Қыста жүгіруге арналған киім. Үздік жиынтықтарға шолу

Жүгіруде кез-келген биікке жету үшін, мейлі кәсіби болсын, әуесқой болсын, жақсы ерік-жігер, төзімділік пен шыдамдылық қажет. Сіздің көшеде жүгіруді қолайлы ортада ұстау үшін, әсіресе суық мезгілде, қалау мен табандылықтың өзі жеткіліксіз.

Жүгіруге деген қызығушылығыңыз бен ықыласыңызды жоғалтпау үшін жүгіру үшін дұрыс және ұқыпты киімді таңдау қажет. Жұмыс істейтін арнайы киім тек ыңғайлы және жайлы болмауы керек, сонымен қатар стандарттар мен нақты өлшемдерге сәйкес келуі керек.

Қыста не жүгіру керек?

Қысқы маусымда жүгіру үшін киім бірнеше қабатта болуы керек. Ең бастысы, терімен байланыста болатын бірінші қабат ылғалды сіңірмей, оны сорып алатын материалдан тұрады. Бұл мақсаттарға полиэфирден немесе кез-келген басқа синтетикалық материалдардан жасалған жейделер жақсы сәйкес келеді.

Көптеген кәсіби жүгірушілер спорттық типтегі іш киімді киеді.

Толық қысқы жүгіру жиынтығы неден тұруы керек?

1. Суық мезгілде арнайы футболка үстіне жемпір немесе жемпір кию ұсынылады. Сондай-ақ, арнайы спорттық куртка туралы ұмытпаңыз, жақсырақ сорғышпен. Ең жақсы нұсқа мембраналық матадан тігілген куртка болады. Бұл курткалар жеңіл, бірақ сонымен бірге олар матаның ылғалға төзімділігі мен суықты өткізбейтіндігімен жүгіру үшін өте қолайлы.
2. Сіздің аяқтарыңыз туралы ұмытпаңыз. Термосактар ​​- аяғыңызды жылытудың ең жақсы нұсқасы.
3. Басы да қамқорлыққа лайық. Жүгіру кезінде тоқылған шляпаны және қаттырақ шляпаны қолданған жөн, ең бастысы, онда желдеткіш тесік бар. Ең дұрысы, бас киімді кіріктірілген бет маскасы қолданған жөн, ол теріні аяздан сақтайды.
4. Қолдарыңыздың үсіп қалмауына жол бермеу үшін балама ретінде жүннен жасалған қолғаптарды немесе тоқылған қолғаптарды қолданыңыз.
5. Аяқ киімді суықта қатпайтын қыста жүгіру үшін арнайы алу керек. Аяқ киімді сатып алмас бұрын, ең бастысы, аяқ киімді қандай температурада қолдануға болатындығы туралы нұсқаулықты оқып шығыңыз. Егер сырттағы температура рұқсат етілген деңгейден төмен болса, онда аяқ киім жасалған материал жарылып немесе жарылып кетеді.
6. Тренинг алдында міндетті түрде бет терісін және басқа ашық жерлерді суық ауа мен желдің әсерінен терінің қабығынан сақтану үшін арнайы маймен майлаңыз.

Қысқы жүгіру киімдері: таңдаудың алтын ережелері

Қыста ыңғайлы жүгіру үшін жарасымды киім қажет. Қысқы жүгіру үшін киім таңдау ережелерін егжей-тегжейлі қарастырайық.

Жүгіру аяқ киімі

Қысқы дайындық кезінде аяқ киім негізгі болып табылады. Әдетте, қарапайым аяқ киім ұзаққа созылмайды, сізге келесі қасиеттермен аяқ киім алу керек:

1. Қатты суықта қатпайтын жұмсақ және серпімді түбі.
2. Табанындағы өрнек айқын және ойықты болуы керек.
3. Жерге аяқ киімді жақсартатын арнайы құралдардың болуы.
4. Аяқ киімнің ішкі бөлігі жүнмен жабылған болуы керек, ол жасанды болуы мүмкін.
5. Сыртынан аяқ киімді ылғалдан қорғау үшін арнайы материалдан жасау керек.
6. Қысқы аяқ киімнің қабығы су өткізбейтін және ауа өткізетін материалдан жасалған болуы керек. Аяқ киімнің алдыңғы немесе артқы жағында айырмашылықсыз жастықтау жүйесі болуы керек.
7. Қар аяқ киімге тікелей түсіп кетпес үшін, аяқ киім тілмен қатар жоғары болуы керек.
8. Шілтер дұрыс және дұрыс байлау үшін тығыз және ұзын болуы керек.
9. Аяқ киім бір өлшемге үлкен болуы керек және оңай ауыстырылатын табандары болуы керек.

