Саманта Бриггс - қандай болса да жеңіске жету

Саманта Бриггс - CrossFit-тің жетекші спортшыларының бірі. Ол жарақат алған Торисдоттирдің қолынан жеңісті сөзбе-сөз жұлып алуымен танымал. Осыдан кейін ол енді осы спорт түрінен әлемдік олимпиадаға көтеріле алмады, алайда бұл оның керемет физикалық формасы мен эстетикасын жоққа шығармайды.

Өмірбаян

Саманта «Сэм» Бриггс 1982 жылы 14 наурызда дүниеге келген. Бүгінде ол «ең көне ойыншылардың» бірі болып қала береді, бірақ бұл жас әйел CrossFit-ке отыз жасының қарсаңында кірді. Және бұл құрмет пен ерекше қошеметке лайық, өйткені, әдетте, CrossFit спортшылары гормондардың деңгейі және қалпына келтіру шектері 29 және 30 жасқа қарағанда әлдеқайда жоғары болған жас кездерінде шыңға шығады.

Сол Фронинг, Фрейзер, Торисдоттир - бәрі физикалық мүмкіндіктерінің шыңына әлі 25 жасқа толмаған уақытта жетті. Бірақ Бриггс 31 жасында жеңіске жетіп, спортшылардың жас ерекшеліктерін кеңейтті.

Самантаның ең танымал жетістігі - бұл CrossFit Games 2013 медалі.

Ол CrossFit ойындарына тағы төрт рет жолдама алды: 2010, 2011, 2015 және 2016 жж. 2014 жылы спортшы ашық кезеңде жаттығу кезінде аяғы сынғандықтан іріктеу кезеңінен өте алмады.

Сэм өзінің бес кездесуінің төртеуін үздік бестікке аяқтады. Бриггс 2015 CrossFit маусымы кезінде АҚШ-тың Майами қаласында тұрып, дайындықтан өтті, бірақ қазір ол өзінің туған жері Англияда тұрады.

Бұл өте ерекше, өйткені ең жақсы спортшылар Кукевилде тұрады немесе қатал Исландияның тумалары. Қазіргі чемпиондардың өзі Австралиядан. Сонымен, бұл ағылшын спортшысы ескі әлемде де көптеген жоғары және қаржыландырылған спортшыларға коэффициент бере алатын адамдар бар екенін дәлелдей алды.

Кроссфитке дейінгі өмір

Саманта Бриггс CrossFit-ке келгенге дейін ағылшын футболының Солтүстік Премьер-лигасында ойнады. Бұл оның жаттығуын барлық спортшылардан ерекшелендіретін факт. Атап айтқанда, ол аяқ жаттығуларына келгенде ең тұрақты және жылдам спортшы.

Оның 2009 жылғы триатлондағы көрсеткіші туралы ұмытпауымыз керек. Содан кейін қыз жетекші орынға ие бола алмады, бірақ дәл осы уақытта ол CrossFit-пен кездесіп, өзін осы спортқа арнауды шешті.

Қазіргі уақытта Саманта Бриггс өзінің кроссфиттік мансабын аяқтады, бірақ 35 жасында да жарыстарға қатысып, жүлделі орындарға ие бола алатыныңызды көрсету үшін 2018 жылғы ойындарға іріктелмек.

Әйел туған жері Йоркширде өрт сөндіруші болып жұмыс істейді. Самантаның өзі өміріндегі ең маңызды миссияны - басқа адамдарды өрттен құтқару үшін оған қажетті дайындықты кроссфит бергенін айтады.

Саманта Бриггс екі ерлік медалімен марапатталды және 2017 жылғы Йоркширдегі жыл адамы атанды.

CrossFit-ке келу

Сэм Бриггс CrossFit-ке әдейі кірген жоқ. Басқа чемпиондар сияқты, 2008 жылы триатлонға дайындық алдында оған жаңа фитнес-орталыққа кеңес берілді, онда триатлонға дайындық бағдарламасы аясында жаттықтырушы оған негізгі спорт түріндегі өнімділігін арттыруы керек бірнеше кроссфит кешендерін көрсетті.

Мұның бәрі Самантаға қатты әсер еткені соншалық, ол триатлонға дайындықтан (ол бірінші орынға ие болмады) кейін жарыстан кейін бірден өзінің жаттығу бағдарламасын өзгертіп, болашақ CrossFit жеңістеріне негіз жасады.

2010 жылы ол бірінші рет кроссфит ойындарынан бастады, ашық жерде алдын ала 3 орын алды. Осыдан кейін ол ойындардың өзінде екінші орынға ие болды, осылайша өзінің керемет бастамасын бекітті.

Өкінішке орай, келесі екі жыл ішінде ол «Торисдоттир» исландиялық жұлдызының пайда болуының арқасында көшбасшылықты ала алмады. Алайда, Самантаның ынта-ықыласы 5 жылға созылды, ал қазір, қауесеттерге сәйкес, ол «таңғажайып және жаңа нәрсе» көрсетуге тырысып, өзінің қайтып оралуына дайындалуда.

