.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Басты
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
Delta Sport

TRP онлайн: карантиндік нормаларды үйден шықпай қалай өту керек

Әлемде қорқынышты коронавирус өршіп тұрғанда, ешкім институтқа түсуден бас тартқан жоқ. ГТО-дан қосымша ұпайларды есептегендер туралы не деуге болады. Қашықтықтан тарифтерді қалай тапсыруға болады?

Мен Тулада бір жақсы шешім ойлап таптым. Олардың TRP стандарттарын тексеру орталығы үйде тест тапсыру үшін жарыс ұйымдастырды.

Спорттың бұл түрі «қашықтықта». Мысалы, сіз 1 минуттың ішінде баспасөз нормалары бойынша сырттай бәсекеге түсе аласыз. Кім артық?

Қатысу үшін сіз бәрін видеоға түсіруіңіз керек, онда сіз алдымен аты-жөніңізді, содан кейін жасыңызға байланысты деңгейіңізді, содан кейін жаттығудың өзін бересіз. Содан кейін мамандар бәрін тексеріп, нәтижесін жариялайды. Жүлделер:

  • алғашқы видеоның авторы;
  • ең кішкентай қатысушы;
  • 17 жасқа дейінгі қыздар мен ұлдар арасында аталым бойынша жеңімпаз;
  • 18 жастан асқан әйелдер мен ерлер арасында жеңімпаз.

Егер бірдеңе болса, онда соңғы мерзімі 4 сәуір.

Егер сіз басқа аймақтардың көзқарасы бойынша қарасаңыз, бұл пандемия жағдайында ең болмағанда кейбір пәндерді тапсырудың жақсы әдісі. Сонымен, Ресей - назар аударыңыз!

Бейнені қараңыз: 2020 ЙИЛ МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ БАРЧА БУРЖЛАР УЧУН ОМАДЛИ ЙИЛ! (Қазан 2025).

Алдыңғы Мақала

Бөкселерге арналған сығырлар: есекті қалай сору үшін дұрыс отыру керек

Келесі Мақала

Кесте түріндегі гликемиялық индексі жоғары тағамдар

Қатысты Мақалалар

Қалаға дұрыс велосипедті қалай таңдауға болады?

Қалаға дұрыс велосипедті қалай таңдауға болады?

2020
8 км жүгіру стандартты

8 км жүгіру стандартты

2020
Кинесио таспасы - бұл не және әдістің мәні неде?

Кинесио таспасы - бұл не және әдістің мәні неде?

2020
Тіркелгіні белсендіру

Тіркелгіні белсендіру

2020
Кроссфит жарақаты

Кроссфит жарақаты

2020
Blackstone Labs Dust X - жаттығуға дейінгі шолу

Blackstone Labs Dust X - жаттығуға дейінгі шолу

2020

Сіздің Пікір Қалдыру


Қызықты Мақалалар
Қашықтыққа жүгіруді дамытуға не түрткі болады?

Қашықтыққа жүгіруді дамытуға не түрткі болады?

2020
Денедегі майларды жағу процесі қалай жүреді

Денедегі майларды жағу процесі қалай жүреді

2020
Блогтарыңызды бастаңыз, есептер жазыңыз.

Блогтарыңызды бастаңыз, есептер жазыңыз.

2020

Танымал Санаттар

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

Біз Туралы

Delta Sport

Достарыңызбен Бөлісу

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport