және қызыл чили қосылған химичанга2028,159,7521,26Фастфуд, Бруни шоколады4054,5716,8464,95Фастфуд, ірімшік энчилада1965,9111,5617,51Фастфуд, ірімшік және сиыр етінен жасалған энчилада1686,219,1915,87Фастфуд, ірімшік, сиыр және бұршақ қосылған энхирито1789,278,3317,51Чизбургер (дәмдеуіштер қосылған бір патти)26114,1212,5223,48Бекон мен дәмдеуіштер қосылған чизбургер31216,4118,8519,04Тауық McNuggets432,92,32,8Шоколадты круассан4168,6724,1344,2

Бейнені қараңыз: Балаларға зиянды тағамдар (Мамыр 2025).