CrossFit мансабы

Бриггс алдымен CrossFit ойындарына қатысуға 2010 жылы Еуропа аймағында екінші орынға ие болды.

• 2011 жылға қарай Бриггс едәуір дайындалып, төртінші орынға қол жеткізе алды (төрешілерді ауыстырғаннан кейін, ол шынымен кейін күміспен марапатталды, өйткені басқа атлеттерден таза өлім жазасы азайған).
• 2012 жылы Бриггстің тізесі бірнеше рет сынған. Ол наурыз айында CrossFit Open ортасында жарыстан бас тартты. Ашық турнирдің бірінші кезеңінен өтіп, ол «өзін мазалайтын тізе аймағындағы ауырсынулар туралы» айтып, дәрігерге қаралуға шешім қабылдады, сол жерде оның тізе буыны сынғанын білді.
• 2013 жылы Бриггс жарысқа қайта оралды және ол бастапқыда жетекші орынға ие бола алмаса да, жарысқа өзі кіре алды, бұл қазірдің өзінде жетістік болды. Ол Карсонда өткен Дүниежүзілік Ашық, Еуропалық Аймақтық және Кроссфит ойындарының жеңімпазы. Бұл шешуші жеңіс болды, дегенмен кейбір сыншылар шешуші рөл екі дүркін чемпион Анни Торисдоттирдің (2011, 2012) қыста белінен алған жарақатына байланысты биыл чемпиондық атақты қорғай алмауына және былтырғы күміс жүлдегер Джули Фушерге байланысты болды деп болжайды. бәсекеге түскен жоқ.

Сонымен қатар, Бриггс «Қозғалтқыш» деген лақап атқа ие болды, бұл оның орындау ерекшеліктерінің арқасында. Мысалы, ол ескек есуден және жартылай марафоннан жүгіруден жетекші орынға ие болды. Самантаның айтуынша, бұл қалпына келтіру кезінде аяғындағы жаттығулардың арқасында мүмкін болды, соның арқасында ол күшін жоғалтқанымен, дәл сол «қозғалтқыштың» төзімділігіне ие болды.

• Келесі көктемде Бриггс тағы да Ашық жеңіске жетті, бірақ 2014 Еуропалық аймақта төртінші орын алғаннан кейін ойындарға қатыса алмады.
• ESPNW Бриггсті 2015 жылғы ойындарда «ең даулы спортшы» атады. Сол жылдары күшейтілген допингтік бақылау көптеген үздік спортшыларды жарыстан шығарып тастады және олар Самантаның пептидтік гормондарды қолдана алатын адам ретінде анық көрсетті.
• Алайда, Бриггс Ашық ойынға іріктеудің алдында тағы бір жарақат алды, содан кейін ол аймақтық жарыстарда тізе буынын қайтадан жарақаттады. Жарақатына қарамастан, екінші орын оны 15-ші ойындарға жіберді.
• Ұзақ қалпына келгеннен кейін ол Crossfit games 2015-ке қатыса алды.
• 2015 ойындарында Бриггс осы маусымда алған жарақатына қарамастан 4-орынға көтерілді.

Аймақтағы жарақат және жеңіс

Жарақат Саманта Бриггстің мансабындағы бетбұрыс болды, ал CrossFit-тің көптеген басқа спортшылары үшін бұл қайтарымсыз нүктеге айналды.

Мысалы, Джош Бриджес байламды сындырып алғаннан кейін жеңіс тұғырына көтеріле алмады, дегенмен оған дейін Фроннингтен кейін жеңіске басты үміткер болған. Торисдоттир омыртқа жарақатынан кейін ең жақсы орнын қалпына келтіре алмады, ал Зигмундсдоттир иығынан алған жарақаттан кейін бірінші орынға ие бола алмады.

Саманта толық сауығып кеткеннен кейін бірден Open-де сөйлей алды. Келесі жылы ол бірінші орынды иеленіп қана қоймай, өткен жылдардағы Доттирдің үштігінің абсолютті нәтижесін де айналып өтті.

Сонымен, 2013 жылы ол CrossFit ойындарында бірінші және соңғы рет жеңіске жетіп, өзінің әсерлі 177 мың долларын алды.

Өкінішке орай, келесі жылы ол қайтадан жарақат алды, содан кейін CrossFit-тен мүлдем кетіп, жас спортшыларға жол берді.

Қызықты фактілер

Самантаның жарыстардағы нәтижелері соңғы жылдары мақтануға себеп болмаса да, оның артында бірнеше қызықты жетістіктер бар:

1. Бұл жаттығулардың бірінде соңғы орын ала отырып, жалпы есепте бір уақытта жүлделі орынға ие болған алғашқы спортшы.
2. Жарақат алғаннан кейін бірден бәрін қайтарып, бәрін жеңе алған алғашқы спортшы.
3. CrossFit ойындарының ең қарт белсенді спортшысы.
4. Ол өз қаласының құрметті өрт сөндірушісі, кроссфит шеберлігі адамдарды құтқаруға көмектеседі.
5. Ол ескі әлемдегі кроссфит ойындарының жалғыз жеңімпазы.

