.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Басты
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
Delta Sport

Бел ауруы: себептері, диагностикасы, емі

Спорттық жарақаттар

1K 14 05.05.2019 (соңғы редакциялау: 01.07.2019)

Бел ауруы - бұл медициналық көмекке апаратын ең көп таралған симптом.

Ауырсынудың мүмкін себептеріне шолу

Лумбодинияның этиологиясы әртүрлі. Бұған себеп болуы мүмкін:

  • бел омыртқаларына ауыр статикалық және статикалық-динамикалық жүктемелер;
  • омыртқа аурулары:
    • бел омыртқасының остеохондрозы;
    • шығыңқы немесе грыжа омыртқааралық дискілер;
    • жұқпалы аурулар (остеомиелит, туберкулез, бруцеллез);
    • спондилоз деформациясы;
    • сколиоз, патологиялық лордоз және кифоз;
    • метаболикалық остеопороз;
    • омыртқа денелерінің сынуы мен жарақаттары;
    • омыртқа денелерінің бастапқы және метастатикалық неоплазмалары;
    • анкилозды спондилит;
    • ревматоидты артрит;
  • бүйрек ауруы:
    • біріншілік және екіншілік неоплазмалар;
    • жедел пиелонефрит;
    • ICD;
  • қолқаның құрсақ бөлігінің және оның тармақтарының атеросклерозы;
  • қолқа диссекциялық аневризмасы;
  • жамбас буынындағы патологиялық өзгерістер;
  • жұлынның қатты және жұмсақ қабығының қабынуы;
  • жедел және созылмалы ішек өтімсіздігі;
  • жедел аппендициттің атипиялық ағымы;
  • жұлын айналымының өткір бұзылыстары;
  • репродуктивті саланы қоса алғанда, жамбас ағзаларының аурулары:
    • эндометриоз;
    • жатырдың қатерлі ісігі;
    • аднексит;
    • простатит;
    • простата обыры;
    • ЖЖА;
  • ас қорыту жолдарының аурулары (ішектің, бауырдың, өт қабының, ұйқы безінің көптеген патологиялары).

Ауырсынуды жіктеу

Патологияны жүйелеу негіз ретінде алынған критерийлер негізінде жүзеге асырылады. Ол келесідей болуы мүмкін:

  • этиологиялық белгілері:
    • біріншілік (омыртқалардың алғашқы патологиялық өзгерістерінен туындаған) - омыртқааралық дискілердің шығыңқы және грыжасы;
    • екінші реттік (салдары лумбодиния болып табылатын органдар мен жүйелер ауруларына байланысты) - ICD, LCB.
  • пайда болу уақыты:
    • жедел (12 аптаға дейін);
    • созылмалы (12 аптадан астам);
  • арандатушы фактормен байланыс:
    • дереу (жұлынның зақымдануы);
    • кешіктірілген (өт тас ауруы бар майлы тамақты ішкеннен кейін арқадағы ауырсыну);
  • көріну дәрежесі:
    • айтылды:
    • орташа;
  • оқшаулау:
    • топографиялық тұрғыдан зақымдануға сәйкес келеді;
    • қозғалу немесе кезбе;
  • клиникалық көрінісі:
    • қысым жасаушы;
    • пульсациялық;
    • пышақтау;
    • ату;
    • кесу;
    • қоршау;
    • жану;
    • ақымақ;
    • қысу.

Белдеудегі ауырсыну

Жедел панкреатит, холецистопанкреатит, холелитиаз, жедел холецистит және қабырға аралық невралгияға тән. Бауыр мен ұйқы безінің зақымдануымен ауырсыну кеуде аймағына енуі мүмкін.

Холецистит немесе панкреатит сирек оқшауланған. Көбінесе патология біріктіріліп, холецистопанкреатит сипатын алады. Аузындағы ащы сезім, сондай-ақ дұрыс гипохондриядағы жағымсыз сезімдер дифференциалдау белгісі бола алады.

