Әр түрлі аурулар көбінесе белсенді өмір кезінде пайда болады. Ең жиі кездесетін ауру - бұл тамырлар мен қан тамырларының қабынуы. Бұл өте жағымсыз және азапты құбылыс. Варикозды тамырлармен аяқтар қалай ауырады? Оқыңыз.
Варикозды аяқтармен қалай ауырады - симптомдар
Бұл аурудың себептері сияқты бірнеше белгілер бар. Олардың кейбіреулері басқа ауруларға ұқсас.
Қатты ауырған кезде дәрігерлер диагностика үшін медициналық мекемеге хабарласуға кеңес береді:
- бірнеше ай ішінде ауырсыну адамды мүлдем мазаламауы мүмкін (ешқандай сырыл жоқ, бірақ ауру шынымен де пайда болады);
- кейбір жағдайларда төменгі аяғындағы ісіну пайда болуы мүмкін (ауырсынусыз);
- төменгі аяғындағы ауырлық, ауырсыну және қатты шаршағыштық;
- қан тамырлары мен тамырлардың қатты шығуы, қоюланудың пайда болуы;
- қышу және жану.
Көбінесе варикозды аяқтар ісіну және ауырлық түрінде пайда болуы мүмкін. Ауырсыну мен шаншу сезімдерінің пайда болуы емдеу мен профилактикалық процедураларды қажет ететін прогрессивті ауруды көрсетеді.
Варикозды тамырлардың дамуын қандай факторлар қоздырады?
- тұқым қуалаушылық маңызды рөл атқарады, өйткені көп жағдайда ауру генетикалық бейімділікке байланысты көрінуі мүмкін;
- көбінесе аурудың басталуының себебі жүктілік және босану болып табылады (биологиялық белсенділік өзгереді, қосымша фунттар пайда болады);
- дененің ішіндегі әртүрлі аурулар әсер етеді: аллергия; эндокриндік көріністер; улану және инфекция;
- дұрыс емес аяқ киім кию, нәтижесінде төменгі аяқтарда қатты кернеу пайда болады;
- аяқтың алдыңғы жарақаттары;
- жаттығу, жұмыс кезінде аяққа тұрақты жүктеме.
Варикозды веналарды диагностикалау және емдеу
Егер сізде ыңғайсыздық, ауырсыну және варикозды тамырлардың пайда болуына күмән туындаса, маманнан көмек сұраған жөн. Мұнда хирургиялық араласудан қорқудың қажеті жоқ. Мұндай аурудан құтылудың және қайталанудың алдын алудың көптеген әдістері бар.
Есірткіні емдеу
Заманауи медицина варикозды веналардың алғашқы белгілерін жою үшін әртүрлі дәрілік заттардың кең спектрін ұсынады. Бұл антиоксиданттар, дәрумендер, флеботониктер, антиагреганттар және басқалар.
Антиоксиданттар мен витаминдер денені нығайтуға және оны қалыпты жұмысына бейімдеуге көмектеседі, тамырлар мен веноздық қабырғаларды қажетті қоректік заттармен қамтамасыз етеді. Оларға B6, B1, B2, омега-3, темір, магний, кальций, фтор, мырыш жатады. Сондай-ақ, жаңа піскен қара қарақат жеген пайдалы.
Флеботоника және антиагреганттар қан ағынын жақсартуға, қан тамырларының серпімділігін арттыруға және лимфаны нығайтуға көмектеседі. Мұндай дәрі-дәрмектердің арасында жақпа, гель және таблеткалар бар: Троксевасин және Троксерутин; Detralex; Анавенол. Олардың құны 120 рубльден және одан жоғары.
Сондай-ақ, аяқтың таңғыштарын (әсіресе тұзды), серпімді таңғыштарды, арнайы колготкалар мен таңғыштарды қолданған жөн. Майлар мен гельдермен бірге олар терінің тереңіне заттардың тез енуіне, сондай-ақ тонус пен серпімділіктің сақталуына ықпал етеді.
Дәстүрлі әдістер
Халықтық әдістердің арасында үйде дайындалған майларды, гельдерді, қайнатпаларды, компресстерді ажыратуға болады. Дәрігерлер белгілі бір емдеу әдісін қолданар алдында кеңес сұрауға кеңес береді, себебі жанама әсерлер пайда болуы мүмкін.
Табиғи дәрі-дәрмектер қалыпты қан ағымын қамтамасыз етуі керек, өйткені веналар мен қан тамырларындағы қан клапанның бұзылуынан тоқтап қалады.
