Жүгіруде әлемдік рекордты еске түсіргенде, біреудің атын атап өту қиын, өйткені барлық жетістіктер әр түрлі қашықтықта есептеледі және жынысына қарай бөлінеді.
Өздеріңіз білетіндей, сіз қысқа және ұзақ қашықтыққа жүгіре аласыз. Мәселе тек қашықтықта ғана емес, спортшының үлкен бейімділігінде, төзімділігі мен фитнесінде. Біреу жарылыс жылдамдығын кішігірім жарыстарда жақсы көрсете алады, ал басқалары көптеген шақырымдық марафон жарыстарына төтеп бере алады. Сондай-ақ, ерлер мен әйелдердегі төзімділік пен физикалық көрсеткіштер әртүрлі. Оларды бір бастапқы сызыққа қою әділетті болмас еді, сондықтан ерлер мен әйелдер арасындағы жарыстар бөлек өткізіледі.
Жеңімпаз алақанды белгісіз мерзімге басқалар басып озғанша ұстай алады. Сонымен қатар, егер ол келесі жарыстарда тұрақты жаттығулардан ең жақсы нәтиже көрсетсе, өзінің керемет нәтижесін жеңе алады.
Ерлер арасында 100 метрге жүгірудегі ең танымал әлемдік рекорд Усэйн Болтқа тиесілі. Ол бірнеше рет басқа жүгірушілерге қол жеткізе алмайтын нәтижелер көрсетті. Айтпақшы, ол адамның жүгіру жылдамдығы бойынша әлемдік рекордқа ие. Максималды үдеу кезеңінде ол 44,71 км / сағ-қа жетті! Егер адам жүгіріп, шаршамайтын болса, онда Болт шамамен 1000 метрді шамамен бір жарым минутта бағындырар еді.
3000 метрге жүгіру спринт сияқты керемет емес, негізінен аралық нәтижелерді қорытындылау және чемпионаттарға дайындық ретінде өткізіледі. Бірақ бұл қашықтықтың да өз чемпиондары бар. Ерлер арасындағы 3 шақырымдық жарыстағы әлемдік рекорд Кенияның жеңіл атлет спортшысы Даниэль Коменге тиесілі. Ол бұл қашықтықты 7 минут 20,67 секундта жүріп өтті.
Марафонға өте төзімді спортшылар ғана шыдай алады. Оларға жақындау үшін өзіңіздің техникаңызда төзімділікке дайындық бағдарламасын қолданыңыз.
Чемпионат жарыстарының қорытындылары туралы қысқаша есеп
(кесте)
Ал келесі мақаладан биіктікке секіруден әлемдік рекордтар туралы оқи аласыз. Секіру сонымен қатар жеңіл атлетика блогының бөлігі болып табылады және Олимпиада ойындарына кіреді.
Ал егер сіз алысқа секіруді үйренуді үйренгіңіз келсе, онда сілтемені басыңыз.