Мүмкін нозологиялық патологиялардың ауырлық дәрежесін ескере отырып, черепица табиғатының ауырсынуымен, спазмолитиктерді (Папаверин, Платифиллин) қолдану керек. NSAID-ді (стероидты емес анальгетиктерді) қолдану мүмкін емес, себебі оларды қолдану симптомдарды өзгерте алады және хирург диагнозын қиындатады.

Алдын ала диагностика

Алдын ала диагноз қою үшін бірқатар диагностикалық зерттеулер қолданылады:

Лумбосакральды остеохондрозға тесттер
Симптомның атауыСипаттама
ДеджеринІштің бұлшық еттері керілген кезде бел аймағында ауырсыну күшейеді.
НериТөменгі арқадағы кеудеге тигізер алдында бастың күрт қисаюымен ауырсыну күшейеді.
ЛасегБейім қалыпта кезекпен түзу аяқтарды көтеру керек. Лумбоишиалгия кезінде ауырсыну күшейіп, гомолатеральды жақтың сіатикалық нерві бойымен сәулеленеді.
ЛоррейТүзелген аяқтарымен бейімді қалыптан отыру жағдайын қабылдағанда люмбоисиалгия фонында ауырсыну седальды жүйке бойында күшейеді.

Кіммен байланысуға болады

Егер ауырсынудың себебі белгісіз болса, дәрігермен кеңесу керек. Этиологиясы анық болған жағдайларда, мамандарды тарылту үшін, мысалы, гинекологқа (ауырсыну сезімдері жүктіліктің екінші триместрінде пайда болды) немесе невропатологқа (анамнезде омыртқааралық грыжа белгілері бар).

Көбінесе, ревматолог пен травматолог арқадағы ауырсынуды емдеуге қатысады.

Дәрігерлерге бару, диагностика және тексерулер

Диагноз симптомдардың ерекшелігі мен оның полиэтологиясына байланысты қиын. Анамнезді егжей-тегжейлі жинау, пациенттің шағымдарын талдау, сондай-ақ оны мұқият тексеру қажет.

Зертханалық әдістердің ішінде жалпы және биохимиялық қан мен зәр анализін, сондай-ақ ісік маркерлеріне қан анализін бөлу керек.

Ең жиі қолданылатын аспаптық зерттеу әдістеріне рентгендік және эндоскопиялық әдістер, іш қуысының ультрадыбыстық және ретроперитональды кеңістік, КТ және МРТ жатады.

Емдеу әдістері

Емдеу схемасы мен әдістері диагнозға негізделген. Олар шартты түрде бөлінеді:

  • консервативті:
    • дәрі-дәрмектерді қабылдау (NSAIDs, вазодилататорлар, орталықтан әсер ететін бұлшық ет босаңсытқыштары, хондропротекторлар, В тобындағы дәрумендер, стероидты дәрілер және т.б.):
      • жақпа;
      • таблеткалар мен капсулалар;
      • инъекциялар (паравертебральды блокада);
    • FZT:
      • жылыну (травматикалық асептикалық патологияларды оңалту кезеңінде тиімді);
      • криотерапия (асептикалық қабынудың жедел кезеңінде тиімді, мысалы, жарақат кезінде);
    • Жаттығу терапиясы (тірек-қимыл аппаратының дамуына арналған жаттығулар жиынтығы);
    • массаж;
    • қолмен емдеу;
  • жедел (неоплазмалар, жұлынның омыртқааралық грыжаларымен қысылу белгілері және т.б.).

© Якобчук Олена - stock.adobe.com

Жаттығу терапиясы, жаттығулар

Бастапқы позицияЖаттығудың сипаттамасы
Шалқасынан жатыпСалмақты 10-15 секунд ұстап тұрып, солға және оңға аяқтарын кезекпен көтеріңіз.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

Шалқасынан жатыпТізеңізді оң және сол жаққа қарай тоқтағанша еңкейтіп, тік бұрышпен бүгіңіз.