Қысқы жүгіруге арналған киім

Жүгіру кезінде барынша ыңғайлы болу үшін сізге жеңіл, бірақ жылы киім кию керек. Мұны істеу үшін сіз үш қабаттың ережесін білуіңіз керек.

1 қабат: ылғалды кетіру. Әдетте спортшылар термиялық іш киімді пайдаланады, бұл терінің еркін тыныс алуына мүмкіндік береді, қажет емес ылғалдан арылтады және қажетсіз бактериялардың көбеюіне жол бермейді. Жүгіру кезінде адам ағзасы өзінің барлық жүйелерін пайдаланады және терлейді, бұл ылғалды тері бетінен киімнің екінші қабатына дейін алып тастау керек.
2 қабат: жылу оқшаулау. Бұл қабат жылы қабық ретінде қызмет етеді, адам ағзасын оны салқындату мен қыздырудан сақтау керек, сонымен қатар ол ылғалдың үшінші қабатқа өтуіне көмектеседі. Бұл қабат әдетте жемпірден немесе жемпірден тұрады.
3 қабат: сыртқы қорғаныс. Әдетте, бұл қабат үшін ауа-райының қолайсыздығынан қорғауға қабілетті жел қорғаныс құралдары қолданылады.

Келесі қабаттарды толығырақ қарастырайық:

• Спорттық шалбар. -15 градустан жоғары температурада тек шалбар жеткілікті болады. Егер температура төмен болса, онда екінші, термо леггинстерді жүнмен кию керек. Бұл бизнес үшін тек мамандандырылған леггинстер сатып алу ұсынылады. Егер ауа-райы өте суық болса, онда екі немесе одан да көп труски киген дұрыс болады.
• Денеге жақын киім. Ең жақсы нұсқалар - тасбақа немесе свитер, футболкалар және жүгіру көйлектері, бірақ әрқашан тыныс алатын маталардан жасалған. Егер көшедегі аяз нөлден 15 градустан асса, онда арнайы мембраналық матадан тігілген капюшондарды немесе курткаларды қолданған дұрыс.
• Үстіңгі киім. Әрине, ең жақсы нұсқа пиджак пен шалбардан тұратын Adidas немесе Nike сияқты арнайы күшейтілген костюм болады. Егер көшеде онша суық болмаса, желден жақсы қорғалатын кәдімгі жылы куртка болады.
• Қолғаптар мен қолғаптар. Жүн немесе трикотаж - бұл қысқы стильдегі қолғаптар немесе қолғаптар үшін жақсы нұсқа. Бірақ бәрібір ең жақсы нұсқа - қой жүні. Қолғапқа қарағанда қолғапқа артықшылық берген жөн, егер бұл арнайы қолғап болмаса.
• Балаклава. Сіздің бет-әлпетіңіз туралы ұмытпаңыз. Қыс мезгілінде желдің күшеюіне байланысты бет пен оның маңы аязға ұшырауы мүмкін. Мұнда сізге балаклава, көзге арналған кесіндісі бар маска көмектеседі. Ол суық ауа райынан тиімді қорғайды.
• Бас киім. Жүгіру кезінде көбінесе бас жақсы жағдайда болмайды. Басты оқшаулау үшін тоқылған шляпаларды немесе салыстырмалы түрде жылы ауа-райында құлақ пен мойыннан қорғанысы бар қысқы бейсбол қақпағын пайдалану керек.

Қысқы жүгіруге арналған жиынтықтардың мысалдары

Nike немесе Adidas сияқты спорт әлеміндегі көптеген танымал брендтер өздерінің қысқы киімдері мен аяқ киімдерін шығарады. Әртүрлі брендтердің қысқы киім жиынтығының нұсқаларын қарастырыңыз.

Nike

Бұл бренд спорттық киімдердің көшбасшысы болып табылады.

