Қазіргі кезде спорттың өмірде маңызы зор. Кез-келген ер адам әдемі және керемет формада болуға тырысады. Мұндай нәтижелерге тек жаттығу залына үнемі бару немесе үйде жаттығулар жасау арқылы қол жеткізуге болады.
Сонымен қатар, киім ыңғайлы болуы керек, оларды қозғалысқа кедергі келтірмейтіндей етіп таңдау керек. Еркектерге арналған арнайы леггинстер бар, оларда спортпен айналысуға ыңғайлы болады.
Леггинстер, леггинстер мен колготкалардың айырмашылығы неде?
Сыртқы түрінен леггинстер, леггинстер мен колготкалар бірдей көрінеді. Шындығында, олар бір-бірінен айтарлықтай ерекшеленеді.
- Колготкалар арнайы қысылатын материалдан жасалған, сондықтан олар басқа спорттық киімдерге қарағанда ылғалды бірнеше есе жақсы сіңіреді. Оларды бірнеше сағат бойы ыңғайлы киюге болады, өйткені олар ауа алмасуды реттейді. Оларда спортпен шұғылдануға болады: олар сіңірлерді, бұлшық еттер мен сіңірлерді жақсы қалыпта ұстайды. Колготкалар әртүрлі мөлшерде болуы мүмкін: толық ұзындық, тізе немесе тобық ұзындығы. Оларды аяқтарыңызға салғанда, бұл екінші тері сияқты сезіледі. Киімнің бұл түрі жүгіру үшін өте қолайлы;
- Леггинстер синтетикалық матадан жасалған. Олардың құрылымы бойынша олар тығыз әйел колготкаларына ұқсас. Киімнің бұл түрін басып шығарулар мен кірістірулермен толықтырылған түрлі-түсті үйлесімде ұсынуға болады. Леггинстерді спорт үшін де, демалу үшін де қолдануға болады;
- Леггинстер тығыз джерсиден жасалған. Ерлерге арналған мұндай киімнің өте шектеулі тізімі бар. Олар негізінен әйелдерге арналған.
Спортқа арналған киімді таңдауға мүмкіндігінше жауапкершілікпен қарау керек, өйткені дайындық сапасы соған байланысты.
Ерлерге арналған жаттығу леггинстерін таңдағанда не іздеу керек?
Спорттық киімді таңдауда бірнеше факторға назар аудару қажет:
- Олар неден жасалған? Бұл факт леггинстерді қандай мақсатта сатып алуға байланысты болатындығын ескеру қажет. Мақта және жұқа мата орташа қарқынмен тыныш жаттығуға көбірек сәйкес келеді. Мысалы, йога немесе пилатес үшін. Оларда қарқынды жаттығулар жасамау керек, өйткені дақтар пайда болады. Сондай-ақ, синтетикалық материалдан жасалған киімді қолдануға кеңес берілмейді, ол ұзаққа созылмайды, сонымен қатар жаттығу кезінде ыңғайсыздық пайда болуы мүмкін;
- Екінші маңызды фактор - бұл жарамдылық. Ол не жоғары, не орташа болуы керек. Еркектерге төмен қонудан бас тартқан дұрыс;
- Тағы бір фактор - резеңке таспа. Оның кең және жұмсақ болғаны жөн, әйтпесе ол бел аймағын қысады;
- Леггинстер адамға өлшеміне сәйкес келуі керек. Егер олар аз немесе көп болса, онда ыңғайсыздық сезімі де пайда болуы мүмкін;
- Ең жақсы тігісі жоқ киімді сатып алу керек. Егер олар бар болса, онда олар жұмсақ және тегіс болуы керек, өйткені материал теріге жақсы сәйкес келеді. Әйтпесе, сүрлеу пайда болуы мүмкін;
- Бұл киім сапалы болуы керек. Сатып алу кезінде оны ақауларға мұқият қарауыңыз керек;
- Жүгіруге жаңадан бастағандар үшін тізе мен бел аймағындағы кірістірулермен арнайы спорттық жаттығуларды сатып алған дұрыс, олар ондағы кернеуді азайтады. Тиісінше, аяқтар аз шаршайды.