ТұрақтыӘр түрлі бағытта тегіс иілу (артқа тіке).


© Михай Бланару - stock.adobe.com

Төрт аяқпен тұруҚарсы қол-аяқтармен бір уақытта тербелу (оң қол және сол аяқ).


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Глутеальды көпірЖамбас сүйегін жатқан күйінен көтеру.


© undrey - stock.adobe.com

«Көпір»Денені осы қалыпта түзетуге тырысып, арқаңызды бүгіңіз.


© Владимирфлойд - stock.adobe.com

Бел аймағындағы ауырсыну кезінде спортпен шұғылдану өте жағымсыз, өйткені кенеттен қозғалу (волейбол, футбол) салдарынан омыртқааралық буындарға қосымша жарақат алу ықтималдығы жоғары.

Бел аймағындағы таңғыштардың тозуы, әсіресе жоғары статикалық немесе статикалық-динамикалық жүктемелер күтілген кезде көрінеді.

Спортшылардың бел ауруы

Спортшылардың омыртқалары осьтік, айналмалы және иілгіш жүктемелерді бастан кешіреді, бұл жарақаттың ерекшелігін анықтайды. Көбінесе диагноз қойылады:

  • бел омыртқаларының бұлшықет-байламды аппаратының созылуы;
  • спондилолиз (омыртқаның доғасындағы гимнастикада, сырықпен секірушілерде, футболшыларда кездесетін ақау);
  • сондилолистез (омыртқалардың бір-біріне қатысты сырғуы);
  • омыртқаның остеокондриті;
  • омыртқааралық дискілердің грыжасы және шығуы;
  • Шеуерман-Маоның жас кифозы;
  • сколиоз.

Жарақат алу қаупі жоғары екенін ескере отырып, кәсіби спортшылар үнемі бақылауда болуы керек. Патология анықталған кезде емдеу режимін емдеуші дәрігер тағайындайды және оның түріне байланысты анықталады.

іс-шаралар күнтізбесі

66

Бейнені қараңыз: МОЙЫН АУРУЫ, ОСТЕОХОНДРОЗЫ АЛДЫН АЛУ, ЕМДЕУ!!! (Мамыр 2025).

Алдыңғы Мақала

Кептірілген жемістер - пайдалы қасиеттері, калория мөлшері және ағзаға зияны

Келесі Мақала

Орындықтан итеру

Қатысты Мақалалар

Соя ақуызының пайдасы мен зияны және оны қалай дұрыс қабылдау керек

Соя ақуызының пайдасы мен зияны және оны қалай дұрыс қабылдау керек

2020
HIIT жаттығулары

HIIT жаттығулары

2020
Plie squats: қыздарға арналған техника және оны қалай дұрыс жасау керек

Plie squats: қыздарға арналған техника және оны қалай дұрыс жасау керек

2020
Blackstone Labs Dust X - жаттығуға дейінгі шолу

Blackstone Labs Dust X - жаттығуға дейінгі шолу

2020
Usplabs қазіргі заманғы BCAA

Usplabs қазіргі заманғы BCAA

2020
Крем - ағзаға пайдалы қасиеттері және калория мөлшері

Крем - ағзаға пайдалы қасиеттері және калория мөлшері

2020

Сіздің Пікір Қалдыру


Қызықты Мақалалар
400 метрге жүгіруді қалай үйренуге болады

400 метрге жүгіруді қалай үйренуге болады

2020
Тізе ауырады - себептері қандай және не істеу керек?

Тізе ауырады - себептері қандай және не істеу керек?

2020
Тізе буындарының лигаментиті қандай жағдайларда пайда болады, патологияны қалай емдеуге болады?

Тізе буындарының лигаментиті қандай жағдайларда пайда болады, патологияны қалай емдеуге болады?

2020

Танымал Санаттар

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

Біз Туралы

Delta Sport

Достарыңызбен Бөлісу

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport