Бүгінде спортпен шұғылдану, дене бітімі, дене бітімі жақсы болу өте сәнді, сондықтан қыздарға арналған ГТО спорттық стандарттары2016 жылы әрекет ету - бұл оқытудың жоғары нәтижелерін алуға қосымша мотивтер. Әрине, ГТО спорттық стандарттарын жеткізуге көбінесе әйелдер емес, ер адамдар жазылады, бірақ қатысушылар арасында соңғы жылдары олардың нәтижелерін жақсартуға мүдделі жас буын өкілдері көбірек болды.
Ерлер сияқты, қыздар үшін де стандарттардан өту үшін алты жас санаты бар. Жас санатына байланысты міндетті және таңдау бойынша тестілер тізімі де өзгереді. Көптеген қыздар 18-ден 29 жасқа дейінгі жас санатында байқалады, оларда келесі тест түрлері қарастырылған:
- 100 метрге жүгіру;
- 2000 метрге жүгіру;
- ұзындыққа секіру (тұру немесе жүгіру);
- тарту;
- қолды бүгу және созу;
- денені жатқан қалыптан көтеру (басу);
- тұрған қалпынан алға еңкею.
Осы TRP спорттық сынақтары міндетті болып табылады. Сонымен қатар, қыздар кейбір нормаларға және таңдау бойынша айналуы мүмкін. Олардың ішінде келесі сынақтарды ажыратуға болады: снаряд лақтыру, шаңғы тебу, жүгіру, жүзу, пневматикалық мылтық ату және жаяу жүру.
Келесі жас топтарында қыздар мен әйелдерге арналған міндетті және факультативті тестілер саны азаяды, бұл ересек қатысушылар әрқашан өз денсаулығына зиян келтірмей белгілі бір сынақтан өте алмайтындығымен байланысты. Әйелдер мен қыздарға арналған RLD спорттық нормаларын есептеу әдістері ересектерге қатысушылардың физиологиялық ерекшеліктерін және физикалық әлеуетінің төмендеуін міндетті түрде ескереді.
Кеңес заманынан бастап қазіргі заманғы әйелдердің өмір сүруі мен еңбек ету жағдайлары айтарлықтай өзгерді, сондықтан ГТО спорттық стандарттары өзгеруде. Мәселен, еңбекке қабілетті жастағы қыздардың еңбекке еш қатыспайтыны (үй шаруасындағы әйелдер) көбейген. Сонымен қатар, қазіргі кезде көптеген жұмыс істейтін әйелдер өндірістік емес, қызмет пен бизнесті ұсынады. Қазіргі заманғы адамдардың қозғалтқыш белсенділігі автомобильдер санының көбеюіне және инновациялық техникалық жетістіктерге байланысты айтарлықтай төмендеді.
Қыздар мен ерлерге арналған ГТО спорттық стандарттары туралы толық ақпарат алу үшін веб-сайтқа кіру ұсынылады http://gtonorm.ru/, онда сіз осы тақырып бойынша көптеген қызықты заттарды таба аласыз.
