Кез-келген спорт түрімен айналысатындардың барлығы қысқа мерзімде үлкен биіктерге жетуді қалайды. Егер сіз белгілі бір құралдарды қолданбай, әдеттегі тамақтануды үйретіп, ұстасаңыз, бұлшықет массасының өсуі, төзімділіктің жоғарылауы және басқа көрсеткіштер минималды болады.
Көптеген дәрі-дәрмектерге допинг деп саналатындықтан, әртүрлі спорттық пәндерде тыйым салынады. Сонымен қатар, ағзаның жұмысын жақсартатын және сол арқылы адамның мүмкіндіктерін арттыратын дәрілер бар.
Mildronate спортшылар үшін ежелден бері таптырмас дәрі болып табылады; оны қол жетімді бағамен сатып алуға және мансап пен денсаулыққа салдардан қорықпай тұтынуға болады.
Милдронаттың спортшыларға пайдасы
Алғаш рет Милдронат 90-шы жылдардың басында қабылдана бастады. Кәсіби спортшылар мен жаттықтырушылар адам ағзасына айтарлықтай әсер ететіндігін анықтады. Бүгінгі күнге дейін бұл препаратты көптеген адамдар әртүрлі пәндерде қолданады.
Бұл құралда негізгі компонент мельдоний болып табылады, ол:
- дененің метаболизмін жеделдетеді және тез қалпына келтіруге ықпал етеді;
- стресстік жағдай кезінде адам ағзасына әсерін азайтады;
- май қышқылдарын ыдыратады;
- глюкозаның бұлшықет талшықтарына өтуін жеделдетеді;
- жүйке импульсінің миға өту жылдамдығын жақсартады.
Милдронат қабылдаған спортшы:
- Толығырақ
- Үздік физикалық көрсеткіш.
- Стресс жағдайында да тыныштық.
- Жаттығудан кейін жылдам қалпына келтіру.
- Бұлшықеттің тез өсуі.
- Жүрек-қан тамырлары жүйесіне жүктемені азайту.
Бұл препарат көптеген спортшылар үшін күш көзі болып табылады. Бұл велосипедтен бодибилдингтен аралас жекпе-жекке дейінгі барлық пәндерде қабылданады.
Милдронатты спортпен шұғылдану, жүгіру кезінде қалай дұрыс қабылдауға болады?
Кез-келген ұқсас құрал сияқты, оны да ұқыпты және мұқият пайдалану керек:
- Үнемі спорттың кез-келген түрімен айналысатын адам үшін жеткілікті мөлшер 1 салмақ үшін 15-20 миллиграммды құрайды. Бұл орташа көрсеткіш, жанама әсерлердің алдын алу үшін дәрігермен немесе жаттықтырушымен кеңескен дұрыс.
- Оны жаттығу басталардан 30 минут бұрын күніне бір рет қолданған дұрыс.
- Көптеген спортшылар Милдронатты 1,5 немесе 3 айға созылатын курстарға қабылдауды ұсынады.
- Сонымен қатар, курсты аяқтағаннан кейін оны денеден толығымен алып тастау үшін үзіліс жасау өте маңызды. Бұл адам ағзасында тәуелділіктің пайда болмауы және есірткі өз жұмысын тоқтатпауы үшін қажет.
- Сіз 3 айлық курспен 3 немесе 4 айға қабылдауды тоқтатуыңыз керек.
- Жалпы, мельдоний организмнен 1/1 пропорцияда бөлініп шығады, яғни оны 1 күн ішкен болса, онда дене де 1 күнде тазарады.
Л-карнитинді Милдронатпен бірге жиі қабылдайды, ол да осындай қасиеттерге ие. Бұл әсерді уақытша күшейтеді, карнитинді жеделдетілген дәрілік реакция үшін инъекциялар түрінде қолдану ұсынылады.
Милдронат қабылдауға қарсы көрсеткіштер
Бұл препаратты қолдану ұсынылмайды:
- жүкті әйелдер;
- емізу кезеңінде;
- 18 жасқа толмаған адамдар;
- препараттың кез-келген компоненттеріне аллергия.
Жанама әсерлерден аллергиялық реакция, тахикардия, шамадан тыс қозу, дененің әлсіздігі, эозинофилия сирек байқалады.
Осы препаратты шамадан тыс қолданған кезде артериялық қысымның төмендеуімен, бас ауыруымен, әлсіздікпен, тахикардиямен және бас айналуымен бірге дозалануы мүмкін.
Препараттың денсаулыққа зияны бар ма?
Бұл препараттың қол жетімділігі мен жалпы хабардар болуына байланысты, көптеген адамдар оны әртүрлі дозада жүйесіз қолдана бастады. Осы себептерге байланысты кейбір адамдар Милдронаттың жанама әсерлерін көрсете бастады.
Мельдонийдің адам ағзасына зияны туралы әлі күнге дейін көптеген даулар бар. Сарапшылар бұл препаратты тек жүрек-қан тамырлары жүйесі жақсы дайындалған спортшылар қабылдауы керек деп санайды. Қарапайым адамдар үшін жүректің табиғи ырғағын бұзбау үшін Милдронат қолданбаған дұрыс.
Барлық мәселе құрал бұл органның жұмысын жақсартады, ал алдын-ала дайындықсыз тұрақты жүктемелер оның жұмысын әлсіретуі мүмкін. Сондай-ақ, мельдоний организмдегі карнитин синтезін төмендетеді және осылайша дұрыс метаболизмді бұзады.
Неліктен Милдронат допингке жатады?
Ұзақ уақыт бойы Милдронат есірткі допинг емес және оны тәртіпке қарамастан кез-келген спортшы қабылдаған. Бірақ 2015 жылдың 16 қыркүйегінен бастап белгілі бір кәсіби жарыстарда тыйым салынған заттардың тізіліміне ресми түрде енгізілді.
Осы препаратты допинг ретінде тану қажеттілігі туралы дау әлі де бар. Бұл бір жағынан адам ағзасының мүмкіндіктеріне жасанды әсер етеді, ал екінші жағынан жүрек аурулары мен спортшылардың жалпы жағдайын жақсарту үшін қолданылады.
Милдронатқа спортпен айналысуға тыйым салынған ба?
Бүгінгі күні барлық спорттық пәндерде Милдронат қолдануға тыйым салынады, өйткені ол допинг деп саналады. Алайда ол бойынша қажетті зерттеулер жүргізілген жоқ.
Әрине, кейбір бодибилдинг жарыстарында бұған тыйым салынбайды, сонымен қатар оны жүрек туа біткен аурулары бар кәсіби спортшылар қабылдауы мүмкін. Бұл мұндай науқастарға тағайындалуына байланысты және бұл тек емдеу курсы болып саналады.
Милдронат - бұл спортшыларға арналған керемет құрал, өйткені ол өнімділікті жасанды түрде арттыруға және денеге зиян келтірмей әл-ауқатты жақсартуға көмектеседі. Алайда, бұл жүрек-қан тамырлары жүйесі дұрыс оқытылмаған қарапайым адамдарға қатысты емес.
Бүгінгі күні барлық кәсіби спорттық пәндерде бұған тыйым салынған, бірақ оны әуесқойлар мен бодибилдерлер қолдана алады (NANBF, INBA, NPD, INBFF федерацияларын қоспағанда).