Сонымен қатар, ол CrossFit әлеміндегі ең тұрақты спортшы атағына ие болды. Сэм өзінің салмақтылығы мен салмағына қарамастан жартылай марафон мен ескек есуді сәтті жүргізеді. Мұның бәрі қыздың кроссфитке дейін айналысқан триатлонның еңбегі.

Физикалық форма

Саманта Бриггс басқа спортшылар арасында өте сымбатты фигурасымен ерекшеленеді. Бірақ дәл осы факт спорттық үйірмелерде көптеген қате түсініктемелер тудырды.

Допинг ақысы

Саманта Бриггс анаболикалық стероидтарды бірнеше рет қолданды деп күдіктенді. Сонымен қатар, оған жарысқа дайындық кезінде «кленбутерол» және «эфедрин» қолданды деген айып тағылды. Әдетте, бұл CrossFit спортшысына, жарақаттарға өте тән бір сәтпен байланысты.

Бірақ неге ол анаболикалық стероидтарды қабылдады деп айыпталды? Бұл өте қарапайым - қазіргі чемпиондармен салыстырғанда Саманта Бриггстің ең жақсы жылдарында ең көрнекті қайраткерлері болған және әдеттен тыс дамыған дельталар болған, олар көбінесе AAS-ті қолданудың алғашқы белгісі болып табылады. Оған айып тағудың тағы бір себебі - спортшының маусымаралық кезеңдегі және жарыстағы келбеті арасындағы айырмашылық. Бриггстің өзі бұл фактіні диетаның өзгеруімен және ең жақсы күш / масса қатынасын көрсету үшін салмақ дәрежесіне көтерілу ниетімен байланыстырады.

Бриггстің параметрлері

Алайда, оның кроссфит спортшысына арналған фигурасы өте жақсы. 2016 жылғы формасы, ол жүлделі орынға ие болмаса да, барлығын келесі параметрлермен таң қалдырды:

• бел 72 ден 66 сантиметрге дейін төмендеді;
• 36,5 сантиметр мөлшеріндегі бицепс;
• дельталар шамамен 40 сантиметр;
• жамбас белдеуі, 51-ден 47% -ға дейін төмендеді;
• дем шығару кезінде кеуде дәл 90 сантиметр.

Осындай антропометрияның көмегімен қыз жағажайдағы бодибилдинг жарыстарына жақсы қатыса алады. Өкінішке орай, жаңа форма сол жылы оны аз әсерлі өнімділікпен қамтамасыз етті.

1.68 биіктікте Самантаның салмағы өте төмен - барлығы 61 килограмм. Сонымен қатар, маусымда оның салмағы 58 келіден төмен түсіп кетті, бұл оны тағы да допингпен айыптады. Бақытымызға орай, бірде-бір допинг-сынама спортшының қанынан тыйым салынған бірде-бір затты таппады.

Жеке көрсеткіштер

Самантаның күш индикаторлары жарқырамайды, әсіресе аяғынан жарақат алғаннан кейін. Екінші жағынан, ол керемет жылдамдық нәтижелері мен керемет төзімділік көрсетеді.

Ол «Қозғалтқыш» лақап атын дәл орындалу жылдамдығы мен стилі үшін алды. Әдістемелік және төзімділікпен жұмыс істей отырып, ол жаттығулардың әрқайсысын машина сияқты орындай отырып, соңғысына дейін берілмейді.

Байқау нәтижелері

2012 жылдан бөлек, Сэм жарақатына байланысты жарыстан шығып қалған кезде, ол әр сайысқа қатысуға тырысты. Жуырда 2017 жылы ол 35 жастан асқан адамдарға арналған аймақтық ойындарда бірінші абсолютті орынға ие бола алды, бұл оның кроссфит спортына деген құрметті жасын ескере отырып, жастарға жеңілетінін дәлелдейді.

Қорытындылай келе

Саманта Бриггс әлі күнге дейін айналадағы ең даулы спортшылардың бірі. Ол басты қарсыласының болмауына байланысты кроссфиттер арасындағы ең қатал жарыста жеңіске жетті. Ол гипстен шығарылғаннан кейін бірден аймақтағы барлық адамдардан озып шыға алды, бірақ сонымен бірге ол ешқашан бұл жерде «көрінбегеніне» қарамастан, допингке күдіктенеді.

Қалай болғанда да, ол өзі үшін жаңа көкжиектер ашатын және кәсіби спорттан кетуге әлі талпынбайтын керемет спортшы, демек, біз оның дайындығы мен нәтижесін барлық кейінгі жылдары байқай аламыз.

Әзірге біз бәрін жеңе алатын және ауырсыну мен жарақатқа қарамастан арманына бара алатын 2013 жылғы ең спорттық әйел Сэм Бриггске тек сәттілік тілей аламыз. Жанкүйерлер үшін оның Twitter мен Instagram әрқашан ашық.

Бейнені қараңыз: Путин открыл Улыбку Саманты (Мамыр 2025).