.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Басты
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
Delta Sport

Мүмкіндігі шектеулі спортшыларға арналған ГТО

Арнайы спортшылар ГТО кешенінің стандарттарын өте оңай орындайды. Бірақ бүгін жүргізіліп жатқан эксперимент мүгедектердің не істей алатындығын көрсетеді. Олар үшін әзірленген жаттығулар кешені еліміздің 14 аймағында сынақтан өтіп жатыр. Бұл тексереді:

  • Төзімділік.
  • Қуат.
  • Икемділік.
  • Жылдамдық.
  • Реакция жылдамдығы, сонымен қатар үйлестіру.

Қазір мүгедектер арбасына жүгіру айналма жолмен ауыстырылды. Бірақ күш жаттығуларында мұндай адамдар әлі де ең мықты болып саналады.

Ресей министрлігі көптеген адамдарды сынағаннан кейін саңырауларға, көру қабілеті күрделі адамдарға, сондай-ақ қозғалысы шектеулі адамдарға арналған арнайы стандарттар әзірлейді.

Алдын ала эксперимент нәтижесінде мүгедектер өздері үшін дайындалған жаттығуларды оңай орындайтын болып шықты. Эксперимент кезінде алынған барлық нәтижелер шенеуніктерге беріледі. Бір жылдан кейін олар нормалардың ерекше түрлерін белгілеуі керек. Осындай топтағы мүгедектер тестілеуден өткеннен кейін спорттық іс-шаралар нәтижесінде лайықты төсбелгілерді алады.

Бейнені қараңыз: ГТО. 2016. ЗОЛОТОЙ ЗНАК. (Мамыр 2025).

Алдыңғы Мақала

Оқу сауалнамасын жүргізу

Келесі Мақала

Эксклюзивті Nike кроссовкаларының артықшылықтары

Қатысты Мақалалар

Салаттардың калориялы кестесі

Салаттардың калориялы кестесі

2020
Ұлдар мен қыздарға арналған дене шынықтыру сабағының 11-сынып стандарттары

Ұлдар мен қыздарға арналған дене шынықтыру сабағының 11-сынып стандарттары

2020
Көк балықпен бұқтырылған ақ балық (хек, поллок, чар)

Көк балықпен бұқтырылған ақ балық (хек, поллок, чар)

2020
Жаңа 2016 жыл құтты болсын!

Жаңа 2016 жыл құтты болсын!

2017
Ерлерге арналған спорттық леггинстер

Ерлерге арналған спорттық леггинстер

2020
5 км жүгіру тактикасы

5 км жүгіру тактикасы

2020

Сіздің Пікір Қалдыру


Қызықты Мақалалар
Жүгіру кезінде ауыз арқылы тыныс алу неге зиянды?

Жүгіру кезінде ауыз арқылы тыныс алу неге зиянды?

2020
Тамақтаныңыз және артық салмақтан арылыңыз - калориялы TOP 20 тағам

Тамақтаныңыз және артық салмақтан арылыңыз - калориялы TOP 20 тағам

2020
Неліктен жүгіру шаршауы пайда болады және онымен қалай күресуге болады

Неліктен жүгіру шаршауы пайда болады және онымен қалай күресуге болады

2020

Танымал Санаттар

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

Біз Туралы

Delta Sport

Достарыңызбен Бөлісу

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport