.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Басты
  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
Delta Sport

Сиыр мен бұзаудың калориялы кестесі

Салмақты қадағалау әрдайым оңай бола бермейді. Бұл мәселедегі ең маңызды, бірақ сонымен бірге қиын нәрсе - бұл KBZHU есептеу. Өйткені, фигураны жақсы күйде ұстау үшін тек бірнеше тонна салаттармен қытырлап қана қоймай, олардың калориялылығын, ақуыздардың, майлардың және көмірсулардың құрамын ескеру қажет екенін бәрі біледі. Сиыр мен бұзаудың калориялар кестесімен бұл мәселеде навигация оңайырақ болады. Төмендегі кестені жүктеуге де болады.

ӨнімКалория мөлшері, ккалАқуыздар, 100 г ішіндегі г.Майлар, 100 г-ға г.Көмірсулар, 100 г-да г.Азу сиыры1036,3410,2Сиыр еті22029,611,20Май, тұтас, сиыр еті, тек ет, 1/4 ”майға дейін кесілген, ашық отта грильде19129,217,310Май, тұтас, сиыр еті, тек 1/4 ”майға дейін кесілген май, бірінші сорт, ашық отқа қуырылған17229,255,220Сиыр еті19316,711,35,9Күріш қосылған сиыр еті14455,518,5Сиыр етінен жасалған шарларды буға пісіріңіз19214,510,89,1Сиыр етінен стейк21629,211,20Жұмыртқа қосылған сиыр еті стейкі27521,520,80,4Туралған сиыр еті30618,425,60Балтыр тимусы10117,213,070Бұқтырылған бұқалық тимус безі12522,673,110Сиыр желіні17312,313,70Қуырылған сиыр еті16828,460Премиум сиыр еті, тендер, 1/8 «май, қуырылған30825,2622,210Премиум-сиыр еті, жұмсақ ет, еті маймен қырқылған, 1/8 ″ дейін, қуырылған34324,0426,670Премиум-сиыр еті, тендер байламы, 1/8 Fat май қосылған ет, шикі27418,1521,830Премиум сиыр еті, қысқа сироп, 1/8 ″ май қосылған ет, қуырылған31025,9222,120Премиум сиыр еті, қысқа бел, 1/8 Fat май қосылған ет, шикі2811922,170Премиум сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, 1/8 «май, қуырылған22531,2710,10Премиум сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, 1/8 Fat май қосылған ет, шикі17322,248,670Премиум-сиыр еті, жуан және жіңішке қабырға (қабырға 6-12), еті 1/8 «май, қуырылған38621,9532,380Премиум-сиыр еті, қабырғалар, жуан және жіңішке қырлар (қабырға 6-12), майы қырқылған ет 1/8 «, қуырылған40022,5733,70Премиум-сиыр еті, қабырғалар, жуан және жіңішке шеттер (6-12 қабырға), еті 1/8 «майлы, шикі35516,1531,660Премиум-сиыр еті, қабырға қабығы, шұңқыр (қабырға 6-9), еті 1/8 «маймен қуырылған40420,6534,970Премиум-сиыр еті, қабырға, шұңқыр (қабырға 6-9), майы қырқылған ет 1/8 «, қуырылған39322,8632,740Премиум-сиыр еті, қабырға, шұңқыр (қабырға 6-9), еті 1/8 «майлы, шикі36715,7733,260Премиум-сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), майы қырқылған ет 1/8 «, қуыру35424,1327,860Премиум сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), майы қырқылған ет 1/8 ″ дейін, қуырылған41122,1535,120Премиум-сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (10-12 қабырға), еті 1/8 «майлы, шикі33516,7429,180,06Ылғалданған сиыр еті, таңғы асқа арналған кесектер44931,334,41,4Ылғал тұздалған сиыр еті, жүгері еті, төс еті, пісірілген25118,1718,980,47Ылғал тұздалған сиыр еті, жүгері еті, төс еті, шикі19814,6814,90,14Таңдалған сиыр еті, т-сүйекті стейк, майы бар ет, 0 to дейін шығарылады, қуырылады25824,0517,260Таңдалған сиыр еті, т-сүйекті стейк, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », қуырылған29424,2121,130Таңдалған сиыр еті, т-сүйекті стейк, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », шикі2282015,830Таңдалған сиыр еті, т-сүйекті стейк, майсыз ет, қуырылған19825,989,610Таңдалған сиыр, бөшке, ​​майы бар ет, 0 to дейін алынады, қайнатылады20227,559,310Таңдалған сиыр, бөшке, ​​майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі16521,228,290Таңдалған сиыр, бөшке, ​​майы 0 0 дейін алынған майсыз ет, қайнатылған19427,828,320Таңдалған сиыр, бөшке, ​​маймен майсыз ет, 0 ″ дейін шығарылған, шикі14921,726,290Таңдалған сиыр, бөшке, ​​майы 0 ″ дейін алынған майсыз ет, бұқтырылған ет23728,02130Таңдалған сиыр еті, белдіктің жоғарғы жағы, стейк, майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, грильде17428,795,710Таңдалған сиыр еті, белдіктің жоғарғы жағы, стейк, майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, шикі13321,414,660Таңдалған сиыр еті, үстіңгі жағы, майы бар ет, 0 to дейін алынады, қуырылады21726,1111,650Таңдалған сиыр еті, иықтың жоғарғы бөлігі, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, грильде22824,713,590Таңдалған сиыр еті, иық үсті, стейк, май қосылған ет, 0 to дейін шығарылған, шикі18218,7511,330Таңдалған сиыр, жұмсақ ет, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған21730,219,710Таңдалған сиыр еті, жұмсақ ет, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », қуырылған33123,925,390Таңдалған сиыр еті, жұмсақ ет, май қосылған ет, 1/8 ″ дейін алынған, шикі24619,8217,880Таңдалған сиыр еті, жұмсақ ет, майсыз ет, қуырылған21130,459,030Отқа қуырылған сиыр еті, жұмсақ ет, майсыз ет20629,019,10Таңдалған сиыр еті, жұмсақ ет, майсыз ет, шикі15822,177,070Таңдалған сиыр еті, қысқа сироп, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған23328,1912,510Таңдалған сиыр еті, қысқа сироп, май қосылған ет, 1/8 ″ деңгейіне дейін шығарылған, қуырылған27826,1618,450Таңдалған сиыр еті, қысқа сироп, майы бар ет, 1/8 ″ дейін алынған, шикі23719,3217,10Таңдалған сиыр еті, қысқа сироп, майсыз ет, қуырылған21129,229,520Таңдалған сиыр еті, қысқа сироп, майсыз ет, шикі15522,786,430Таңдалған сиыр еті, белі, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған22125,6612,360Таңдалған сиыр еті, белі, майы 0 to дейін алынған ет, шикі17420,649,510Таңдалған сиыр еті, кесек, майсыз ет, қуырылған19326,349,730Таңдалған сиыр еті, өрескел, майсыз ет, шикі15421,177,060Таңдалған сиыр, иық еті, майы 0 ″ дейін алынған ет, бұқтырылған ет30626,3921,480Таңдалған сиыр, иық еті, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », шикі26816,9821,310,97Таңдалған сиыр еті, иық