Ұялмаңыз. Спортқа арналған леггинстерді сатып алғанда, жабдықтау бөлмесінде бірнеше қарапайым жаттығулар жасау арқылы сапаны тексеріп алған жөн. Бұл сатып алушыға олардың шынымен спортқа жарамды екендігіне көз жеткізуге мүмкіндік береді.
Ерлердің жүгіру леггинстерінің түрлері
Леггинстердің оларды пайдалану қажеттілігіне байланысты бірнеше айырмашылықтары бар:
Оқшауланған
Көктемде, күзде немесе қыстың басында көшеде жүгіру үшін қолайлы. Қолданудың рұқсат етілген температурасы - 5-тен + 5 градусқа дейін. Оларды, мысалы, суықта спортпен шұғылдану керек болған кезде, басқа жылы шалбардың астындағы джерси ретінде пайдалануға болады. Сондай-ақ, термиялық қыздыратын колготкалар бар, оларды -25 градусқа дейінгі температурада қолдануға болады;
Ерлерге арналған ұзын леггинстер
Үйде де, сыртта да спорттық іс-шаралар үшін өте қолайлы. Олар сіңірлерге, байламдарға және бұлшықеттерге, соның ішінде балтыр аймағына тамаша қолдау көрсетеді. Оларды көктемнің аяғында немесе күздің басында, ауа температурасы +3 -тен +15 градусқа дейін болған кезде қолдануға болады. Спорттан басқа оларды күнделікті киюге де қолдануға болады;
Үш тоқсан леггинстер
Бұл 15 градустан жоғары температурада спортпен шұғылданудың әмбебап нұсқасы. Жазда оларда спортпен айналысып қана қоймай, күнделікті киюге де ыңғайлы болады;
Спринт
Бұл жүгіруге арналған арнайы леггинстер. Олар желдетеді (ауа алмасуын жасайды) және ылғалды керемет сіңіреді. Сонымен қатар, олар балтырдағы, белдегі және тізедегі кернеуді төмендететін арнайы кірістірулермен жабдықталған. Ер адам жүгіру кезінде шаршауды сезбейді, сонымен қатар, ол қарқынды жаттығудан кейін ауырсынуды сезбейді.
Леггинстер өндірушілері және олардың модельдері
Спорттық киімді таңдауда тағы бір назар аударатын нәрсе - оны кім жасағандығы. Оның да айтары көп. Келесі танымал компанияларға назар аударған жөн:
Асика
Бұл жарқын жапондық компания, басты бағыты - спортқа ыңғайлы киім мен аяқ киім шығару. Ол 1949 жылдан бері бар және бүгінде бұл бағытта әлемдік көшбасшы болып табылады. Ерлерге арналған леггинстер мен леггинстердің үлкен түрін шығарады;
Мизуно
Тағы бір жапондық ұйым. Өндіруші заманауи технологиялармен тек спорттық құрал-жабдықтар, аяқ киім және киім шығарады. Шағылысатын әсерлері бар леггинстер өте танымал болды, бұл тіпті қараңғыда да спортпен шұғылдануға мүмкіндік береді;
Adidas
Бұл логотип туралы біз шексіз сөйлей аламыз. Бұл Германиядағы ең перспективалы компаниялардың бірі. Осы брендтің леггинсі көп мөлшерде шығарылады және әртүрлі мақсаттарда (жүгіру, спорт, серуендеу және т.б.);
Брукс
Бұл компания американдық спортшының тегімен бірдей атау алды. Осы брендтің өкілдері спортты тек пайдалы емес, сонымен қатар жағымды ету үшін бәрін жасайды;
Қолөнер
Термиялық іш киімді шығарумен әйгілі болған швед компаниясы. Олардың жаңа өнертабысы - жылыту функциясы бар спорттық киім. Енді суықта спортпен айналысу қорқынышты емес;
Бьорн Дехли
Норвегияның әйгілі компаниясы. Бұл атауды тау шаңғысында үлкен жетістікке жеткен Олимпиада спортшысының құрметіне алды. Бұл компания шығаратын леггинстер өте берік және сенімді. Олар кез-келген сынақтан өтеді;
Ронхилл
Португалиялық компанияның тағы бір белгісі, оның басты бағыты - спорттық киімдердің сериясы. Мүмкін, ол жібектен жасалған деген әсер қалдыруы мүмкін. Әр өнімнің материалы керемет жұмсақ және жеңіл, оны теріге жағу жағымды;
Nike
Бұл 30 жылдан астам өмір сүріп келе жатқан американдық спорт компаниясы. Ол спорттық киімдер, аяқ киімдер мен жабдықтар шығарумен айналысады. Жыл сайын дүкен сөрелерінде сіз жаңа, заманауи, технологиялық әзірлемелерді көре аласыз. Мысалы, ылғал сіңіру қасиеті бар леггинстер;
QS
Бұл компанияны әлемдік көшбасшы деп атауға болмайды, дегенмен оның тек тұрақты, сонымен қатар әдемі спорттық киімдер сатып алатын тұрақты клиенттері бар.
