Макслер креатині 100%

Макслердің креатин ұнтағы қосымшалары, яғни креатин 100% алтын және моногидрат, жоғары тазартылған креатин моногидраты болып табылады. Анаболизмді күшейтіп, ATP мазмұнын арттырады. Беріктік өнімділігін жақсарту үшін қолданылады. Спортшының жеке ерекшеліктеріне және жүктеменің ауырлығына байланысты қоспаларға қажеттілік тәулігіне 2-6 грамм болуы мүмкін. Макслер креатининнің бір порциясы 5 г заттан тұрады (1 шай қасық).

Шығарылым нысандары

Микронизацияланған ұнтақ. Креатин Моногидрат 100% 300 және 500 г банкада және 500 г пакеттерде. Алтын креатин 100 г 300 г банкада.

Ұсынылған қоспалардың бейтарап дәмі бар, бірақ Макслер сонымен қатар қарбыз дәмімен креатин қосылған басқа тағамдық қоспаны шығарады.

Композиция

5 грамм порция 5000 мг құрайды, яғни. 100% креатин моногидраты.

Қалай қолдануға болады

Қоспа күніне 1 порциядан (5 г) қабылданады. Оны көп мөлшерде жуу керек немесе стакан суда еріту керек. Қарапайым көмірсулармен (жүзім шырыны), ақуызмен және аминқышқылдармен бірге қабылдау ерігіштікті жақсартады және сіңуін тездетеді. Таңдаулы уақыт - жаттығудан кейінгі кезең.

Тиеу схемасын қолдануға рұқсат етіледі - тәулігіне 20-30 г 7 күн, содан кейін 3 г 3 апта, содан кейін 4 апталық үзіліс жасау ұсынылады.

Өнімді кофе, шай, сүт немесе кез-келген ыстық сусынмен араластыру ұсынылмайды.

Қарсы көрсеткіштер

Қоспаның компоненттеріне жеке төзбеушілік. Салыстырмалы қарсы көрсеткіштерге мыналар жатады:

• 18 жасқа дейін;
• жүктілік және лактация кезеңі;
• асқазан-ішек жолдарының, бауыр мен бүйректің аурулары;
• су-тұз алмасуының бұзылуы.

Жанама әсерлері

Олар тағайындалған дозалары айтарлықтай асып кеткен кезде байқалады және бауыр мен асқорыту трактінің бұзылуымен көрінеді.

Қабылдау нәтижелері

Диеталық қоспаны қолданудың тиімділігі:

• бұлшықет күшін арттыру;
• жылдамдық өнімділігін жақсарту;
• қалпына келтіру уақытының қысқаруы;
• холестерин концентрациясын төмендету;
• миоциттердегі судың сақталуы және оларда гликогеннің жинақталуы;
• бұлшықеттің өсуі.

Бағасы

Бейнені қараңыз: Maxler Creatine - Описание, применение, отзывы. Креатин. (Мамыр 2025).