еті, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылды », бұқтырыңыз35926,3727,260Таңдалған сиыр, иық еті, майсыз ет, бұқтырылған ет23130,4511,140Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы 0 to дейін алынған ет, қуырылған17030,124,620Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы 0 ″ дейін алынған ет, өрілген21635,627,090Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы 1/8 to дейін алынған ет, қуырылған22430,710,270Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, май қосылған ет, 1/8 ″ дейін алынады, пісіріледі26632,9913,830Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », шикі16821,948,190Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », өрілген25034,0911,610Отқа қуырылған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет19332,046,250Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған16630,244,110Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, пісірілген22833,938,332,03Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, шикі14022,694,780Таңдалған сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет20736,125,80Таңдалған сиыр еті, жоғарғы иық целлюлозасы, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, грильде18426,078,110Таңдалған сиыр еті, жоғарғы иық целлюлозасы, стейк, майы бар ет, 0 ″ дейін шығарылған, шикі14320,396,120Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі бөлігінің еті, стейк, майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, грильде19127,228,30Таңдалған сиыр еті, төменгі сыртқы бөлігінің еті, стек, жамбас, маймен ет, 0 to дейін алынған, шикі15021,246,590Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », шикі19820,7112,150Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы бар ет, 1/8 level деңгейіне дейін шығарылған, қуырылған22326,0512,440Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », өрілген25432,8512,560Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 0 to дейін алынған ет, қуырылған19926,769,370Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 0 to дейін алынған ет, өрілген23032,73100Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған18527,237,630Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған17927,566,770Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, шикі14022,224,960Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет22333,089,030Таңдалған сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет22834,229,020Таңдалған сиыр, мойын целлюлозасы, майы бар ет, 0 to дейін шығарылады, қуырылады21624,6112,260Таңдалған сиыр еті, мойын целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған17125,956,690Таңдалған сиыр, мойын целлюлозасы, стейк, майы 0 0 дейін алынған ет, бұқтырылған ет18628,227,250Таңдалған сиыр еті, мойын целлюлозасы, стейк, майсыз ет, бұқтырылған ет17828,546,250Таңдалған сиыр еті, қой еті, майы бар ет, 0 to дейін алынады, қуырылады19627,018,90Таңдалған сиыр еті, белі, майы 0 to дейін алынған ет, шикі15620,167,730Таңдалған сиыр еті, кесек ет, майы 1/8 to дейін алынған ет, қуырылған22827,2712,340Іріктелген сиыр, бел, ет, май қосылған ет, 1/8 8 деңгейіне дейін шығарылған, шикі19919,4812,830Таңдалған сиыр еті, кесек, майсыз ет, қуырылған17627,686,420Таңдалған сиыр еті, өрескел, майсыз ет, шикі13020,764,550Таңдалған сиыр еті, сироп, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған21929,0210,540Таңдалған сиыр еті, сироп, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, қуырылған25726,815,750Іріктелген сиыр еті, сирло, май қосылған ет, пісірілген 1/8 ″ дейін31328,7721,060Таңдалған сиыр еті, сироп, майы бар ет, 1/8 ″ дейін алынған, шикі21419,9214,280Таңдалған сиыр, бөксе, майсыз ет, қуырылған18830,296,550Таңдалған сиыр еті, сироп, майсыз ет, шикі13521,914,620Таңдалған сиыр, иық еті, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », шикі24919,1418,570Таңдалған сиыр, иық еті, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылды », бұқтырыңыз30930,219,930Таңдалған сиыр еті, иық целлюлозасы, майсыз ет, шикі13921,965,050Таңдалған сиыр еті, иық целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет22434,728,370Таңдалған сиыр еті, иық целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет21233,367,670Таңдалған сиыр еті, иық еті, филе миньоны, майды 0 to дейін алып тастаған ет, грильде18126,077,680Таңдалған сиыр еті, иық еті, филе миньоны, майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі14520,516,360Таңдалған сиыр еті, жалпақ төс еті, майы бар ет, 1/8 ″ дейін алынған, шикі27818,1222,150,12Таңдалған сиыр еті, жалпақ төс еті, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылды », бұқтырыңыз29828,6619,470Таңдалған сиыр еті, жалпақ кеуде, майсыз ет, шикі12921,694,060Таңдалған сиыр еті, жалпақ кеуде, майсыз ет, бұқтырылған ет20333,136,790Таңдалған сиыр еті, туралған, туралған, майсыз ет, пісірілген20629,518,870Таңдалған сиыр еті, туралған, туралған, майы 0 with дейін алынған ет, пісірілген23328,1712,530Таңдалған сиыр еті, туралған, туралған, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », пісірілген26825,8517,680Таңдалған сиыр еті, туралған, туралған, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », шикі22419,7915,420Таңдалған сиыр еті, қабырға, қалың және жіңішке шеттер (қабырға 6-12), майы бар ет, 1/8 to дейін алынған, қуырылған35222,2628,50Таңдалған сиыр, қабырға, қалың және жіңішке шеттер (қабырға 6-12), май қосылған ет, 1/8 ″ дейін алынған, шикі32216,3427,930Таңдалған сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, қуырылған37222,830,490Таңдалған сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған, қуырылған37020,8631,180Таңдалған сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған, шикі33316,0329,340Таңдалған сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майсыз ет, қуырылған25327,53150Таңдалған сиыр еті, қабырға, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, қуырылған31224,7322,840Таңдалған сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), майы бар ет, 1/8 to дейін алынған, қуырылған30424,5322,090Таңдалған сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), май қосылған ет, 1/8 «деңгейіне дейін шығарылған, шикі26319,0920,130Таңдалған сиыр еті, қабырға, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, қуырылған20228,299,050Таңдалған сиыр еті, қабырға, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, шикі14822,125,910Таңдалған сиыр еті, қабырға, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, қуырылған22528,0411,70Таңдалған сиыр еті, жамбастың ортаңғы бөлігі, стейк, майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, грильде18826,888,130Таңдалған сиыр еті, орта буын, стейк, май қосылған ет, 0 ″ дейін шығарылған, шикі15020,746,850Таңдалған сиыр еті, иық стейк, майсыз ет, қуырылған16125,735,720Таңдалған сиыр еті, иық стейк, майсыз ет, қуырылған16125,745,690Таңдалған сиыр еті, портерхаус стейкі, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған28323,6120,150Таңдалған сиыр еті, портерхаус стейкі, майы бар ет, 1/8 ″ дейін шығарылады, қуырылады28424,8519,780Таңдалған сиыр еті, портерхаус стейкі, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, шикі21820,3614,580Таңдалған сиыр еті, портерхаус стейкі, майсыз ет, қуырылған22425,5112,80Таңдалған сиыр еті, жамбас, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылды », қуырылған23527,5412,980Таңдалған сиыр еті, жамбас, май қосылған ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылды », шикі19520,5611,920Таңдалған сиыр, зонд, майды 0 to дейін алып тастаған ет, қуырылған17129,794,830Таңдалған сиыр, зонд, майы бар ет, 1/8 8 дейін жиналған, қуырылған21228,4810,050Таңдалған сиыр еті, зонд, майы бар ет, 1/8 ″ деңгейіне дейін шығарылған, шикі17321,688,910Таңдалған сиыр еті, зонд, майсыз ет, қуырылған17529,875,30Таңдалған сиыр еті, зонд, майсыз ет, қуырылған16629,944,260Таңдалған сиыр еті, зонд, майсыз ет, шикі12822,883,380Таңдалған сиыр еті, жалпақ кеуде, майсыз ет, бұқтырылған ет21232,628,070Таңдалған сиыр еті, жалпақ төс еті, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылған », өрілген28028,9717,370Таңдалған сиыр еті, жалпақ төс еті, майы 0 ″ дейін алынған ет, бұқтырылған ет22132,219,240Таңдалған сиыр еті, қабырға, қабырға қабырғалары, майсыз ет, бұқтырылған ет29530,7618,130Таңдалған сиыр еті, қабырға, қабырға қабырғасы, майсыз ет, шикі17519,0510,190,4Таңдалған сиыр еті, қабырға, қабырға қабырғалары, май қосылған ет, шикі39014,436,230,4Таңдалған сиыр еті, қабырға, қабырға, майлы ет, бұқтырылған категория47121,5741,980Таңдалған сиыр еті, туша, май қосылған ет, шикі29117,3224,050Таңдалған сиыр еті, қабырғасының артқы бөлігі, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, қуырылған20528,889,010Таңдалған сиыр еті, қабырғаның артқы бөлігі, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, шикі16120,138,30Пісірілген сиыр еті25425,816,80Өз шырынында пісірілген сиыр еті, консервілер21415,416,90Аралас сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, 0 0 май қосылған ет, қуырылған ет16729,964,280Аралас сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, 1/8 Fat май қосылған ет, қуырыңыз20430,6790Аралас сиыр еті, жоғары сан еті, 1/8 «май, шикі16622,067,930Аралас сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, май қосылған 1/8 ″ ет23834,3410,130Әр түрлі сиыр еті, т-сүйекті стейк, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, қуырылған28125,1819,220Әр түрлі сиыр еті, т-сүйекті стейк, май қосылған 1/8 ″ ет, шикі21520,2814,190Әр түрлі сиыр еті, т-сүйекті стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған23024,38140Әр түрлі сиыр еті, т-сүйекті стейк, майсыз ет, қуырылған177267,360Әр түрлі сиыр еті, бөшке, ​​майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған18327,787,150Әр түрлі сиыр еті, бөшке, ​​майы бар ет, 0 to дейін тазартылған, шикі14521,226,060Әр түрлі сиыр еті, бөшке, ​​майсыз ет, қуырылған17827,966,480Әр түрлі сиыр еті, бөшке, ​​майсыз ет, шикі13721,4350Әр түрлі сиыр еті, белдіктің жоғарғы жағы, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, гриль16029,243,910Әр түрлі сиыр еті, белок, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі12321,963,240Әр түрлі сиыр еті, иық үсті, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған18426,1680Әр түрлі сиыр еті, үстіңгі жағы, майы бар ет, 0 to дейін алынады, қуырылады20025,679,990Әр түрлі сиыр еті, иық үсті, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, грильде21225,2911,520Әр түрлі сиыр еті, иық үсті, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі16619,389,220Әр түрлі сиыр еті, жұмсақ ет, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған20230,937,70Әр түрлі сиыр еті, жұмсақ ет, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, қуырылған26226,4816,530Әр түрлі сиыр еті, жұмсақ ет, май қосылған ет, 1/8 ″ дейін тазартылған, шикі24919,3718,460Әр түрлі сиыр еті, жұмсақ ет, майсыз ет, қуырылған19429,077,760Әр түрлі сиыр еті, жұмсақ ет, майсыз ет, шикі14822,065,930Әр түрлі сиыр еті, қысқа сироп, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған20729,169,120Әр түрлі сиыр еті, қысқа сироп, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, қуырылған25026,7215,110Әр түрлі сиыр еті, қысқа сироп, майы бар ет, 1/8 ″ дейін тазартылған, шикі22420,5915,040Әр түрлі сиыр еті, қысқа сироп, майсыз ет, қуырылған18929,996,740Әр түрлі сиыр еті, қысқа сироп, майсыз ет, шикі13323,073,880Әр түрлі сиыр еті, қой еті, майды 0 to дейін алып тастаған ет, қуырылған20126,449,780Әр түрлі сиыр еті, өрескел, майды 0 ″ дейін алып тастаған ет, шикі15720,647,680Әр түрлі сиыр еті, өрескел, майсыз ет, қуырылған17927,176,950Әр