Креатин
2K 0 19.12.2018 (соңғы редакция: 02.07.2019)
Olimp Mega Caps үш түрге бөлінеді: Креатин 1250, Kre-Alkalyn 2500 және TCM 1100. Алғашқы екеуі креатин моногидратына негізделген. Үшінші тағамдық қоспада таза 3-креатин малат бар. Малат та, моногидрат та креатиннің белгілі формалары. Біріншісінің артықшылықтары арасында өндірушілер көбінесе суда ерігіштігін, жанама әсерлерінің аздығын және алма қышқылының болуына байланысты төзімділіктің жоғарылауын атайды. Алайда, бұл әсерлер дәлелденбеген.
1250
Өнім капсула түрінде болады және құрамында 1250 мг креатин моногидраты бар. Спортшылар жаттығу залында жаттығу кезінде төзімділікті арттыру, сондай-ақ бұлшықеттердің жақсы өсуі үшін қабылдайды. Желатинді қабықтағы капсулалар компоненттерді тез сіңіріп, спорттық өнімділігін жақсартады.
Композиция
Өнімде креатин моногидратынан басқа (89,3%) микрокристалды целлюлоза, тұрақтандырғыш Е470b бар. Капсула қабығы желатин мен E171 бояғышынан жасалған.
Қолдану
Оқу күндері қабылдау күніне 4 ретке дейін, 1 капсула. Сондай-ақ демалыс уақытында сіз қосымша тамақ іше аласыз.
Шығарылым нысаны
Екі қаптамада шығарылады (капсула саны бойынша):
- 120;
- 400.
1100
Қоспаның негізгі компоненті - малеат-креатин. Бұлшықет жасушаларына тез жетеді деп саналады. Өзіне қарқынды жаттығулар жасайтын спортшыларға жарайды. Қосымша сөзбе-сөз қуат беретін болғандықтан, спортшылар қайталанулар мен жиынтықтар жасай алады және жүктеу уақытын арттыра алады.
Композиция
Диеталық қоспада 3-креатин малат бар (84,6%). Оның құрамында микрокристалды целлюлоза мен магний тұздары бар.
Күнделікті дозалау
Тренингтен кейін немесе таңғы астан бұрын күнделікті 2 капсула ішуге кеңес беріледі. Суды көп мөлшерде ішіңіз.
Шығарылым нысаны
Ол пакетте 120 және 400 дана желатинді капсула түрінде шығарылады.
Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps
Қосымшаның артықшылығы - бұл бұлшықет жасушаларына толық енетін буферлі креатин. Ол жақсы сіңеді және асқазандағы ауырсыну мен кебулерге кері әсерін тигізбейді. Бұлшықеттің жедел қалпына келуіне ықпал етеді және суды ұстамайды. Спортшылар қоспаны таңдайды, өйткені ол күш жаттығуларының уақытын көбейтеді, жүректің жұмысына әсер етеді және сүйектің беріктігін жақсартады. Сонымен қатар, спортшылар қабылдаған кезде көңіл-күйдің жақсарғанын хабарлайды.
Композиция
Бір порцияда 1250 мг буферлі креатин бар (88%).
Қабылдау әдісі
Жаттығу мен таңғы астан бірнеше күн бұрын жаттығу кезінде 1-2 капсуладан ішіңіз. Түсіру - таңертең 1-2 дана.
Шығарылым нысаны
Ол 120 дана желатинді капсула түрінде шығарылады.
Шығарудың барлық түрлеріне бағалар
Аты-жөні | Капсулалардың саны | Рубльдегі баға (бастап) |
Креатин 1250 | 120 | 635 |
400 | 1489 | |
TCM 1100 | 120 | 890 |
400 | 1450 | |
Kre-Alkalyn 2500 | 120 | 2890 |
іс-шаралар күнтізбесі
66