Жинақ нұсқаларының бірі:

1. Термо шалбар Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite. Бұл термалды шалбар созылатын Dri-FIT матасынан тігілген. Бұл мата теріні ылғалдан тазартады. Сондай-ақ, шалбарда желдетуге арналған торлы панельдер, серпімді бел және тегістелген тігістер бар, олар 82% полиэстерден және 18% эластаннан жасалған.
2. Тасбақа Қосымша ұзын жейдесі бар Nike Hyperwarm. Тасбақа 2 микроқабаттардан тұрады, бұл өз кезегінде ылғалды кетіруді жақсартады және ауа айналымын жақсартады, жылы ұстайды, тегістелген тегіс тігістер бар. Құрамы: 85% полиэстер, 15% спандекс; екінші қабат: 92% полиэстер, 8% спандекс.
3. Пиджак Nike VAPOR Бұл күртеде иегіне бекітілетін және жаңбыр мен қардан жақсы қорғаныс батырмасы, серпімді манжеттер, рефлекторлар, түсті кірістіру және фирманың логотипі бар күртешеге классикалық спорттық көрініс береді. Құрамы: 100% полиэфир.
4. Футболдан ерлерге арналған куртка Nike Revolution гипер-бейімделуі: ұстағанда жұмсақ, еркін қозғалу үшін иығына төселген, арнайы матадан жасалған терілер терді кетіреді және теріні құрғатады. Корпус: 97% полиэстер, 3% мақта.
5. Кроссовкалар FS LITE TRAINER 3. Римдік сандалдардан шабытталған дизайн, сыртқы қабаттағы ерекше өрнек кез-келген бетте жақсы тартуды қамтамасыз етеді. Синтетикадан жасалған, қос қабатты балқыту технологиясы оны керемет жастықтандыруға мүмкіндік береді, ал табан үлгісі жылдамдықтың жоғарылауы үшін кез-келген бетте керемет тартуды қамтамасыз етеді. Құрамы: синтетика және тоқыма.
6. Қақпақ NIKE SWOOSH BEANIE материалы: 100% акрил

Adidas

Екінші нұсқа Adidas брендінің бірдей танымал заттарынан жинақталған.

Жинақ мыналардан тұрады:

1. Компрессорлық шалбар adidas Techfit Base Tights
2. Термокофта adidas Techfit Base. Корпус: 88% полиэстер, 12% эластан.
3. Пиджак Жастықты Parka Adidas. Қаптау және оқшаулағыш материал: 100% полиэфир.
4. Hoody Hoody Taekwondo қауымдастығы.80% мақта, 20% полиэстер.
5. Жылы шалбар Қыс мезгілі еркін, серпімді бел, құрамы: 100% полиэфир.
6. Кроссовкалар TERREX FASTSHELL MID CH Бұл аяқ киім тоқыма материалдарынан жасалған, өте ыңғайлы алдыңғы шілтер, құрамы: 49% полимер, 51% тоқыма.
7. Қақпақ RIBFLEECE BEANI. Материал: 100% полиэфир.

Reebok

Үшінші қатар Reebok жиынтығы болады.

Жинақ мыналардан тұрады:

1. Термиялық іш киім Reebok SEO THRML.Өнім икемділігі жақсы жұмсақ матадан жасалған, өнімнің өзі тығыз, 2 қабатты, теріні ылғалдан жақсы тазартады, ыңғайлы киюге арналған тігістер. Материал: 93% полиэстер, 7% эластан.
2. Hoodie футболкасы. Винтаж стилінде жасалған, екі жағында V тәрізді 2 кірістіру бар, нәзік сәндік жолақтар ерекше винтаж береді. Материал: 47% мақта, 53% полиэстер.
3. Шалбар C SEO PADDED PANT Материал: 100% полиэфир.
4. Пиджак ҰЗЫНДЫҚ ҰЗЫНДЫҒЫНЫҢ ТӨМЕНІ JA Материал: 100% полиэфир.
5. Кроссовкалар GL 6000 АТЛЕТИКА.Материал: 100% нақты былғары.
6. Қақпақ SE MENS LOGO BEANIE.Материал: 100% мақта.

Пума

Тізімнің төртіншісі атақты неміс брендінің Puma жиынтығы болады. Бұл компания термиялық іш киімдерді шығармайды, сондықтан біз онсыз жасаймыз.