түрлі сиыр еті, өрескел, майсыз ет, шикі12921,344,210Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майы бар ет, 0 to дейін алынады, бұқтырылады28827,1719,020Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, шикі23017,3717,330Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майы бар ет, 1/8 деңгейіне дейін шығарылды », бұқтырыңыз31827,3322,350Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майсыз ет, бұқтырылған ет21630,689,440Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған16229,73,850Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы 0 to дейін алынған ет, өрілген20035,625,330Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, май қосылған 1/8 1/ ет, қуырылған20130,637,730Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы бар 1/8 ″ ет, шикі16422,187,680Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майы қосылған 1/8 ″ ет22534,68,540Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған17731,614,650Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, шикі12923,133,370Әр түрлі сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, бұқтырылған ет, бұқтырылған ет19036,1240Әр түрлі сиыр еті, жоғарғы иық целлюлозасы, стейк, майды 0 ″ дейін алып тастаған ет, грильде17626,666,940Әр түрлі сиыр еті, жоғарғы иық целлюлозасы, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі14021,135,510Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі сыртқы целлюлозасы, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі12922,153,830Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі сыртқы целлюлозасы, стейк, майды 0 ″ дейін алып тастаған ет, грильде16628,015,170Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 1/8 with, шикі18720,6810,930Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 1/8 ″ деңгейге дейін алынған ет, шикі қуырылған21226,7710,850Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы қосылған 1/8 ″ ет24032,6711,190Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған17528,086,060Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 0 to дейін алынған ет, өрілген21734,397,720Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған16428,454,670Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған16928,295,330Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, шикі12822,183,660Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет20534,466,430Әр түрлі сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет20634,936,30Әр түрлі сиыр еті, мойын целлюлозасы, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған19627,38,760Әр түрлі сиыр еті, мойын целлюлозасы, майсыз ет, қуырылған17228,095,820Әр түрлі сиыр еті, мойын целлюлозасы, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, бұқтырылған ет17728,416,140Әр түрлі сиыр еті, мойын целлюлозасы, стейк, майсыз ет, бұқтырылған ет16928,715,170Әр түрлі сиыр еті, бел, майы бар ет, 0 ″ дейін шығарылған, шикі14520,86,280Әр түрлі сиыр еті, кесек ет, май қосылған ет, 1/8 harvested дейін жиналған, қуырылған21027,6310,240Әр түрлі сиыр еті, белі, майы бар ет, 1/8 ″ дейін тазартылған, шикі17819,7410,390Әр түрлі сиыр еті, өрескел, майсыз ет, қуырылған14927,374,380Әр түрлі сиыр еті, өрескел, майсыз ет, шикі12221,383,350Әр түрлі сиыр еті, сироп, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған20629,658,80Әр түрлі сиыр еті, сирло, май қосылған ет, 1/8 ″ дейін жиналады, қуырылады23027,1212,710Ірі сиыр еті, сірне, майы бар ет, 1/8 ″ деңгейіне дейін шығарылған, шикі18920,6811,130Әр түрлі сиыр еті, сироп, майсыз ет, қуырылған17730,85,030Әр түрлі сиыр еті, сироп, майсыз ет, шикі12722,273,540Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майы 0 ″ дейін алынған ет, бұқтырылған ет28329,2317,560Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майы бар ет, 1/8 ″ дейін тазартылған, шикі23919,3317,390Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майы бар ет, 1/8 to дейін алынған, өрілген29530,0518,50Әр түрлі сиыр еті, иық еті, майсыз ет, шикі12522,263,320Әр түрлі сиыр еті, иық целлюлозасы, майсыз ет, бұқтырылған ет20534,66,350Әр түрлі сиыр еті, иық еті, филе миньоны, майды 0 ″ дейін алып тастаған ет, грильде17226,456,430,33Әр түрлі сиыр еті, иық еті, филе миньоны, майды 0 ″ дейін алып тастаған ет, шикі14220,935,790Әр түрлі сиыр еті, жалпақ төс еті, майы бар ет, 1/8 ″ дейін тазартылған, шикі27617,7722,210Әр түрлі сиыр еті, жалпақ кеуде, майды 0 ″ дейін алып тастаған ет, өрілген20533,596,770Әр түрлі сиыр еті, жалпақ кеуде, майсыз ет, шикі12421,453,610Әр түрлі сиыр еті, жалпақ кеуде, майсыз ет, бұқтырылған ет19833,95,920Әр түрлі сиыр еті, туралған, туралған, майсыз ет, пісірілген18829,887,120Әр түрлі сиыр еті, туралған, туралған, майы 0 with дейін алынған ет, пісірілген20328,619,180Әр түрлі сиыр еті, туралған, кесектерге кесілген, майы бар ет, 1/8 to дейін алынған, пісірілген24526,0615,090Әр түрлі сиыр еті, туралған, туралған, майы бар ет, 1/8 1/ дейін тазартылған, шикі19319,0612,40Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың және жіңішке шеттер (қабырға 6-12), майы бар ет, 1/8 «деңгейіне дейін шығарылған, қуырылған31522,7324,20Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың және жіңішке шеттер (қабырға 6-12), майы 1/8 to дейін алынған ет, шикі28816,7523,950Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майы бар ет, 0 to дейін шығарылған, қуырылған33123,4825,540Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майы 1/8 to дейін алынған ет, қуырылған32421,5525,710Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майы 1/8 to дейін алынған ет, қуырылған33323,425,840Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майы бар ет, 1/8 ″ дейін тазартылған, шикі29516,5224,850Әр түрлі сиыр еті, қабырға, қалың жиек (қабырға 6-9), майсыз ет, қуырылған22027,5311,40Әр түрлі сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған28524,9119,790Әр түрлі сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), майы бар ет, 1/8 «деңгейіне дейін шығарылған, қуырылған32322,7625,020Әр түрлі сиыр еті, қабырға, жіңішке жиек (қабырға 10-12), майы бар ет, 1/8 «деңгейіне дейін шығарылған, шикі24619,56180Әр түрлі сиыр еті, қабырға, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, қуырылған18830,876,220Әр түрлі сиыр еті, қабырға, жіңішке шеті (қабырға 10-12), майсыз ет, шикі13422,534,20Әр түрлі сиыр еті, белдіктің ортаңғы бөлігі, стейк, майы 0 to дейін алынған ет, гриль16226,615,320Әр түрлі сиыр еті, орта буын, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, шикі13720,985,210Әр түрлі сиыр еті, иық стейк, майсыз ет, қуырылған15926,085,240Әр түрлі сиыр еті, жамбас, 1/8 fat май қосылған ет, қуырылған21827,5811,080Жоғары сапалы сиыр еті, жамбас, 1/8 fat май қосылған ет, шикі18420,5610,680Шөппен қоректенетін сиыр еті, майсыз сирлоин стейкі, шикі11723,072,690Шөппен қоректенетін сиыр еті, ұсақталған, шикі19819,4212,730Сиыр еті, 1 мысық.21818,6160Сиыр еті, 2 мысық.168209,80Сиыр еті, қанаттан тыс, маймен қырқылған ет, ″, отқа қуырылған25523,5117,130Сиыр еті, бүйірден тыс ет, майсыз ет, от қуырылған23324,1814,370Сиыр еті, қанатының ішкі еті, майы 0 to дейін алынған ет, отқа қуырыңыз22026,1312,050Сиыр еті, ішкі қанаттары, отқа қуырылған майсыз ет20526,6610,060Грильдегі сиыр еті, ішкі иық (Денвер стейк)22726,1813,540,21Сиыр еті, ішкі иық (Денвер стейк), тек ет17019,429,990,49Сиыр еті, ішкі иық, тек ет, өрілген21931,3510,410Сиыр еті, ішкі иық, өрілген27528,23180Сиыр еті, жұмсақ ет10620,22,80Сиыр, жұмсақ ет, майы 0 ″ дейін алынған ет, ет21130,58,910Сиыр еті, жұмсақ ет, майы бар ет 1/8 ″ дейін алынады, отқа қуырылады26726,4617,120Сиыр, жұмсақ ет, майы 1/8 ″, шикі24719,6118,160Сиыр еті, төс еті (целлюлоза)23316,318,70Сиыр еті, тұтас кеуде25318,4219,060,56Сиыр еті, тұтас кеуде, майды 0 to дейін алып тастаған ет, өрілген29126,7919,520Сиыр еті, тұтас кеуде, тек ет15720,727,370,6Сиыр еті, тұтас кеуде, тек ет, бұқтырылған ет21829,7510,080Сиыр еті, тұтас кеуде, өрілген33125,8524,50Сиыр еті, иықтың артқы жағы12919,635,020Сиыр еті, иықтың артқы жағы, пісірілген20725,710,840Сиыр еті, иықтың артқы бөлігі, тек ет, пісірілген17226,826,340Сиыр еті, иықтың артқы бөлігі, тек ет, өрілген18929,347,040Сиыр етінен пісірілген тартылған нан 70% майсыз / 30% май24123,8715,370Сиыр етінен пісірілген тартылған нан 75% майсыз / 25% май25424,5616,50Сиыр еті пісірілген тартылған нан 80% майсыз / 20% май25425,2516,170Сиыр етінен пісірілген тартылған нан 85% майсыз / 15% май24025,9314,360Сиыр етінен пісірілген тартылған нан 90% майсыз / 10% май21426,6211,10Сиыр етінен пісірілген тартылған нан 95% майсыз / 5% май17427,316,370Сиыр еті, котлет еті16217,8100Сиыр еті, тартылған тефтель, 70% майсыз ет / 30% май, табада қуырылған23822,8615,540Сиыр еті, тартылған тефтели, 75% майсыз ет / 25% май, қуырылған24823,4516,440Сиыр еті, тартылған фрикаделькалар, 80% майсыз ет / 20% май, табада қуырылған24624,0415,940Сиыр еті, тартылған фрикаделькалар, 85% майсыз ет / 15% май, қуырылған23224,6214,020Сиыр еті, фарш пирогтары, 90% майсыз ет / 10% май, табада қуырылған20425,2110,680Сиыр еті, тартылған пирожныйлар, 95% майсыз / 5% май, табада қуырылған16425,85,940Сиыр еті, бүкіл иық, тек ет, өрілген25331,0613,30Сиыр еті, бүкіл иық, өрілген34126,7825,120Сиыр еті, иық еті, 1/8 ″ май, шикі24817,1619,410Сиыр, иық (иық)11119,33,80Сиыр, иық (иық)11019,43,60Сиыр еті, скапула бұлшық еті, медальон14420,546,220Сиыр еті, бұлшық ет, стейк Грильденген медальон17726,227,20Сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет13522,914,090Сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, майсыз ет, грильде18531,825,450Сиыр еті, жамбастың жоғарғы целлюлозасы, өрілген20935,626,310Сиыр еті, жоғарғы иық целлюлозасы, стейк14120,675,880Сиыр еті, жоғарғы иық целлюлозасы, грильдегі стейк18226,37,660,12Сиыр еті, жамбастың төменгі сыртқы целлюлозасы, стейк, майы 0 ″ дейін алынған ет, грильде18227,527,10Сиыр еті, жамбастың төменгі сыртқы целлюлозасы, стейк, 0 ″ май қосылған ет, шикі14221,595,530Сиыр еті, жамбас целлюлозасы, майы 0 ″ дейін алынған ет, қуырылған18727,427,720Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 0 ″ дейін алынған ет, өрілген22333,568,860Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы 1/8 ″ дейін алынған ет, қуырылған21826,4111,640Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, 1/8 fat май қосылған ет, шикі19220,711,540Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майы қосылған 1/8 ет24732,7611,870Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет12822,194,310Сиыр еті, жамбас целлюлозасы, майсыз ет17727,766,480Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет, пісірілген163285,720Сиыр еті, жамбастың төменгі целлюлозасы, майсыз ет214347,670Ұшаның әртүрлі бөліктерінен алынған сиыр еті, ет қоспасы және ішкі органдар механикалық жолмен бөлінген, шикі27614,9723,520Сиыр еті, туралған, майсыз ет, пісірілген20329,98,370Сиыр еті, майдалап туралған ет, ет21520,0114,420Сиыр еті, туралған, майы бар ет, 1/8 to дейін кесілген, пісірілген25926,1116,590Сиыр еті, сыртқы иық, қуырылған ет21625,7311,730Сиыр еті, сыртқы иық, стейк17618,9910,520Сиыр еті, иықтан тыс, грильдегі стейк22224,9312,790Сиыр еті, иықтан тыс, тек ет, қуырылған20326,1310,160Сиыр еті, тікенді иық (жалған филе)12821,134,790Отқа қуырылған сиыр еті, тікенді иық (жалған филе)16025,875,520Сиыр еті, тікенді иық (жалған филе), тек ет12321,34,170Сиыр еті, тікенді иық (жалған филе), тек ет, қуырылған15925,95,420Сиыр еті, тікенді иық (жалған филе), тек ет, ет19033,316,340Сиыр еті, сүйек сүйегі24419,2317,980Сиыр еті, сүйектегі гумералды ет, тек ет13222,114,190Сиыр еті, сүйек сүйегі, тек ет, бұқтырылған ет21434,667,360Сиыр еті, иық сүйектен жасалған, өрілген30230,1219,220Сиыр еті, иық еті, майды 0 to дейін алып тастаған ет, өрілген29728,9419,170Сиыр еті, subscapularis13117,56,50Сиыр еті, субапапулярис, тек ет14021,136,070,31Сиыр еті, подсапапуляр, бұқтырылған29126,720,490Сиыр еті, қырқу19617,6140Отқа қуырылған сиыр еті19227,668,230Сиыр еті, қырқу, тек ет14121,575,470Сиыр еті, қырқу, тек ет, отқа грильде18627,897,40Сиыр еті, бел (жіңішке шеті)110203,30Сиыр еті, қабырғалық қабырға (қысқа қабырға), сүйексіз23517,4818,330Сиыр еті, көкірек қабырға (қысқа қабырға), сүйексіз, тек ет16919,6810,020,05Сиыр еті, қабырға қабырғалары (қысқа қабырға), сүйексіз, тек ет, өрілген24028,8213,80Сиыр еті, қабырға қабырғалары (қысқа қабырға), сүйексіз, өрілген30525,4822,580Сиыр еті, жүгері еті, таңғы ас жолақтары, шикі немесе қыздырылмаған40612,538,80,7Сиыр еті, ортаңғы жамбас, стейк, майы 0 to дейін алынған ет, ет17727,126,780Сиыр еті, орта буын, стейк, 0, дейін майлы туралған, шикі14320,935,890Сиыр еті, артқы иық стейк, тек ет, өрілген17528,65,820Сиыр еті, асты стейк18218,9911,640,36Сиыр еті, Чак стейкі (Денвер стейкі), тек гриль еті22026,512,640,14Сиыр еті, сэндвич стейктері, ұсақталған, пішінді және жіңішке кесілген, шикі30916,5270Сиыр, жамбас (бүйір бөлігі)101202,30Сиыр, жамбас (жоғарғы бөлік)10420,42,50Сиыр, жамбас (ішкі бөлік)10520,32,60Сиыр, жамбас (сыртқы бөлік)10520,32,60Сиыр еті, қалың сироп, майсыз ет, қуырылған18226,758,340Сиыр еті, қою сирло, стейк, майы 0 to дейін алынған ет, отқа қуырылған26529,9715,180Сиыр, мойын18019,1811,480Сиыр еті, мойын, пісірілген23624,6315,290Сиыр, мойын, ет13720,616,010Сиыр, мойын, тек ет, пісірілген18326,658,460Сиыр еті, мойын, майсыз тілім, өрілген19132,416,820Сиыр, мойын, чак-ай стейк тілімдері (қабырғадағы қабырға)20518,9714,320Сиыр, мойын, чак-ай стейк (ел стиліндегі қабырға), тек ет14620,966,950Сиыр еті, мойын, чак-ай стейк (ел стиліндегі қабырға), тек ет, бұқтырылған22831,4111,430Мұздатылған қуырылған сиыр котлеттері29523,0521,830Барабан таяқшасы, сиыр еті, тек 1/4 ”майға дейін кесілген, таңдалған, қайнатылған20133,686,360Шанк, сиыр еті, тек ет, 1/4 ”майға дейін кесілген, таңдалған, шикі12821,753,850Сиырдың басы18518,112,50Сиыр етінен жасалған гуляш, консервілер21216,814,33,9Үй стилінде қуырылған сиыр еті1086,5411,1Пісірілген сиыр майы68010,6570,330Сиыр майы, шикі6748,2170,890Қайнатылған бұзау майы6429,4266,740Бұзаудың шикі майы6386,0267,830Туристік таңғы ас (сиыр еті), консервілер21720,514,90,2Туралған сиыр еті24412,115,713,1Туралған сиыр котлеттері21314,211,413Жеңіл сиыр еті9216,22,50Жеңіл сиыр еті12020,43,70Балтыр жарығы9016,32,30Жеңіл бұзау, өрілген10418,742,640Сиыр миы14310,8610,31,05Табада қуырылған сиыр миы19612,5715,830Браконьерлікпен жасалған сиыр миы15111,6710,531,48Бұзау миы11810,328,210Бұзау еті, қуырылған21314,4816,750Бұзау тәрізді ми13611,489,630Ақ тұздықтағы ет (сиыр еті), консервілер2201814,83,6Жезден жасалған ет, сиыр еті1046,63,810,7Сиыр етінің бауырлары23017,514,211,7Сиыр бауырының паштеті17718,111,17Ет паштеті (сиыр еті), консервілер27516,123,30,4Бауыр паштеті, консервілер30111,628,13,4Сиыр бауыры12717,93,75,3Табада қуырылған сиыр бауыры17526,524,685,16Сиыр бауыры, өрілген19129,085,265,13Тұздыққа бұқтырылған сиыр бауыры15913,59,28,6Бауыр еті, қуырылған, аздап майланған19327,376,514,47Бауыр еті шикі14019,934,852,91Бұзау еті19228,426,263,77Қуырылған сиыр еті23724,913,64Сиырдың ұйқы безі23515,718,60Сиыр етінің ұйқы безі, өрілген27127,117,20Ұйқы безі1821513,10Ұршық еті, ұсақталған25629,114,60Сиыр бүйрегі9917,43,090,29Орыс тілінде сиыр бүйрегі965,73,311,3Сиыр етінің бүйрегі10911,15,55,3Тұздықта қуырылған сиыр бүйректері12213,66,14,8Бұқтырылған сиыр етінің бүйрегі15827,274,650Бұзалық бүйрек, шикі9915,763,120,85Бұқтырылған бұқашық16326,325,660Бума стейк, сиыр еті23724,911,38,6Қуырылған сиыр еті, американдық стиль, сиыр еті, сүйексіз, скапула көзі, ет пен май, 0 «майға дейін кесілген, бірінші сорт17319,2510,670Қуырылған сиыр еті, американдық стиль, сиыр еті, сүйексіз, скапула көзі, тек 0 «майға дейін кесілген ет, таңдалған, қуырылған19026,419,360Сиыр еті8512,073,690Браконьерлік сиыр еті9411,714,051,99Пияз және жұмыртқа қосылған сиыр орамы14612,378,1Сиыр етінен жасалған салат2195,318,87,1Сиыр майы8541,5940Сиырдың көкбауыры10518,330Сиырдың көкбауыры, өрілген14525,14,20Бауыр еті көкбауыры, шикі9818,32,20Бұзау еті, көкбауыр12924,082,890Сиыр жүрегі96163,52Баяу отта қайнатылған сиыр еті16528,484,730,15Тұздыққа бұқтырылған сиыр еті11310,36,35Бұзау еті, жүрек шикі11017,183,980,08Бұзау еті, бұқтырылған ет18629,126,750,13Тұздалған сиыр және тортилла картоптары (Apache)2247,918,3127,85Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 ”майға дейін кесілген, таңдалған, шикі21018,8714,990Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 ”майға дейін кесілген, таңдалған, өрілген30327,1621,560Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймдік майлық, бірінші сынып, шикі19619,113,330Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген, бірінші сорт, өрілген28528,4719,030Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, тек ет, 0 см-ге дейін кесу, таңдалған, шикі15220,877,670Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, тек ет, 0 см-ге дейін кесу, таңдалған, бұқтырылған23430,9512,220Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, тек еті 0-ге дейін кесілген, бірінші сорт, шикі13721,15,890Стейк, ел, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », 0-ге дейін кесілген, бірінші сорт, өрілген22132,110,240Стейк, Денвер стилі, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, грильде23626,114,410,4Стейк, Денвер стилі, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, шикі18918,8512,40,53Стейк, Денвер стилі, сүйексіз, сиыр еті, тек ет үшін, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, грильде22826,4913,420,28Стейк, Денвер стилі, сүйексіз, сиыр еті, тек еті 0-ге дейін кесілген, мінсіз, шикі17819,2310,960,67Стейк, Денвер стилі, сүйексіз, сиыр еті, тек еті 0-ге дейін кесілген, бірінші сорт, грильде20926,5311,460Стейк, Денвер стилі, сүйексіз, сиыр еті, тек еті 0-ге дейін кесілген, бірінші сорт, шикі15719,718,540,21Стейк, Т-бон, қысқа сирло, сиыр еті, тек 1/4 ”майға дейін кесілген ет, ашық отқа грильде барлық сорттар20227,019,60Стейк, жоғарғы жүзі, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, барлық сорттар, грильде21027,5911,070Стейк, жоғарғы пышақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, барлық сорттар, шикі14620,167,250Стейк, жоғарғы жүз, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, грильде22027,5112,260Стейк, жоғарғы жүз, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін маймен кесілген, таңдалған, шикі15220,077,940Стейк, жоғарғы пышақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген май, бірінші сорт, грильде19427,79,290Стейк, жоғарғы пышақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймдік майлық, бірінші сынып, шикі13720,286,210Стейк, жоғарғы пышақ, сүйексіз, сиыр еті, тек 0 «майға дейін кесілген ет, барлық сорттар, грильде19628,159,230Стейк, Top Blade, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », 0-ге дейін маймен кесілген, барлық сорттар, шикі13920,366,420Бифштекс, фланг, фланг, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген, таңдалған, өрілген26326,9816,440Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, шикі13121,195,180Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген, таңдалған, бұқтырылған22532,2110,740Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген май, бірінші сорт, шикі12221,054,20Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген май, бірінші сорт, бұқтырылған21131,869,340Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », 0-ге дейін маймен кесілген, таңдалған, шикі12721,364,60Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », 0-ге дейін маймен кесілген, таңдалған, бұқтырылған19733,556,940Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », майға дейін кесілген, бірінші сорт, шикі11721,223,530Стейк, Чак жұмсақ, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », 0-ге дейін маймен кесілген, бірінші сорт, бұқтырылған18132,965,440Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, шикі22718,8616,850Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0-ге дейін кесілген май, бірінші сорт, грильде26725,0318,570Стейк, чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 ”дейін кесілген май, бірінші сорт, шикі21618,8615,60Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, тек ет », 0-ге дейін кесілген, таңдалған, грильде21527,9711,470Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, тек ет үшін, 0-ге дейін кесілген, таңдалған, шикі16021,318,290Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, тек ет үшін, 0-ге дейін кесілген май, бірінші сорт, грильде19927,889,770Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, тек етке дейін, 0-ге дейін кесілген, бірінші сорт, шикі14321,286,470Стейк, Чак-ай, сүйексіз, сиыр еті, ет және май, 0 дюймге дейін кесілген, таңдалған, грильде28324,9520,350Бұзау, 1 мысық.9719,720Бұзау, 2 мысық.8920,40,90Бұзау, жоғары сан11720,983,080Бұзау, жоғарғы сан, қуырылған21131,758,350Бұзау, жоғарғы сан, пісірілген16027,74,650Бұзау, жамбастың жоғарғы бөлігі, тек ет10721,281,760Бұзау, жоғарғы сан, тек ет, қуырылған18333,174,620Бұзау, жамбастың жоғарғы бөлігі, тек ет, пісірілген15028,073,390Бұзау, жоғарғы сан, тек ет, бұқтырылған ет20336,715,090Бұзау, жоғарғы жамбас, өрілген21136,166,330Бұзау, жіңішке (жамбас)11319,153,480Бұзау, жіңішке (жамбас), тек ет, шикі10819,282,830Бұзау, жіңішке (жамбас), тек ет, бұқтырылған ет17732,224,330Бұзау еті, жіңішке (жамбас), бұқтырылған ет19131,546,20Бұзау, иық8819,41,10Бұзау еті, ет жиынтығы14419,356,770Бұзау еті, ет жиынтығы, қайнатылған23130,111,390Бұзау еті, ет жиынтығы, тек ет11220,22,870Бұзау еті, ет жиынтығы, тек ет, қайнатылған19631,96,580Бұзау еті15219,077,810Пісірілген бұзау еті20225,1410,450Бұзау, бөксе, тек ет11020,22,590Бұзау, бөксе, тек ет, пісірілген16826,326,220Бұзау, құрт, тек ет, бұқтырылған ет20433,966,510Бұзау еті, шелпек, бұқтырылған ет25231,2613,140Бұзау, иық жиегі9019,61,30Бұзау, бел9019,81,20Бұзау, артқы (қабырға) бөлігі16218,869,010Бұзау, артқы (қабырға) бөлігі, пісірілген22823,9613,960Бұзау, арқа (қабырға) бөлігі, тек ет12019,973,890Бұзау, арқа (қабырға), тек ет, пісірілген17725,767,440Бұзау, арқа (қабырға), тек ет, бұқтырылған ет21834,447,810Бұзау, арқа (қабырға) бөлігі, өрілген25132,4312,530Бұзау, артқа9019,81,20Бұзау, жамбас8819,41,20Бұзау еті16318,899,140Пісірілген бұзау еті21724,812,320Бұзау еті, жусан, тек ет11620,173,340Бұзау, қайнатпа, тек ет, пісірілген17526,326,940Бұзау еті, жусан, тек ет, бұқтырылған ет22633,579,150Бұзау еті, шелпек, бұқтырылған ет28430,1917,210Бұзау, мойын9320,51,20Пісірілген, бұзау еті бар май5219,453,350Сиыр еті1507,49,19,6Сиыр тимусы23612,1820,350Бұқтырылған сиыр тимусы31921,8524,980Сиырдың құлағы12225,22,30Бұзау еті14419,356,770Ашық отқа қуырылған бұзау еті17224,387,560Сиыр құйрығы, ет және сүйек13719,76,50Мойын, өру үшін, сиыр еті, май, таңдалған, шикі13021,644,810,12Мойын, өруге арналған, сиыр етіне, майға, таңдалған, өрілген19432,497,140Мойын, өруге арналған сиыр еті, ет және май, бірінші сорт, шикі12421,93,990,21Мойын, өру үшін, сиыр еті, ет және май, бірінші сорт, өрілген18632,296,340Туралған сиыр шницелі33117,524,99Сиыр тілі22414,916,093,68Желедегі сиыр тілі, консервілер21222,413,62,4Пісірілген сиыр тілі23124152,7Баяу отта қайнатылған сиыр тілі28419,2922,30Бұзау тілі13117,185,481,91Бұзау тілі, өрілген20225,8510,10

Бейнені қараңыз: Ұлттық өнер Тері илеу өнері (Мамыр 2025).

Алдыңғы Мақала

Калифорниядағы алтыннан қоректенетін LactoBif пробиотикалық қоспасына шолу

Келесі Мақала

VPLab Amino Pro 9000

Қатысты Мақалалар

Бассейнде жүзу қақпағын және мөлшерін қалай таңдауға болады

Бассейнде жүзу қақпағын және мөлшерін қалай таңдауға болады

2020
Өмір салты ретінде жүгіру

Өмір салты ретінде жүгіру

2020
DAA Ultra Trec Nutrition - капсулалар мен ұнтақты шолу

DAA Ultra Trec Nutrition - капсулалар мен ұнтақты шолу

2020
BCAA ACADEMY-T фитнес формуласы

BCAA ACADEMY-T фитнес формуласы

2020
Ұлдар мен қыздарға арналған дене шынықтыру сабағының 11-сынып стандарттары

Ұлдар мен қыздарға арналған дене шынықтыру сабағының 11-сынып стандарттары

2020
Трицепске арналған 5 негізгі жаттығулар

Трицепске арналған 5 негізгі жаттығулар

2020

Сіздің Пікір Қалдыру


Қызықты Мақалалар
Баспасөзді текшелерге қалай тез айдау керек: дұрыс және қарапайым

Баспасөзді текшелерге қалай тез айдау керек: дұрыс және қарапайым

2020
Сұр түсте кеудеге штанганы алу

Сұр түсте кеудеге штанганы алу

2020
Төмен калориялы тағам кестесі

Төмен калориялы тағам кестесі

2020

Танымал Санаттар

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

Біз Туралы

Delta Sport

Достарыңызбен Бөлісу

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Жүгіру
  • Тренинг
  • Жаңалықтар
  • Азық-түлік
  • Денсаулық
  • Сіз білдіңіз бе
  • Сұрақ жауап

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport