Яшкино өнімдерінің калориялық кестесі (BZHU-ны қоса алғанда) * Кроссфит

Тәттіні мүлдем жемейтін адамды елестету қиын. Яшкино өнімдерінің калориялар кестесі диетадағы танымал тәттілердің калория мөлшерін ескеруге көмектеседі. Сонымен қатар, кестеде БЖУ-дің толық құрамы бар.

Өнім	Калория мөлшері, ккал	Ақуыздар, 100 г-ға г.	Май, 100 г-ға г.	Көмірсулар, 100 г-ға г.
Белуччи	413	3	15,5	65
Карамелденген жаңғақ қосылған шоколадты сүт шоколады	554	6,2	35,6	52,3
Elle	240	2,7	9,5	35,7
Импульс	447	2,6	16,5	73
Зебра	460	5,4	26	52
Американдық печенье	480	5,7	23	62
Какаодағы жержаңғақ	410	8	13	73
Сүт шоколад глазуріндегі жержаңғақ	570	14	41	35
Бар	485	7,2	24,3	59,2
Зебра бар	460	5,4	26	52
Ақ шоколад	570	9	36	53,5
Бельгиялық сүт шоколады	530	5	29	60
Губка шарлары бар бельгиялық сүт шоколады	510	5,5	27	61
Қара өрік пен жүгері үлпектері қосылған бельгиялық сүт шоколады	490	5	25	60
Бельгиялық қара шоколад 55% какао	525	5,5	35	47
Печенье печеньесі	295	3,5	4	61
Тұз қосылған брецель	410	9,5	11	69
«Дивная Дарьонка» жылтыратылған вафли кәмпиті	560	5,1	32	62
Вафельді кәмпит	520	5	32	62
Вафли Драже	529	7,5	32,3	54,3
Сүт жылтырындағы вафли кубтары	550	4,2	32	56
Қою сүт қосылған вафли орамдары	510	5	25,2	66,2
Вафель орамдары	482	7	23,7	71,7
Вафли орамы	500	8	23	64
Қоюландырылған сүт дәмі бар вафель орамдары	500	7	22	68
Вафли сэндвичі	500	5,5	27	58
Импульсті вафли	460	3,6	25	55
Вафлидің тиіні	510	7	28	60
Шоколадтағы вафли	530	5	31	57
Шыныдан жасалған вафли	500	5	29	57
Карамельдегі глазурлі вафли	450	6	24	54
Жаңғақ қосылған глазурленген вафли	540	6	32	56
Голландиялық вафли	449	6	15,5	61,6
Карамельмен толтырылған голландтық вафли	430	5,5	15	67
Карамель қосылған голландтық вафли	449	6	15,5	61,6
Қайнатылған қоюландырылған сүтті толтырумен голландтық вафли	430	6	16	66
Қою сүт қосылған голландтық вафли	437	6,7	16,4	65,3
Зебра вафлиі	450	6	25	53
Капучино вафлиі	515	4,9	27,6	60,1
Вафли лимон-әк	550	4,5	31	63
Вафлийлер шоколады	510	5,5	28	58
Вафли жаңғағы	520	6	28	61
Қайнатылған қоюландырылған сүт қосылған вафли	510	6,5	27	62
Карамельмен толтырылған вафли	430	6	15,2	67,9
Карамельмен глазурленген вафли	450	4,5	24	56
Жұмсақ карамель шоколады жылтыратылған вафли	450	6	24	54
Газдалған шоколадты вафли	555	5,4	31,8	61,7
Халва қосылған вафли	510	7	27	62
Кремді вафли	530	5,5	29	62
Вафли қытырлақ шоколад	500	5,5	27	59
Вафли Шоколад	500	5,5	27	62
Шоколадды вафли	510	5,5	27	60
Вафли Оңтүстік елі	510	5,5	28	61
Шие джемі қосылған Вена жұмсақ вафлиі	390	4,7	15	60
Вена жұмсақ вафлиі, қаймақ қайнатылған қоюландырылған сүті бар	400	5,9	20	50
Версаль	410	1,5	11	77
Печенье	370	10	5,5	69
Жылтыр қытырлақ вафли	530	5	31	57
Жаңғақ қосылған жылтыр қытырлақ вафли	510	6,5	31	54
Глазурлі вафли торты	530	6,3	32	55
Глазурленген вафли тортының жаңғағы	540	6	32	56
Какао бұршағы қосылған ащы шоколад	560	8	48	25
Керемет Дарьонка	540	5	32	58
Сүтті шоколад глазуріндегі драже жаңғағы	490	11	27	53
«Нота Бум» шайнау тәттілері	420	5,3	13,1	82
Gummy Marmalade	310	2	0	76
Зебра	450	6	25	53
