Салмақ жоғалтуға арналған өнімдерді таңдағанда, әртүрлі брендтердің өнімдерінің калориясына назар аудару керек. Сонымен, Campina өнімдерінің калория құрамы кестесі дүкендерде жақсы шарлауға және күнделікті калория мөлшеріне барынша үйлесімді өнімдерді таңдауға көмектеседі. Сонымен қатар, кестеде жалпы ақуыз, май және көмірсулар бар.
Өнім | Калория мөлшері, ккал | Ақуыздар, 100 г-ға г. | Май, 100 г-ға г. | Көмірсулар, 100 г-ға г. |
Йогурт | 120 | 2,4 | 5 | 16,3 |
Табиғи йогурт | 290 | 3,5 | 2,9 | 7,5 |
Йогурт латте макиато | 95 | 2,5 | 1,2 | 18 |
Орман жидек шырыны қосылған нәзік жеңіл йогурт | 85 | 2,5 | 0,1 | 18 |
Нәзік табиғи йогурт | 70 | 3,5 | 2,9 | 7,5 |
Шабдалы мен пассиффруттың бөліктерімен нәзік йогурт | 100 | 2,5 | 2,5 | 17 |
Құлпынай пюресі қосылған нәзік йогурт | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Құлпынай мен банан пюресі қосылған нәзік йогурт | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Алма мен өрік пюресі қосылған нәзік йогурт | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Өрік және манго шырыны қосылған нәзік йогурт | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Қарбыз шырыны қосылған нәзік йогурт | 64 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Банан мен құлпынай шырыны қосылған нәзік йогурт | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Шие шырыны қосылған нәзік йогурт | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Құлпынай шырыны қосылған нәзік йогурт | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Жабайы жидек шырыны қосылған нәзік йогурт | 95 | 2,5 | 1,2 | 18 |
Таңқурай мен құлпынай шырыны қосылған нәзік йогурт | 95 | 2,5 | 1,2 | 18 |
Шабдалы шырыны қосылған нәзік йогурт | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Анар және таңқурай шырыны қосылған нәзік йогурт | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,2 |
Көкжидек қосылған нәзік йогурт | 100 | 2,5 | 2,5 | 17 |
Шабдалы шырыны қосылған нәзік кілегейлі йогурт | 120 | 2,4 | 5 | 16 |
Йогурт нәзік жидекті балмұздақ | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Йогурт ішу | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,1 |
Құлпынай шырыны қосылған йогурт | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Жабайы жидек шырыны қосылған йогурт | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,1 |
Суперекстра йогурты | 146 | 2,1 | 8 | 16,4 |
Кофе үшін зарарсыздандырылған ауызсу 5% | 73 | 2,6 | 5 | 4,5 |
Йогурт сусыны «Нәзік» | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Карамельдегі алмұрт «Нәзік» йогурт сусыны | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Йогурт сусыны «Нәзік» ванильді пудинг | 97 | 1,9 | 2,4 | 17 |
Йогурт сусыны «Нәзік» шоколадты пудинг | 100 | 2,2 | 2,5 | 17 |
Алма мен өрік пюресі қосылған йогурт «Нәзік» сусынын ішеді | 82 | 2,4 | 0,1 | 17,8 |
Қарбыз шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Шие шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Құлпынай шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 85 | 2,5 | 1,2 | 16 |
Құлпынай шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 94 | 2,5 | 1,2 | 18,1 |
Орман жидек шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
Таңқурай мен құлпынай шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Шабдалы шырыны қосылған «Нәзік» йогурт сусыны | 50 | 1,5 | 0,1 | 11 |
Йогурт анар мен таңқурай шырынын қосатын «Нәзік» сусынын ішеді | 64 | 1,4 | 0,1 | 14,2 |
«Нәзік» йогуртін ішу | 60 | 1,4 | 0,1 | 14 |
«Нәзік» карамель пудингі | 108 | 2,9 | 2,3 | 19 |
Қаймақ қосылған сүтті ванильді пудинг | 94 | 3 | 1,2 | 18 |
Қаймақ қосылған сүтті шоколадты пудинг | 97 | 3,1 | 1,3 | 18 |
Крем 10% | 120 | 2,8 | 10 | 4,4 |
Крем 5% | 73 | 2,6 | 5 | 4,5 |
Крем 8% | 100 | 2,6 | 8 | 4,5 |
Кофеге арналған крем | 120 | 2,8 | 10 | 4,4 |
Кофе жарығына арналған крем 5% | 73 | 2,6 | 5 | 4,5 |
Даршын хош иісті кофе кремі | 100 | 2,6 | 8 | 4,5 |
Стерильденген ауыз сығындысы | 12 | 0,3 | 1 | 0,5 |
Порцияға арналған крем | 12 | 0,3 | 1 | 0,5 |
Шоколадты пудинг | 100 | 2,2 | 2,5 | 17 |
Мұнда сіз әрқашан пайдалана алатындай етіп KBZhU өнімдерінің толық кестесін жүктей аласыз.