Аминқышқылдары
2K 0 20.02.2019 (соңғы редакцияланған: 19.03.2019)
Орнитин (L-орнитин) - диаминовалерияға қажет емес аминокарбон қышқылы, гепатопротектор, детоксикация және белсенді метаболит. Ол белоктардың құрамына кірмейді.
Ол бірқатар гормондардың секрециясын белсендіреді. Орнитин аспартаты мен кетоглутарат кейбір антибиотиктердің құрамына кіреді.
Қасиеттері
Орнитин биологиялық белсенділіктің кең спектрімен сипатталады:
- Аргинин, глутамин, пролин, цитруллин және креатинге айналуы мүмкін.
- Орнитин циклына қатыса отырып, мочевинаның пайда болуын қолдайды.
- Ниациннің липолизі мен синтезін белсендіреді.
- Инсулин мен мелатонин генезисіне және өсу гормонына қатысады, олардың бөлінуін ынталандырады.
- Седативті әсерге ие.
- Анаболизмді ынталандырады, бұлшықеттің өсуіне ықпал етеді.
- Гепатоциттер мен дәнекер тін жасушаларының регенерациясын күшейтеді.
- Мочевина түзілу процесінде ол аммиакты кәдеге жаратуға қатысады.
- Гемопоэзді және глюкоземияны реттейді.
Спорттағы қолдану
Спортшылар орнитинді келесі мақсатта қолданады:
- кептіру кезінде липолиздің жоғарылауы;
- бұлшықет массасын арттыру;
- тотығу процестерін белсендіру;
- Ducan диетасын ұстану.
Зат метаболизм өнімдерінің шығарылуын күшейту қабілеттілігі, жаттығу кезінде пайда болған мөлшерде тамақтану схемаларында танымал болды, сонымен қатар бұлшықет өсуіне ықпал ететін инсулин мен өсу гормонын өндіруді ынталандырды.
Орнитинді қалай қабылдауға болады
Қолдану ерекшеліктері қосымшаның өндірілген түрінің ерекшеліктерімен анықталады. Алдымен маманмен кеңесу керек.
Орнитин капсулалары мен таблеткалары тамақтан кейін 3-6 г қабылданады. Бұл формалар сумен немесе шырынмен бірге алынуы керек.
Парентеральді енгізу түрінде әдетте 2-6 г белсенді зат қолданылады:
- бұлшықет ішіне - тәуліктік доза 4-тен 14 г-ға дейін (2 инъекция үшін);
- көктамыр ішіне ағын - тәулігіне 4 г қолданылады (1 инъекцияға);
- инфузия - 20 г аминқышқылдары 500 мл-де ериді, енгізу жылдамдығы 5 г / сағ (максималды тәуліктік дозасы 40 г аспауы керек).
Осыған байланысты пайдалану жөніндегі нұсқаулық алдын-ала зерттеу үшін міндетті болып табылады. Курстың орташа ұзақтығы - 2-3 апта.
Тамақ өнімдеріндегі орнитин
Амин қышқылы аралардың патрондық желеінде, аралар пилотасында, асқабақ тұқымында, фундук пен жаңғақта кездеседі. Орнитин жұмыртқа, ет және балық өнімдерінде болатын аргининнен эндогендік реакциялар арқылы түзіледі.
© Мишель - stock.adobe.com
Қарсы көрсеткіштер
Аминқышқылын келесі жағдайларда қолдану ұсынылмайды:
- жүктілік және лактация кезеңі;
- 18 жасқа толмаған;
- төмен жүйелік қан қысымы;
- Бүйрек жеткіліксіздігі;
- жоғары сезімталдық немесе препарат компоненттеріне иммунопатологиялық реакциялардың болуы;
- герпестің өршуі;
- психикалық ауру.
Артық дозалануы және жанама әсерлері
Бұл өте сирек кездеседі:
- диспепсиялық белгілердің пайда болуы (жүрек айну, құсу немесе диарея);
- қозғалтқыш реакцияларының зейіні мен жылдамдығының төмендеуі (осы себепті көлік құралын пайдалану кезінде көлік құралын басқарған дұрыс);
- ентігу және төс сүйегінің артында ауру сезімі (стенокардия сияқты).
Өзара әрекеттесу
Орнитин басқа аминокарбон қышқылдарымен бірге оның әсерін күшейтуге қабілетті.
Орнитин мен лизин
L-орнитин мен L-лизин бірге қолданылған кезде метаболизмді, регенеративті процестерді және гепатопротекторлық әсерді күшейтеді. Сонымен қатар, лизин Ca-ны ассимиляциялауға және өсу гормондарының синтезін тудырады.
Аргинин, орнитин және лизин біріктірілген кезде оқытудың тиімділігі мен пайдасын едәуір арттырады.
Орнитин және аргинин
Осы аминокарбон қышқылдарының тіркесімі бұлшық еттердің өсуіне ықпал етеді.
Басқа заттармен біріктіру
Ниацинамидпен, Са, К, пиридоксинмен және аскорбин қышқылымен біріктіру өсу гормонының синтезін күшейтеді (әсіресе аминқышқылын түнде қабылдаған жағдайда), ал аргинин мен карнитинді бір уақытта қолдану липолизді күшейтеді.
Үйлесімсіздік
Орнитин:
- бензилпенициллин бензатин;
- диазепам;
- рифампицин;
- фенобарбитал;
- этионамид.
Аналогтар
Бауыр патологиялары үшін аналогтарды қолдануға болады:
- Артишок холеретикалық, антиоксидантты және диуретикалық әсерімен сипатталады.
- Бауырдың қалпына келу қабілетін арттыратын силимарин (сүт ошағанының сығындысы).
- Индол-3-Карбинол, ол уытсыздандыратын және радикалға қарсы әсер етеді.
© M.studio - stock.adobe.com
Ескерту
Табиғатта орнитиннің L және D формалары бар. L-изомерінің адам ағзасы үшін маңызы зор.
Затты сүтпен жуу ұсынылмайды.
Өсу гормонының бөлінуін ынталандыру үшін аминқышқылын түнде қолданған жөн.
Дәріханалардағы амин қышқылының құны айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Сіз тауарларды өндірушілердің веб-сайттарынан қолайлы бағамен сатып ала аласыз.