Zebra Mini	430	6	23	52
Шоколадтағы зефир	390	1,5	9,5	74
Зефир ванилині	330	1	0	76
Алтын балық крекері	420	8,5	13	67
Қант глазуріндегі мейіз	330	0,5	0,1	88
Пульс	485	7,2	24,3	59,2
Iris Nota Boom	411	3,8	8,7	81,9
Жержаңғақ қосылған ирис	440	8	18	66
Шоколад хош иісі бар ирис	410	3,2	8,7	79
Iris Creamy	420	2,1	8,5	84
Ирис жаңғағымен айналдырылды	440	8	18	66
Италия кекстері	380	5,5	18	49
Май кремі бар итальяндық круассан	180	3	9	22
Карамель шоколады	570	9	36	53
Классикалық крекер	460	8	20	62
Италия кәмпиті	413	2,9	12,6	73,3
Мексика кәмпиті	510	4,4	29,9	55,8
Жарқын кәмпит	533	6,7	30,3	58,5
Яшкинская картоп	533	7,8	12,5	53,7
«Загорская кремді» тәттілері	320	2	3,5	68
«Чио Рио» шоколады	315	2	19,2	33,6
Elle шоколадты жаңғақ құю	240	2,7	9,5	35,7
Ақ құстың шиесі	380	2,5	14,2	63,8
Bon Time тәттілері	438	2,4	15,4	38,6
Версаль тәттілері	410	2,5	11	77
Кәмпитті алмастырыңыз	554	7,4	36,1	51
Екі-боки желе тәттілері	310	2	0	76
Crocant тәттілері	396	5,6	38,1	48,9
Nils тәттілері	392	0	0,1	96,2
Жарқын кәмпит	478	10,3	24,4	53
Яшкинская картоптың тәттілері	533	7,8	12,5	53,7
«Алтын балық» крекері	450	8	17	66
Cracker сапарының нәзіктігі	460	8	20	62
Cracker Glade of Fairy Tales	470	7,5	21	62
Тұз қосылған крекер	450	9	15	67
Ірімшік қосылған крекер	480	9	21	62
Cracker француз	497	8,3	23,3	63,4
Күнжіт қосылған француз крекері	490	8	23	62
Bretzel Тұз қосылған Pretzels	410	9,5	11	69
Тұз қосылған презелдер	410	9,5	11	69
Бадам қосылған крокант	556	6,6	37,1	49,7
Круассан	180	3	9	22
Қайнатылған қоюландырылған сүті бар круассан	410	6	20	49
Шие джемі бар круассан	400	5	17	54
Шоколадты кілегей қосылған круассан	420	6,5	20	49
Май кремі бар круассан	410	6	20	50
Шырын қосылған лолипоптар	362	0	0	96
Жемістерден жасалған желе Жүректер	290	0,5	0	71
Мармелад жемістерінің қоспасы	310	2	0	76
Екі-боки мармелад	310	2	0	76
Шағын круассандар	428	5,2	20,4	52,4
Қайнатылған қоюландырылған сүті бар шағын круассандар	430	6,5	22	51
Құлпынай кептелісі бар шағын круассандар	430	5	17	54
Шоколад кремі бар шағын круассандар	430	7	22	53
Шоколады бар шағын круассандар	440	7	22	53
Май кремі бар шағын круассандар	410	6	20	50
Mini Roll	126	1,8	4,6	19,6
Mini Roll Strawberry	380	5	14	59
Қайнатылған қоюландырылған сүті бар мини ролл	360	5	13	56
Сүт шоколады	560	7	36	52
Сүт шоколадты құлпынай және йогурт	570	5	38	51
Сүтті шоколадты кокос мусасы	570	4,5	36	56
Сүт шоколад жаңғағы көбігі	570	4	38	53
Ананас қосылған сүтті шоколад	510	4,5	27	62
Жержаңғақ қосылған сүт шоколады	550	11	36	46
Губка шарлары бар сүт шоколады	548	5,8	34,5	53,6
Сүт шоколады қопсытқышы	380	2,5	15	58
Ұнтақталған жаңғақ қосылған сүтті шоколад	545	6,5	33	55
Мейіз және жержаңғақ қосылған сүт шоколады	520	9	31	51
Карамелденген жаңғақ қосылған сүт шоколады	554	6,2	35,6	52,3
Карамельмен толтырылған сүт шоколады	560	5,5	34	57
Кокос жаңғағы қосылған сүтті шоколад	570	4,5	36	56
Балық крекері бар сүт шоколады	510	5,5	27	61
Алмұртпен толтырылған сүт шоколады	420	3	17	64
Сүтті шоколадпен толтырылған карамель	560	5,5	34	57
Қара өрік пен жүгері үлпектері қосылған сүт шоколады	570	6	37	53
Шоколады бананмен толтырылған сүт шоколады	560	3,5	35	57
Дәнді ұн	312	11,5	2,2	61,5
Жұмсақ вафли	500	7	31	45
Қайнатылған қоюландырылған сүті бар жұмсақ вафли	430	6	22	49
Шие джемі қосылған жұмсақ вафли	400	5	15	59
Шоколадты кілегей қосылған жұмсақ вафли	400	5,5	20	49
Қою сүт қосылған жұмсақ вафли	410	6	20	49
Неміс Bretzel	410	9,5	11	69
Май сұлы печеньесі	450	5,5	18	66
Құймақ	300	5	9	50
Қайнатылған қоюландырылған сүті бар құймақ	330	6	11	51
Шоколад құйылған құймақ	345	6	12	53
Apple Jam-мен бірге Panini	425	5,2	20,2	53
Печенье	360	3,7	6,9	73,5
Апельсин печеньесі	294	3,5	4,5	60
Airy Souffle печеньесі	390	6	11	68
Дженс печеньесі	490	7	24	63
Құлпынай кремі бар печеньені қайнату	500	6	24	65
Май кілегейімен печеньені қайнату	500	7	24	65
Құлпынай печеньесі	500	5,5	13	89
Сұлы печеньесі	470	6	18	71
Сұлы печеньесі	466	6	18,3	71,3
Rock Fore печеньесі	470	7,5	19	66
Құлпынайдан жасалған кілегей печеньесі	518	6,9	24,5	64,5
Қант печеньесі керемет Дарьонка	450	6,6	19	64
Күнделікті хош иісті кофеге арналған қант печеньесі	420	7	19	63
Дөңгелек қант печеньесі	440	5	15	71
Қант майы печеньесі	450	7,5	17	66
Май печеньесі	360	3,5	7	73
«Құлпынай» май печеньесі	295	3,5	4	61
Печенье майы Ванильді сақина	540	6,5	31	56
Май печеньесі шие	500	5,5	13	89
Май печеньесі Дженс	490	7	24	63
Сары печенье құлпынай	370	3,5	7,5	74
Тамшылары бар май печеньесі	480	5,7	23	62
Кремді печенье	505	6,9	24,4	64,7
Май кілегей печеньесі	505	6,9	24,4	64,7
Қант глазуріндегі зімбір	400	5	8	72
Gingerbread Classic	350	5	2,8	77
Зімбір жалбызы	70	0,9	0,5	15,6
Өрік толтырылған зімбір	390	3,7	10,7	70,5
Қайнатылған қоюландырылған сүт қосылған зімбір	420	4	15	68
Шие толтырылған зімбір	400	3,6	12,5	68
Зімбір шоколады	400	5	8	71
Зімбір шоколадты ауа	380	5	8	72
Өрік	387	6,4	12	63,7
Печенье орамы	370	5	13	60
Шие орамы	386	6,4	12	63,4
Құлпынайды қаймақпен ораңыз	377	5,8	11,1	63,6
Қайнатылған қоюландырылған сүт қосылған орам	350	6	12	57
Көкжидек орамы	370	5	13	60
Шоколад орамы	390	6	16	56
Суфле	359	3,9	12,1	61,2
Ауа суфлесі	370	4	12	60
Құлпынай джемі қосылған суфле	278	2,1	8,8	50,2
Құстың шиесі қосылған кәуап	430	3,5	16	69
Қою сүт қосылған суфле	430	3,5	16	69
Қара шоколад	525	5,5	35	47
Грейпфрутпен толтырылған қара шоколад	420	3	20	57
Толтырылған қара шоколад трюфелі	520	6,5	35	45
Шие тосабы мен шоколадты кілегей қосылған торт	420	6	19	50
Құлпынай кептелісі және май кремі қосылған торт	400	5,7	19	50
Вафли орамдары Фундук	506	7,8	21,4	69
Көрегендік	490	3,5	28	59
Француз Mini Cracker	470	8	22	60
Fruit Hearts	290	0,5	0	71
Fruit Kiss	310	2	0	76
Furor	523	5,3	26,9	65,6
Жылтыр халва	528	14,7	33	44
Қайнатылған қоюландырылған сүті бар қытырлақ вафли	500	6	26	62
Халва қосылған қытырлақ вафли	500	7,5	26	59
Чио рио	515	5	30	57,1
Ащы шоколад 75%	560	7,5	46	27
Жаңғақ және мейіз қосылған сүтті шоколад	540	6,5	35	50
Шоколад батончигі	447	2,6	16,5	73
Шоколад бар импульсі	485	7,2	24,3	59,2
Алмұртқа толы шоколад бар	420	3	17	64
Яшкинская картоп	521	5,9	30,9	55,9