Бағалар
Ерлерге арналған спорттық «шалбардың» құны әртүрлі болуы мүмкін. Өкілетті компанияға, модель түріне және оның сапасына байланысты. Орташа алғанда, бағасы 1500-ден 7000 рубльге дейін. Сондай-ақ, бұл көрсеткіш аймаққа байланысты өзгеруі мүмкін.
Қайдан сатып алуға болады?
- Спорт тауарлары дүкені. Артықшылықтары: сіз әрқашан өлшеп, жағдайын тексеріп, материалды жанасу арқылы ұстай аласыз. Кемшіліктері: кішігірім ассортимент;
- Интернет дүкен. Артықшылықтары: Тауарлардың үлкен таңдауы, сіз бағаны бірнеше өкілдермен салыстыра аласыз, ешқайда барудың қажеті жоқ. Кемшіліктер: өнімнің мөлшері мен сапасымен әрқашан болжау мүмкін емес;
- Әлеуметтік желіден сатып алыңыз. Артықшылықтары: сіз сатушымен хабарласып, сатып алудың егжей-тегжейін талқылай аласыз. Кемшіліктері: Алаяқтарға тап болуыңыз мүмкін.
Пікірлер
«Менің ересек өмірімде ер адамға арналған леггинстер қорқынышты нәрсе деп ойладым. Алайда, жақында күйеуім Adidas компаниясынан леггинстер сатып алды, мен бұл туралы менің ойым күрт өзгергенін айтқым келеді. Ол соншалықты батыл және сексуалды болды »
Виктория, 32 жаста
«Мен жақында жүгіруге арналған жылы леггинстер сатып алдым. Бұл ессіз ұнады. Мен оларда 0 градус температурада жүгірдім. Мен бұл механизмнің оларда суық та, ыстық та болмайтындай етіп жасалғанына таң қалдым. Жұмыс кезінде қалыпты температура сақталады «
Олег, 28 жаста
«Баламның жаттықтырушысы маған мектептегі дене тәрбиесі үшін оған Nike спорттық киімдерін сатып алуға кеңес берді. Бала қуанады, оларда жаттығулар жасау өте ыңғайлы дейді. Мен оған қарапайым киімге ұқсамайтын тер дақтарының жоқтығын көргенде қуандым »
Римма, 49 жаста
«Бұл керемет! Арнайы құлақшалары бар жүгіру леггинстері керемет нәрселер жасайды. Мен әдетте қанша жүгірсем, сонша жүгірдім және іс жүзінде шаршамадым. Керісінше, мен жай ғана күш алдым! Мен қанағаттандым, мен әрдайым қазір сатып аламын »
Василий, 25 жаста
«Менің күйеуімнің тізесі ауырады, сіз спортпен тек арнайы, бекітетін леггинстермен айналысуға болады. Бұл дәл менің күйеуіме, «Мизуно» фирмасына сатып алғандарым. Маған әсіресе тығыз, сенімді, сонымен бірге жұмсақ мата ұнады. Тігістер бар, бірақ олар іс жүзінде сезілмейді »
Виктория, 34 жаста
«Мен әрқашан спортшы болдым. Мен мақта жаттығуларын үнемі сатып алатын едім. Бірақ лайықтысын таппаған соң, леггинстер алуға тура келді. Көңілім түскен жоқ, олар бірнеше есе ыңғайлы. Енді мен оларды әрқашан сатып аламын »
Данил, 30 жаста
Ерлерге арналған леггинстер - бұл сіздің фитнес режиміңізді жақсартатын жан-жақты киім.