Бұл компанияның жиынтығы келесідей болуы мүмкін:

1. Компрессиялық футболка Puma TB_L / S Tee Warm SR. Бұл футболка полиэфирден және эластаннан жасалған, бұл оған жақсы серпімділік береді, ерекше кесінді материалға өте ыңғайлы, өнімнің ылғалдылығы жоғары.
2. Пиджак Стадион күртесі: жүгіруге және футболға арнайы жасалған, сыртқы материалы қос нейлоннан жасалған, су өткізбейді, барлық қалталар сыдырмалы, жүннен қапталған, материалы: 100% нейлон.
3. Hoody Архивтік T7 күрте.Тікелей тігісте фирмалық жолақ-кірістірулер бар, жалпы куртка стандартты түрде тігіледі және корпусқа өте жақсы сай келеді, материалы: 77% мақта, 23% полиэстер.
4. Шалбар ТРАК ПАНТЫ. Термопечаткамен басылған Puma логотипі, жүннен қапталған, жіптермен серпімді бел, материал: 80% мақта, 20% полиэстер.
5. Кроссовкалар Ұрпағы материалы: 100% тоқыма.
6. Қақпақ Сыртқы жағынан, кез-келген стильдегі киімге сәйкес келеді, ұстағанда жұмсақ әрі жағымды, жылуды ұзақ уақыт сақтайды, материал: 100% акрил.

Асика

Соңғы қысқы жиынтық спорттық киімдерімен кеңінен танымал Asics компаниясының заттарынан тұрады.

Жинақ келесі заттардан тұрады:

1. Термиялық іш киім THERMO M / L MAN. Құрамы: 100% полиэфир.
2. Пиджак M's FujiTrail күртешесі. Материалдың тоқыма түрі, жеңіл мата, бос пішін, құрамы: 100% полиэфир.
3. Hoody Толық Zip капюшонының ыңғайлы сорғысы бар, барлық қалталары және капюшонының өзі зиптелген, құрамы: 72% полиэстер, 28% эластан.
4. Шалбар KNIT PANT - жүгіруге де, басқа да спорт түрлеріне арналған тамаша опция, өте жеңіл, жақсы ылғал сіңіргіш, ерекше үйлесімділік сыртқы түріне, құрамына баса назар аударады: 92% полиэстер, 8% эластан.
5. Спорттық бас киім ASICS T281Z9 0090 CONF BLIZZARD Құрамы: 100% акрил
6. Asics Gel - фужиелит Бұл кез-келген беткі қабатта, тіпті мұзда жақсартылған тартуға арналған, табанында 12 түйрегі бар ерекше аяқ киім.

Ең жақсы қысқы жүгіру жиынтығы

Бұл бес жиынтық керемет әрі үлкен, бірақ мінсіз жиынтық әр түрлі брендтерден тұрады. Кез-келген жерде оң және теріс жақтары болады. Сондай-ақ, жиынтық әркімге жеке жиналатынын ескеру қажет. Дегенмен, міне, бірнеше брендтен тұратын керемет нұсқа, жақсылардың жақсысы деп айтуға болады.

1. Компрессорлық футболка Puma TB_L / S Tee Warm SR.
2. Термо шалбар Nike Pro Combat Hyperwarm Compression Lite.
3. Пиджак Жастықты Parka Adidas.
4. Толстовка Рибоктан.
5. Жылы шалбар Adidas Winter.
6. Asics Gel-pulse 7 gtx
7. Қақпақ NIKE SWOOSH BEANIE

Қысқы формалар жиынтығының бағасы 10-нан 60 мыңға дейін өзгереді, бұл нақты жиынтық (әртүрлі брендтерден тұрады және жоғарыда сипатталған) 33000 рубльді құрайды. Мұндай жинақтарды интернеттен де, Sportmaster сияқты спорттық дүкендерден де сатып алуға болады.

Спорт индустриясы бір орында тұрмайды, әр маусымда біз спорт киімдері саласындағы керемет жаңалықтармен қуанамыз. Барлық танымал брендтер бұл үшін ыңғайлы, практикалық және ыңғайлы киім жасау арқылы өз клиенттерін қуантуға тырысады. Өздеріңіз білетіндей, жаңа костюм немесе киім жиынтығы жаңа жетістіктер мен жеңістер үшін жаман уәж емес.

Бейнені қараңыз: Қысы-жазы жалаңаяқ жүретін қария (Қараша 2024).