Әдетте: чистотела; орамжапырақ; жусан; бал; Алма сірке суы; зімбір; қызанақ; асқабақ; калина; картоп; лимон; пияз; мумия; Балықтың майы. Бұл толық тізім емес. Мұнда ауырсынуды және ісінуді азайтуға көмектесетін бірнеше рецепт бар.
Бірінші:
- сіз бірнеше пиязды алып, олардан қабықты алып тастауыңыз керек;
- оны кішкене ыдысқа салыңыз және арақ құйыңыз (затты кем дегенде бір апта бойы құю ұсынылады);
- содан кейін бүкіл қоспаны сүзіп, күн сайын 20 тамшы ішке қабылдаңыз;
- компресс үшін қоспаны жылыту керек (ол салқын немесе ыстық болмауы керек);
- қоспамен суланған таңғышты күн сайын оң нәтиже шыққанға дейін қолдануға болады.
Екінші:
- сіз бал мен балық майын 1-ден 1-ге дейін қатынаста қабылдауыңыз керек;
- ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз және зығыр матаға жайыңыз;
- аяқтарын шүберекпен орап, осы күйде түнде қалдырған жөн.
Физиотерапия
Физиотерапиялық процедуралар қан айналымы мен қан айналымы, қан тамырларының қабырғаларын нығайту және тромбтардың пайда болуын болдырмау үшін қажет. Мұндай процедуралар аурудың кез-келген кезеңінде қолданыла алады.
Негізгі бағыттар:
- электрофорез;
- амплипульсті терапия;
- дарсонвал әдісі;
- төмен жиіліктегі магниттік терапия;
- электромагниттік сәулелену;
- лазерлік терапияны қолдану;
- микротолқынды және UHF әдісін қолдану;
- арнайы қысым камерасын қолдану;
- озон терапиясы;
- медициналық жабдықты қолданатын парафинді қолдану;
- ультрадыбыстық емдеу;
Бұл варикозды емдеудің қазіргі кездегі ең тиімді физиотерапиялық әдістері. Әдетте оларды: туберкулезбен ауыратын азаматтар қолдануға болмайды. өзен шаяны; созылмалы бауыр немесе бүйрек аурулары; сепсис; мастопатия; жүктілік және лактация кезеңінде.
Варикозды веналардың көрінуінің алдын-алу шаралары
Варикозды веналардың дамуына жол бермейтін көптеген профилактикалық шаралар бар. Оларды бірге немесе тәуелсіз пайдалануға болады.
Мұнда тиімді әдістердің ішінара тізімі келтірілген:
- ұзақ уақыт бірдей күйде болу немесе аяқтарыңызды айқастыру ұсынылмайды - бұл қанның тоқырауына және тромбтардың пайда болуына әкеледі;
- компьютерде отырықшы жұмыс кезінде әр 30 минут сайын немесе бір сағат сайын қарапайым жаттығулар жасау ұсынылады (сіз тұрып аяқ-қолды, саусақтарыңызды және қолыңызды созуыңыз керек, мойынмен айналмалы қозғалыстар жасауыңыз керек);
- кешке ұйықтар алдында аяқ астына жастық немесе орамал төсеп, олар жүрек деңгейінен сәл жоғары тұруы керек;
- артық салмақ сонымен қатар варикозды тамырларды тудыруы мүмкін, демек, сіз тұтынылатын тағамның мөлшерін бақылауыңыз керек (артық калориялар жүрекке, тыныс алу жүйесіне зиянды, себебі бұл олардың шамадан тыс жүктелуіне әкеледі);
- Күнделікті шамамен 1,5 немесе 2 литр сұйықтық ішу ұсынылады;
- аяқ киімді жеке, ыңғайлы және ыңғайлы етіп таңдау керек;
- алкогольді, темекі шегудің шамадан тыс мөлшерін ішуге болмайды;
- аяқтар мен аяқтарға массаж жасамаңыз, егер дәрігер оны варикозды тамырларға ұсынбаған болса;
- күн сайын қалыпты қан айналымы үшін 15-20 минут жүру керек;
- сіз стресстік жағдайлардан, денсаулығыңыз бен көңіл-күйіңізден аулақ болуға тырысуыңыз керек;
- сізге тағамды дұрыс және біркелкі тарату керек (диетада үнемі жаңа шөптер, көкөністер мен жемістер, жидектер мен ет болуы керек).
Варикоз - бұл халықтық емдеу әдістерімен немесе медициналық әдістермен емделетін ауру. Негізгі профилактикалық ереже - уақтылы емдеу, сіз денені бастауға болмайды - бұл аурудың дамуына ықпал етеді. Бүгінгі күні аяқтардағы ауырсынудан мәңгілікке құтылудың көптеген жолдары бар.
